Kulturizmas.net diskusijų forumas

Pelesis rašė:

uzsivedes rašė:

nu bet dabar nei su kaladem nei mases, tai apsispresk i kuria puse eit

nebutina gi but arba ambalu arba anoreksiku su kaladem, dabar visai puikiai jauciuosi ir toks koks esu sportuoju namu salygom ir viskas

pasiekei toki gera rezultata ir nera noro toliau eit ?

Ailan rašė:

sveikas, kokios mitybos dabar laikaisi? kokie tikslai ateičiai? mesi svorį? ar jau stengsies kažką padoraus užauginti?

sveikas, dabar palaikau 80kg, mityba kaip ir metant ta pati, ryte kose+kiausai, pietai mesa+kose+darzoves, vakare salotos bananas proteinas (cia dazniausia po trenkes taip) vakarui varske riesutai
tikslu kolkas nera ir taip davolnas sioj busenoj rudeni gal i sale normale eisim tai gal kazkas rimciau ivyks

Pelesis rašė:

pampersas rašė:

Pelesis rašė:

nebutina gi but arba ambalu arba anoreksiku su kaladem, dabar visai puikiai jauciuosi ir toks koks esu sportuoju namu salygom ir viskas

pasiekei toki gera rezultata ir nera noro toliau eit ?

o kur tas yra toliau? esu db normalus zmogus ir liuks, normaliai jauciuosi ir telpu i savo galimybes, jei pradeciau ant mases eit dasidetu papildomos islaidos, jei uzsimciau tai noreciau gera minyba varyt kuri reikalauja nemazai islaidu ir t.t.

tai cia tik taip atrodo. sis sportas tikrai nereikalauja daug islaidu jei del saves. Sakei namie sportuoji, nusiperki minimaliai reikiamos irangos, kuri tikrai brangiai neatseis ir pirmyn auginant raumenis kiek ten to laiko uztrunka, tikrai netiek daug. i diena valanda skirt pratimam argi cia daug? nu norintis sportuot visada atras laiko.

Paskutinį kartą taisė pampersas (2012-07-17 12:50)

olegaskimanas rašė:

Pelesis rašė:

pampersas rašė:

pasiekei toki gera rezultata ir nera noro toliau eit ?

o kur tas yra toliau? esu db normalus zmogus ir liuks, normaliai jauciuosi ir telpu i savo galimybes, jei pradeciau ant mases eit dasidetu papildomos islaidos, jei uzsimciau tai noreciau gera minyba varyt kuri reikalauja nemazai islaidu ir t.t.

Uzskaityti zodziai. Ar tu kulturistas? Ne! tai nxx ta mase! Juo net ir noredamas netaptum, tiksliau tokiu kad galetum lygintis su tai kas nuo jaunystes kursuoja ir juda vien tuo tikslu. Ar tu kazkoks malalietka beach boy? Ne! tai kam tos kalades be tikslo! Belieka prisiziuret mityba, palaikyt fizini aktyvuma, rodyt vidurini pirsta asilams meginantiems nukreipt i viena ar kita ekstremale puse ir gyvent atsiputus

pampersas rašė:

Pelesis rašė:

pampersas rašė:

pasiekei toki gera rezultata ir nera noro toliau eit ?

o kur tas yra toliau? esu db normalus zmogus ir liuks, normaliai jauciuosi ir telpu i savo galimybes, jei pradeciau ant mases eit dasidetu papildomos islaidos, jei uzsimciau tai noreciau gera minyba varyt kuri reikalauja nemazai islaidu ir t.t.

tai cia tik taip atrodo. sis sportas tikrai nereikalauja daug islaidu jei del saves. Sakei namie sportuoji, nusiperki minimaliai reikiamos irangos, kuri tikrai brangiai neatseis ir pirmyn auginant raumenis kiek ten to laiko uztrunka, tikrai netiek daug. i diena valanda skirt pratimam argi cia daug? nu norintis sportuot visada atras laiko.

na tai taip ir sportuojam, yra sioks toks tas inventorius per laika sukauptas, na gera mityba manau ne pigiai atseina. seniau alu siurbdamas ir kebabus esdamas tiek neisleisdavau kiek dabar issileidzia geresniam kokybiskam maistui, kas kad koses centus kainuoja, o mesa kiausai sviezios darzoves geras aliejus ir t.t. dedi dedi ir ziurek jau suma gaunas o ir tas sportas namu salygom, nei cia mes profai nei ka fig znaet kaip ten darom nedadarom kas pataisytu nera o vien is intiko tai cia gali medituot padvale iki nukritimo, reiktu bent kuri laika i norm sale paeit kad suziuretu kaip taisiklingai ir tikslingai viska daryt

Niekad nevelu pasikeist. Saunu matyt kaip progresavai

Aš kai irgi nusimečiau nemažai lašinio tai esu patenkintas savim ir kažkokio mases auginimo nelabai noriu.Kažkaip užkabino "ryškinimasis".Ir kad ir kaip keista pradėjo patikti pratimai po 20-50 pakartojimu.Visokie atsispaudimai ir pan. ko anksčiau labai nemėgau.Gal todėl kad pasijutau lengvas

matyt...

Loading rašė:

kazkur skaiciau, kad "jei tau pradeda patikt kazkuris pratimas, laikas ji keist"

o jai visi patinka,pvz krutines,ka tada daryt:D

Sveikinu numetus ta visa bruda... Tikrai bunant 29m ir su tokiu turtu, nekazka! saunuolis!

Pelesis rašė:

http://s16.postimage.org/aly95ikld/Nuotrauka0242.jpg

Pasirodo dar ir tokiu aparatu tebera teko sendien ant jo pasivartyt

rentgenas? su labai panasiu teko nemazai pabendraut vaikystej

jutas rašė:

Pelesis rašė:

http://s16.postimage.org/aly95ikld/Nuotrauka0242.jpg

Pasirodo dar ir tokiu aparatu tebera teko sendien ant jo pasivartyt

rentgenas? su labai panasiu teko nemazai pabendraut vaikystej

tai va del ko toks drutas ir protingas tu