Kulturizmas.net diskusijų forumas

sporcmenas-2 · 2012-04-05 09:31

zaliasss rašė:
bmr7 rašė:
Robšė rašė:
Kokia pradzia darysi sededamas pries telika? Daug matei gerai atrodanciu nesportuojanciu?
Turbut as kazkur rasydamas suklydau ar ka, bet nesakau, kad didindamas mase ir nesportuojant turiu praporcingai atrodyt savaime aisku, kad tik sportas darys tave grazu, as tik norejau uzduot paprasta klausima ar nesportuojant ir naudojant gaineri augs mase...
aisku augs, tik nezinau kam tokia mase reikalinga...

tokia mase reikalinga tam,kad veliau ja butu galima mest:D big_smile

zaliasss · 2012-04-05 09:33

sporcmenas-2 rašė:
zaliasss rašė:
bmr7 rašė:

Turbut as kazkur rasydamas suklydau ar ka, bet nesakau, kad didindamas mase ir nesportuojant turiu praporcingai atrodyt savaime aisku, kad tik sportas darys tave grazu, as tik norejau uzduot paprasta klausima ar nesportuojant ir naudojant gaineri augs mase...
aisku augs, tik nezinau kam tokia mase reikalinga...
tokia mase reikalinga tam,kad veliau ja butu galima mest:D

cia kaip pramogai big_smile

Натурал · 2012-04-07 15:56

zaliasss rašė:
bmr7 rašė:
Robšė rašė:
Kokia pradzia darysi sededamas pries telika? Daug matei gerai atrodanciu nesportuojanciu?
Turbut as kazkur rasydamas suklydau ar ka, bet nesakau, kad didindamas mase ir nesportuojant turiu praporcingai atrodyt savaime aisku, kad tik sportas darys tave grazu, as tik norejau uzduot paprasta klausima ar nesportuojant ir naudojant gaineri augs mase...
aisku augs, tik nezinau kam tokia mase reikalinga...

Kaip kam ji reikalinga, gal zmogus nori buti stambesnis, tai tegul augina kai ateis laikas pamatys kad jau uztenka ir nusipirks proteina i vsio smile

Menceris · 2012-04-07 22:49

Натурал rašė:
zaliasss rašė:
bmr7 rašė:

Turbut as kazkur rasydamas suklydau ar ka, bet nesakau, kad didindamas mase ir nesportuojant turiu praporcingai atrodyt savaime aisku, kad tik sportas darys tave grazu, as tik norejau uzduot paprasta klausima ar nesportuojant ir naudojant gaineri augs mase...
aisku augs, tik nezinau kam tokia mase reikalinga...
Kaip kam ji reikalinga, gal zmogus nori buti stambesnis, tai tegul augina kai ateis laikas pamatys kad jau uztenka ir nusipirks proteina i vsio

Geineris ten joks ne stebuklas ten koks 50% cukraus o visi kiti priedai tenai surasyti turbut tokie mazi kad is ju naudos 0. Tada geriau nusipirkti cukraus imesti koki maisto aromatizatoriu ir turesi geineri tik be baltymu big_smile Ir bus pigiau priaugsi kaloriju jopstvaimat

uzsivedes · 2012-04-08 00:44

geriausias gaineris - Kose Nutrition - Super Avizos 100% Mass. patikrinta. veikia.

bmr7 · 2012-04-10 04:19

Ka manot apie gaineri Muscle & Size? ~143lt uz 2kg...

http://www.hollandandbarrett.com/pages/ … &sid=0

smekla · 2012-04-10 05:10

bmr7 rašė:
Ka manot apie gaineri Muscle & Size? ~143lt uz 2kg...

http://www.hollandandbarrett.com/pages/ … &sid=0

rastum ir geresniu alternatyvu

bmr7 · 2012-04-10 05:24

smekla rašė:
bmr7 rašė:
Ka manot apie gaineri Muscle & Size? ~143lt uz 2kg...

http://www.hollandandbarrett.com/pages/ … &sid=0
rastum ir geresniu alternatyvu

Tai taip, bet matai as ne LT prie manes yra ta parduotuve kur numeciau linka, tai ne kazka ten pasirinksi:/ bet idomu butu suzinot kaip sitas..

Menceris · 2012-04-10 11:00

bmr7 rašė:
smekla rašė:
bmr7 rašė:
Ka manot apie gaineri Muscle & Size? ~143lt uz 2kg...

http://www.hollandandbarrett.com/pages/ … &sid=0
rastum ir geresniu alternatyvu
Tai taip, bet matai as ne LT prie manes yra ta parduotuve kur numeciau linka, tai ne kazka ten pasirinksi:/ bet idomu butu suzinot kaip sitas..

Brangu cia nepirk ,pirk is cia pristatymas kita diena http://perfectbody.ie/weight-gainers pats cia perku visada. Pirk BSN labai skanus ir labai gerai tirpsta,pirkau BSN firmos proteina buvau labai patenkintas ,paskui nusipirkau Gaspari firmos tai netirpsta labai ir skonis gavno.

Paskutinį kartą taisė Menceris (2012-04-10 11:04)

Натурал · 2012-04-10 11:43

Menceris rašė:
bmr7 rašė:
smekla rašė:
rastum ir geresniu alternatyvu
Tai taip, bet matai as ne LT prie manes yra ta parduotuve kur numeciau linka, tai ne kazka ten pasirinksi:/ bet idomu butu suzinot kaip sitas..
Brangu cia nepirk ,pirk is cia pristatymas kita diena http://perfectbody.ie/weight-gainers pats cia perku visada. Pirk BSN labai skanus ir labai gerai tirpsta,pirkau BSN firmos proteina buvau labai patenkintas ,paskui nusipirkau Gaspari firmos tai netirpsta labai ir skonis gavno.

Siulau imti is cia http://www.bulkpowders.co.uk, kainos geros, kokybe nemanau kad skiriasi tik, kad an bankiu ar maishu paveiksliuku su kaciokais nebuna, pirkau jau pora kartu likau patenkintas ir kita diena atveza

Paskutinį kartą taisė Натурал (2012-04-10 13:59)

dovis18 · 2012-04-13 18:27

sveiki ar galit patart ugis 175,5 sveriu 66kg tai snd nusipirkau Gain bolic 6000 1kg tai ka manote ? smile o jau pradejau sportuot nuo vasario 24d. sporto clube.

crank · 2012-04-13 19:36

dovis18 rašė:
sveiki ar galit patart ugis 175,5 sveriu 66kg tai snd nusipirkau Gain bolic 6000 1kg tai ka manote ? o jau pradejau sportuot nuo vasario 24d. sporto clube.

kokio patarimo tikiesi? kaip pataupyti pinigus ar igauti daugiau proto?

bmr7 · 2012-04-20 19:34

Sveiki naudoju gaineri raso, kad vartot su pienu dvi stiklines=500ml, bet esme, kad as negeriu pieno, tad girdejau, kad galima maisyti gaineri su vandeniu del skoniu dasimest kokiu ledu, bet esme tame, kad isimetus ledu dar ko susidaro didele mase apie 800ml plius tas vanduo padaro sudina skoni gal galima gainerio miltelius tiesgiog i ledus imest ar i koki maista begaminant? smile

marionis · 2012-04-21 17:00

su vandeniu maisai ir wiskas nk damest nereikia

bmr7 · 2012-04-21 18:08

marionis rašė:
su vandeniu maisai ir wiskas nk damest nereikia

Ar tu skaitiai bent ka as parasiau? Zinau, kad su vandeniu reikia maisyt, bet vanduo duoda slykstu skoni... tad klausiu ar galima pvz istirpdint ledus 500ml ir sumaisyt su papildu? O gal galima papildo ir i maista imest?

pampersas · 2012-04-22 12:13

bmr7 rašė:
marionis rašė:
su vandeniu maisai ir wiskas nk damest nereikia
Ar tu skaitiai bent ka as parasiau? Zinau, kad su vandeniu reikia maisyt, bet vanduo duoda slykstu skoni... tad klausiu ar galima pvz istirpdint ledus 500ml ir sumaisyt su papildu? O gal galima papildo ir i maista imest?

nemanau, gerk su pienu kaip visi normalus zmones ir bus gerai. nebent negali del xuj znaet ko, tai tada belieka su vandeniu. jei nemegsti tai reikia kankintis. as anksciau zuvies nevalgydavau, slykstus skonis, bet kai suzinojau kad ten bene daugiausia baltymu tai kapoju kai reikalas, be nusiskundimu. big_smile

Paskutinį kartą taisė pampersas (2012-04-22 12:16)

bmr7 · 2012-04-22 18:17

pampersas rašė:
bmr7 rašė:
marionis rašė:
su vandeniu maisai ir wiskas nk damest nereikia
Ar tu skaitiai bent ka as parasiau? Zinau, kad su vandeniu reikia maisyt, bet vanduo duoda slykstu skoni... tad klausiu ar galima pvz istirpdint ledus 500ml ir sumaisyt su papildu? O gal galima papildo ir i maista imest?
nemanau, gerk su pienu kaip visi normalus zmones ir bus gerai. nebent negali del xuj znaet ko, tai tada belieka su vandeniu. jei nemegsti tai reikia kankintis. as anksciau zuvies nevalgydavau, slykstus skonis, bet kai suzinojau kad ten bene daugiausia baltymu tai kapoju kai reikalas, be nusiskundimu.

O, tai jai rekomenduoja isimest ledu, tai bus didelis skirtumas ar isgersiu gaineri su 500ml vandens ar su istirpdintais ledais 500ml? +leduose kcal yra ir nuo 500ml normaliai susidaro.. Net nezinau dabar... hmm

Alpha · 2012-04-22 18:35

Gal is viso tau to geinerio nereikia...

bmr7 · 2012-04-22 18:42

Alpha rašė:
Gal is viso tau to geinerio nereikia...

Argumentuok. Neisvedziok nesamoniu, tiesiog klausiu ar galima taip gert ar ne? Jai Ne, tai ne smile

Alpha · 2012-04-22 18:45

Kcal is ledu tikrai nieko gero neduos, ypac kiekviena diena. Aisku nebent sedi giliam minuse, ir nera skirtumo kokia mase augs. Ko as tikrai nerekomenduociau.

bmr7 · 2012-04-22 18:53

Alpha rašė:
Kcal is ledu tikrai nieko gero neduos, ypac kiekviena diena. Aisku nebent sedi giliam minuse, ir nera skirtumo kokia mase augs. Ko as tikrai nerekomenduociau.

Prakstiskai is ledu kcal man nesvarbu, juos naudoju, nes taip 500ml lengva sugert, nes pieno isvis nevartoju, o su vandeniu bandziau labai slykstus skonis sokoladinis gaineris ir vanduo smile tad noriu paklaust ar nieko, kad vartosiu 500ml ledu ismaisytu su gaineriu ar su vandeniu bus didesnis poveikis?

Alpha · 2012-04-22 18:54

Skirtumo nebus. Svarbu gerai ismaisyt, kad gerai istirptu.

bmr7 · 2012-04-22 18:59

Alpha rašė:
Skirtumo nebus. Svarbu gerai ismaisyt, kad gerai istirptu.

Nu va ko as ir norejau:))

simaxas · 2012-04-22 20:28

bmr7 rašė:
Alpha rašė:
Skirtumo nebus. Svarbu gerai ismaisyt, kad gerai istirptu.
Nu va ko as ir norejau:))

gimdet gimdet ir isgimdet jaunuoliui atsakyma smile super forumas big_smile

bmr7: maisyk tu ta gaineri su ledais ir nesuk kiausu.. nieks nesprogs, ir aplamai nk blogo neatsitiks, tik kaloriju surinksi. skanaus!

bmr7 · 2012-04-22 20:39

simaxas rašė:
bmr7 rašė:
Alpha rašė:
Skirtumo nebus. Svarbu gerai ismaisyt, kad gerai istirptu.
Nu va ko as ir norejau:))
gimdet gimdet ir isgimdet jaunuoliui atsakyma super forumas

bmr7: maisyk tu ta gaineri su ledais ir nesuk kiausu.. nieks nesprogs, ir aplamai nk blogo neatsitiks, tik kaloriju surinksi. skanaus!

Jo atsakyma buvo sunku iskrapstyt big_smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#951 2012-04-05 09:31

Re: Papildai pradedančiajam

zaliasss rašė:

bmr7 rašė:

Robšė rašė:

#952 2012-04-05 09:33

Re: Papildai pradedančiajam

sporcmenas-2 rašė:

zaliasss rašė:

bmr7 rašė:

#953 2012-04-07 15:56

Re: Papildai pradedančiajam

zaliasss rašė:

bmr7 rašė:

Robšė rašė:

#954 2012-04-07 22:49

Re: Papildai pradedančiajam

Натурал rašė:

zaliasss rašė:

bmr7 rašė:

#955 2012-04-08 00:44

Re: Papildai pradedančiajam

#956 2012-04-10 04:19

Re: Papildai pradedančiajam

#957 2012-04-10 05:10

Re: Papildai pradedančiajam

bmr7 rašė:

#958 2012-04-10 05:24

Re: Papildai pradedančiajam

smekla rašė:

bmr7 rašė:

#959 2012-04-10 11:00

Re: Papildai pradedančiajam

bmr7 rašė:

smekla rašė:

bmr7 rašė:

#960 2012-04-10 11:43

Re: Papildai pradedančiajam

Menceris rašė:

bmr7 rašė:

smekla rašė:

#961 2012-04-13 18:27

Re: Papildai pradedančiajam

#962 2012-04-13 19:36

Re: Papildai pradedančiajam

dovis18 rašė:

#963 2012-04-20 19:34

Re: Papildai pradedančiajam

#964 2012-04-21 17:00

Re: Papildai pradedančiajam

#965 2012-04-21 18:08

Re: Papildai pradedančiajam

marionis rašė:

#966 2012-04-22 12:13

Re: Papildai pradedančiajam

bmr7 rašė:

marionis rašė:

#967 2012-04-22 18:17

Re: Papildai pradedančiajam

pampersas rašė:

bmr7 rašė:

marionis rašė:

#968 2012-04-22 18:35

Re: Papildai pradedančiajam

#969 2012-04-22 18:42

Re: Papildai pradedančiajam

Alpha rašė:

#970 2012-04-22 18:45

Re: Papildai pradedančiajam

#971 2012-04-22 18:53

Re: Papildai pradedančiajam

Alpha rašė:

#972 2012-04-22 18:54

Re: Papildai pradedančiajam

#973 2012-04-22 18:59

Re: Papildai pradedančiajam

Alpha rašė:

#974 2012-04-22 20:28

Re: Papildai pradedančiajam