Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Cerniokas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-12-24
Žinutės: 10
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1 2013-03-09 15:01

Maisto užsigėrimas?

Sveiki. Taigi, visai neseniai nugirdau, kad kai valgai negalima niekuo užsigerti, nes tai blogai virškinimui ir pan. Aš pats bent jau iš ryto košę valgydamas visda pienu užsigeriu, tai net nesupratau kaip reikia reguot į tai. big_smile Ką jūs manot, gadina tas maisto užsigėrimas sveikatą kažkiek ar ne?

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#2 2013-03-09 15:08

Re: Maisto užsigėrimas?

Kiek tau? Mams irgi nezino atsakymo?

Paskutinį kartą taisė uzsivedes (2013-03-09 15:09)

Neprisijungęs

 
idijotaz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-06-29
Žinutės: 234
Atsiliepimai: 0

#3 2013-03-09 15:10

Re: Maisto užsigėrimas?

Manau, kad tame yra tiesos. Pats niekad neužsigeriu, nes daugiau užsigėrus dažnai pajaučiu "sunkumą" skrandyje. Na, kai mano skrandis ne pats stipriausias tai tikrai jaučiu šiokį tokį skirtumą. Prieš valgį išgeriu nebent vandens ir viskas.

Bet aišku tuoj ateis koks olegas ir sakys, kad viskas čia utiutiu big_smile

Neprisijungęs

 
niekada_nebegu
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-05-04
Žinutės: 143
Atsiliepimai: 0

#4 2013-03-09 15:59

Re: Maisto užsigėrimas?

tai, koks skirtumas, jei tu pries valgi, ar po valgio 5min, ar valgio metu uzsgerdineja, nu nebent, ten koks gerimas su laipsniais

Neprisijungęs

 
filmas3
Išmestas
Registravosi: 2011-06-06
Žinutės: 218
Atsiliepimai: 0

#5 2013-03-09 16:56

Re: Maisto užsigėrimas?

O tai jei kose valgai, ir pienu uzsigeri? tipo negalima? nesamone tada big_smile as visada taip. sausa nesulystu.

Neprisijungęs

 
naujas33
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-04-03
Žinutės: 16
Atsiliepimai: 0

#6 2013-03-09 17:26

Re: Maisto užsigėrimas?

stengiuosi negert pries maista koki pusvalandi ir po maisto pusvalandi, nes priesingu atveju pilva pucia visa diena big_smile

Neprisijungęs

 
VarztaZz
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-06-03
Žinutės: 1620
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#7 2013-03-09 17:42

Re: Maisto užsigėrimas?

niekada_nebegu rašė:

tai, koks skirtumas, jei tu pries valgi, ar po valgio 5min, ar valgio metu uzsgerdineja, nu nebent, ten koks gerimas su laipsniais

seip yra skirtumas, kada gerti vandeni - pries maista ar po. Aisku jei kalbame apie 1 minutes gerima pries, ir iskarto po, tada nera skirtumo.
Bet seip vandeni valgant reiktu pamirst.. Pries maista yra gerai isgerti bent 10 min to vandens, tada kazkaip ten prie kasos jis uzsilaiko, ir pradedant virskint vanduo yra kazkaip panaudojamas ir t.t. nezinau kiek cia tiesos, kazkas kazkada pasakojo, pats nelabai gilinausi, nes mano nuomone jei pradesim vadovautis visais tokiais niunansais gyvenime dar ir isdurnesi. As tai vadinu perdidele paranoja smile
Cia su tuo vandeniu gali zaisti tiek, kurie valgo 2 - 3 kartus per diena. O tiems, kam rupi raumens auginimas, ir valgo po 5-6kartus per diena, tai laiko galvot kada ta vandeni gert mano nuomone nebera, as taip paranojiskai i tai neziuriu.

Neprisijungęs

 
olegaskimanas
1 gramas gyvuliniu baltymu...
Registravosi: 2008-06-06
Žinutės: 6087
Atsiliepimai: 26

#8 2013-03-09 19:00

Re: Maisto užsigėrimas?

idijotaz rašė:

Manau, kad tame yra tiesos. Pats niekad neužsigeriu, nes daugiau užsigėrus dažnai pajaučiu "sunkumą" skrandyje. Na, kai mano skrandis ne pats stipriausias tai tikrai jaučiu šiokį tokį skirtumą. Prieš valgį išgeriu nebent vandens ir viskas.

Bet aišku tuoj ateis koks olegas ir sakys, kad viskas čia utiutiu big_smile

..... big_smile
Nu as kai uzgeriu koki puslitri, irgi sioks toks vadinkim "sunkumas" atsiranda. Naturalu tas, papilnejus skrandziui. big_smile

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#9 2013-03-09 19:38

Re: Maisto užsigėrimas?

Vanduo atskiedzia skrandzio sultis ir sunkiau virskint turetu. Kita vertus, kai jau valgiau ziema iki 250g ryziu prisedimu, tai jie uzsigerdami ejo tiesiog, problemu nebuvo big_smile

Neprisijungęs

 
olegaskimanas
1 gramas gyvuliniu baltymu...
Registravosi: 2008-06-06
Žinutės: 6087
Atsiliepimai: 26

#10 2013-03-09 20:10

Re: Maisto užsigėrimas?

eNrr rašė:

Vanduo atskiedzia skrandzio sultis ir sunkiau virskint turetu. Kita vertus, kai jau valgiau ziema iki 250g ryziu prisedimu, tai jie uzsigerdami ejo tiesiog, problemu nebuvo big_smile

Sakai pvz. kokios sriubos geriau nevalgyt, aplamai su skysciais atsargiai? big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net