Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2

Prisijungti arba Registruotis

Sashokas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-09-28
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#1 2008-01-30 16:41

Sašokas

Nu tai va ir as isdrisau imest savo foto roll Man 18 metu, sportuoju apie 2 metus
ugis 182 cm
svoris 76 kg
bicas 39 cm
spaudziu max 110 kg

Paskutinį kartą taisė Sashokas (2008-02-03 08:46)

Neprisijungęs

 
super
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-07-21
Žinutės: 659
Atsiliepimai: 0

#2 2008-01-30 16:56

Re: Sašokas

neblogai, ryskumo yra ,bet ar tavo nugaros apacio nera pakrypus i kaire puse ar cia blogai nusifotografuota??hmm

Neprisijungęs

 
are
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-01-02
Žinutės: 430
Atsiliepimai: 0

#3 2008-01-30 17:00

Re: Sašokas

man irgi atrodo,kad su nugara kazkas netaip hmm

Neprisijungęs

 
Sashokas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-09-28
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#4 2008-01-30 17:06

Re: Sašokas

aha jus teisus,su nugara problemu yra, cia nuo gimimo deformuota sad

Neprisijungęs

 
super
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-07-21
Žinutės: 659
Atsiliepimai: 0

#5 2008-01-30 17:08

Re: Sašokas

patarciau sesk ant mases(bent as tavo vietoj taip daryciau) ,reiketu uzsimesti mases:)

Neprisijungęs

 
Dopamine
buvęs elijus
Vietovė: Luton
Registravosi: 2007-08-18
Žinutės: 1670
Atsiliepimai: 5

#6 2008-01-30 17:11

Re: Sašokas

nuo ko tie spogai ant nugaros? smile

Neprisijungęs

 
Sashokas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-09-28
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#7 2008-01-30 17:14

Re: Sašokas

aha mases tai tikrai reik smile o spuogai tj tikriausiai nuo baltymu pertekliaus ar kaip cia pavadint,nes ir ant veido ju nemazai neutral

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#8 2008-01-30 17:25

Re: Sašokas

Jus tas fotkes galetumet biski mazesnes mest... Siaip matos kad sportaves smile bet darbo reik dar daug saunuolis kad judi smile

Neprisijungęs

 
Sashokas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-09-28
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#9 2008-01-30 17:29

Re: Sašokas

nzn kaip mazesne padaryt cia fotiko rezoliucija didele ir nuotrauka didele gavosi  tongue

Neprisijungęs

 
super
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-07-21
Žinutės: 659
Atsiliepimai: 0

#10 2008-01-30 17:31

Re: Sašokas

Sashokas rašė:

nzn kaip mazesne padaryt cia fotiko rezoliucija didele ir nuotrauka didele gavosi  tongue

per paint gali padaryt  tongue

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2497
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#11 2008-01-30 17:31

Re: Sašokas

Sashokas rašė:

nzn kaip mazesne padaryt cia fotiko rezoliucija didele ir nuotrauka didele gavosi  tongue

Nugi su print screen gali daryt ir per peinta kelt ... nu bet krc... arba per fotki.com smile

Neprisijungęs

 
Plienas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2007-12-11
Žinutės: 1834
Atsiliepimai: 0

#12 2008-01-30 18:10

Re: Sašokas

Kaip per du metus,mano nuomone,nieko gero.

Neprisijungęs

 
Megejas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-12-03
Žinutės: 416
Atsiliepimai: 0

#13 2008-01-30 18:25

Re: Sašokas

o mano nuomone kaip per du metus - gerai:_)

Neprisijungęs

 
Sashokas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-09-28
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#14 2008-01-30 18:26

Re: Sašokas

nu bet pries pradedant sportuot buvau ziauriai kudas,sveriau vos 60kg aisku truputi ir zemesnis buvau hanteliai

Neprisijungęs

 
Plienas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2007-12-11
Žinutės: 1834
Atsiliepimai: 0

#15 2008-01-30 18:31

Re: Sašokas

Megejas rašė:

o mano nuomone kaip per du metus - gerai:_)

Kiekvienas tą gerai supranta savaip wink

Neprisijungęs

 
Megejas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-12-03
Žinutės: 416
Atsiliepimai: 0

#16 2008-01-30 18:33

Re: Sašokas

8kg per metus tikrai l.geras rezultatas...ir sparnai geri(gal kam ir ne,bet as ziuriu pagal save- mano blogesni)isvada-geri:)beje kokius pratimus jiems darai?prisitraukimus?

Neprisijungęs

 
Sashokas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-09-28
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#17 2008-01-30 18:39

Re: Sašokas

anksciau labai prisiraukimus darydavau stanga_v_r  o dabar tai neperseniausiai atradau toki pratima mirties trauka big_smile kazkaip anksciau i ji skeptiskai ziuredavau ir bijojau del stuburo bet pabandziau ismokau daryt ir jis man ziauriai patiko rock

Neprisijungęs

 
Megejas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-12-03
Žinutės: 416
Atsiliepimai: 0

#18 2008-01-30 18:41

Re: Sašokas

zinau zinau m-trauka-vienintelis pratimas kurio nedarau is baziniu:)

Paskutinį kartą taisė Megejas (2008-01-30 18:41)

Neprisijungęs

 
Andriusz
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-06-17
Žinutės: 102
Atsiliepimai: 0

#19 2008-01-30 18:57

Re: Sašokas

kita karta is da arciau fotkink

Neprisijungęs

 
Sashokas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-09-28
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#20 2008-01-30 18:59

Re: Sašokas

big_smile kad jau man atrodo is arciau neiseis yikes

Neprisijungęs

 
Plienas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2007-12-11
Žinutės: 1834
Atsiliepimai: 0

#21 2008-01-30 19:01

Re: Sašokas

Sashokas rašė:

big_smile kad jau man atrodo is arciau neiseis yikes

Jis kabučių neuždėjo big_smile

Neprisijungęs

 
Sashokas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-09-28
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#22 2008-01-30 19:03

Re: Sašokas

Plienas rašė:

Sashokas rašė:

big_smile kad jau man atrodo is arciau neiseis yikes

Jis kabučių neuždėjo big_smile

big_smile

Neprisijungęs

 
Eilinis16inis
Kalbus dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-01-12
Žinutės: 94
Atsiliepimai: 0

#23 2008-01-30 19:43

Re: Sašokas

Kai paskaiciau,kad su nugara negerai tai pagalvojau,kad biski bus pakrypus,o cia,nesveikai nukrypus!!! Ka daktarai sako? Nes ragas kaip atrodo!

Neprisijungęs

 
Sashokas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-09-28
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#24 2008-01-30 21:18

Re: Sašokas

daktarai kaip visada sako:jau velu niekuo negalime padet,sako stiprink nugaros raumenis ir tiek hmm

Neprisijungęs

 
__xeon__
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-04-26
Žinutės: 30
Atsiliepimai: 0

#25 2008-01-30 21:23

Re: Sašokas

wajei stuburas kox iskrypes........ yikes

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net