Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 8 9 10

Prisijungti arba Registruotis

powerliftingas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-06-23
Žinutės: 1006
Atsiliepimai: 2

#226 2013-03-13 00:05

Re: logas

man kazkaip atrodo, jog tupdamas nematydamas saves veidrodyje per  varzybas nepadarysiu tinkamo kampo arba tiesiog nerti iki zemes big_smile

Neprisijungęs

 
powerliftingas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-06-23
Žinutės: 1006
Atsiliepimai: 2

#227 2013-03-13 00:05

Re: logas

159159 rašė:

dabar jau kitokia technika.

kas pasikeite?

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#228 2013-03-13 01:00

Re: logas

pats paėimimas štangos, kitaip lenkiuos, nugara tiesesnė, ir dar lengvai lupteliu apačioj. + šleikas triko pritrumpinau daugiau pridės dabar tik nugarą gali kreivint. bet kaipnors. kur dalyvausi? rudenį be spec?

padarysi tą kampą, tik nebijok tos ribos pereit, geriau daugiau įtūpsi negu ant ribos kad neužskaitytų. pratinkis dabar jau. čiut giliau negu riba įvaryk kad aiškiai matytųsi ir viskas

Paskutinį kartą taisė 159159 (2013-03-13 01:02)

Neprisijungęs

 
powerliftingas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-06-23
Žinutės: 1006
Atsiliepimai: 2

#229 2013-03-13 09:18

Re: logas

159159 rašė:

pats paėimimas štangos, kitaip lenkiuos, nugara tiesesnė, ir dar lengvai lupteliu apačioj. + šleikas triko pritrumpinau daugiau pridės dabar tik nugarą gali kreivint. bet kaipnors. kur dalyvausi? rudenį be spec?

padarysi tą kampą, tik nebijok tos ribos pereit, geriau daugiau įtūpsi negu ant ribos kad neužskaitytų. pratinkis dabar jau. čiut giliau negu riba įvaryk kad aiškiai matytųsi ir viskas

dalyvauju kita sestadieni big_smile
Lietuvos studentu trikoves cemp.

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#230 2013-03-13 13:50

Re: logas

powerliftingas rašė:

159159 rašė:

pats paėimimas štangos, kitaip lenkiuos, nugara tiesesnė, ir dar lengvai lupteliu apačioj. + šleikas triko pritrumpinau daugiau pridės dabar tik nugarą gali kreivint. bet kaipnors. kur dalyvausi? rudenį be spec?

padarysi tą kampą, tik nebijok tos ribos pereit, geriau daugiau įtūpsi negu ant ribos kad neužskaitytų. pratinkis dabar jau. čiut giliau negu riba įvaryk kad aiškiai matytųsi ir viskas

dalyvauju kita sestadieni big_smile
Lietuvos studentu trikoves cemp.

tiesa, pamiršau nykstys galbūt atlėksiu ir aš ten kolegą prižiūrėt

Paskutinį kartą taisė 159159 (2013-03-13 13:50)

Neprisijungęs

 
powerliftingas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-06-23
Žinutės: 1006
Atsiliepimai: 2

#231 2013-03-13 19:57

Re: logas

159159 rašė:

powerliftingas rašė:

159159 rašė:

pats paėimimas štangos, kitaip lenkiuos, nugara tiesesnė, ir dar lengvai lupteliu apačioj. + šleikas triko pritrumpinau daugiau pridės dabar tik nugarą gali kreivint. bet kaipnors. kur dalyvausi? rudenį be spec?

padarysi tą kampą, tik nebijok tos ribos pereit, geriau daugiau įtūpsi negu ant ribos kad neužskaitytų. pratinkis dabar jau. čiut giliau negu riba įvaryk kad aiškiai matytųsi ir viskas

dalyvauju kita sestadieni big_smile
Lietuvos studentu trikoves cemp.

tiesa, pamiršau nykstys galbūt atlėksiu ir aš ten kolegą prižiūrėt

kurioj kategorijoj jis? gal mano varzovas ? big_smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#232 2013-03-13 21:11

Re: logas

powerliftingas rašė:

159159 rašė:

powerliftingas rašė:


dalyvauju kita sestadieni big_smile
Lietuvos studentu trikoves cemp.

tiesa, pamiršau nykstys galbūt atlėksiu ir aš ten kolegą prižiūrėt

kurioj kategorijoj jis? gal mano varzovas ? big_smile

59 o gal eis iki 66 net nežinau big_smile

Neprisijungęs

 
powerliftingas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-06-23
Žinutės: 1006
Atsiliepimai: 2

#233 2013-03-15 16:41

Re: logas

2013 03 13

spaudimas
20x8
50x5
70x3
90x1
100x1
105x1
107.5x1

spaudimas tricui
50x3
60x3
70x3
80x3
90x3

presas

Neprisijungęs

 
powerliftingas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-06-23
Žinutės: 1006
Atsiliepimai: 2

#234 2013-03-15 16:43

Re: logas

2013 03 15

m-trauka
60x8
90x5
110x4
130x3
145x1
150x1
155x0

trauka tiesiom kojom
60x3
70x3
80x3
90x3

presas

Paskutinį kartą taisė powerliftingas (2013-03-15 16:43)

Neprisijungęs

 
powerliftingas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-06-23
Žinutės: 1006
Atsiliepimai: 2

#235 2013-03-19 22:23

Re: logas

2013 03 19

pritupimai

20x8
50x8
80x5
100x3
110x1
bintai
115x 3x1

spaudimas
20x8
50x5
70x3
80x2
85x 3x1

trauka
20x8
50x8
80x5
100x3
110x2
120x 3x1

Neprisijungęs

 
powerliftingas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-06-23
Žinutės: 1006
Atsiliepimai: 2

#236 2013-03-24 13:09

Re: logas

2013 03 23

400@72.7
6 vieta
LIETUVOS STUDENTŲ JĖGOS TRIKOVĖS ČEMPIONATAS

pritupimai

135 yra

145 yra

150 atsistojau, bet nebuvo kampo

su spaudimu isvis nesamone buvo

100 nepaspaudziau

100 uzskaite, bet as sau neuzskaityciau big_smile

nuo 3 bandymo atsisakiau

tikslas buvo 400 surinkt, tad reikejo 155 patraukt

140 yra

155 uzstrigo

155 yra

Neprisijungęs

 
powerliftingas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-06-23
Žinutės: 1006
Atsiliepimai: 2

#237 2013-03-27 17:22

Re: logas

155

Paskutinį kartą taisė powerliftingas (2013-03-27 17:22)

Neprisijungęs

 
powerliftingas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-06-23
Žinutės: 1006
Atsiliepimai: 2

#238 2013-03-28 16:52

Re: logas

toliau loga vesiu cia
http://sportas.oldschool.lt/Thread-Powe … 4#pid15124

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 8 9 10

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net