Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Tema uždaryta

Brutal
Išmestas
Registravosi: 2012-09-09
Žinutės: 30
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#1 2012-11-05 18:47

Riebalu metimas

Sveiki , iskilo man problema taip sportuoju ant preso ir ziuriu ant pilvo biski labiau apatiniame pilvo preso dalyje yra rieblu kaip geriausia juos numesti? Kokias mankstas daryti ir koki maista vartoti ir kiek?

Neprisijungęs

 
Kubikas
Conchita Wurst
Registravosi: 2011-11-18
Žinutės: 618
Atsiliepimai: 0

#2 2012-11-06 11:19

Re: Riebalu metimas

Presą darydamas tik padidinsi pilvą. Geriau kol lašinio ant pilvo yra daryk cardio ir core, o kai pilvas padoriau atrodys - ryškink presą.

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#3 2012-11-06 11:25

Re: Riebalu metimas

Tau jau atsake koki maista valgyti: http://www.kulturizmas.net/forumas/view … 48#p514248

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net