Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Tema uždaryta

Insane
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-06-25
Žinutės: 3
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#1 2012-06-25 15:52

savaitine treniruociu programa

Gal kas galetu pasiulyt programele man? noriu raumeni auginti, ne ryskinti.  reikalo su svarmenimis turejes esu, bet su didelem pertraukom. mano duomenys - metai: 25 ugis: 1.78 svoris: 104kg (proporcingai atrodau, ne nutukes.)

Paskutinį kartą taisė Insane (2012-06-25 15:53)

Neprisijungęs

 
Ailan
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-26
Žinutės: 1479
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 5

#2 2012-06-25 15:53

Re: savaitine treniruociu programa

sveikas - http://www.kulturizmas.net/forumas/t151 … pavyzdziai  stai cia isirink sau prie sirdies geriausia ! smile

Neprisijungęs

 
Insane
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-06-25
Žinutės: 3
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#3 2012-06-25 15:54

Re: savaitine treniruociu programa

Dekui, pameginsiu ka nors surast.

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net