Kulturizmas.net diskusijų forumas

tas · 2012-02-16 20:18

reikia kepti ant specialaus alyvuogiu aliejaus, kuris skirtas butent kepimui - pasiskaityk etiketes, ant ju parasyta kuris skirtas kepimui; ant normalaus (neskirto kepimui) kepti negalima

?uess rašė:
Kepat ant normalaus alyvuogiu aliejaus ar galima ir ant isspaudu?

mostly_cool · 2012-02-17 10:02

Vartoju varske ir piena, darausi kokteilius baltyminius, atsisakius ju, kuo juos pakeisti? pirkti papildus? vartoti dar daugiau tuno?

tas rašė:
siulyciau atsisakyti pieno produktu bent 3 menesiams ir ziureti ar geriau darosi;
kalbat apie rugima ir pamirstat piena su jo pasekmem, visokiom laktozem nevirskinamom

dumblas rašė:
mostly_cool rašė:
Sveiki
Turiu keleta klausimu, pradejau rimciau sportuot namu salygomis, auginu mase, rezultatai po truputi matosi, taciau nerima kelia pilvas, atpalaidavus ji jis atrodo tarsi issiputes, riebalo beabejo ten yra bet ne tiek kad issiputimmo priezastis butu tik jis, maitinuosi naturaliai, tunas varske vaisiai pienas, suvartoju netgi per mazai koloriju bet svoris po truputi auga. Kodel pilvas toks issiputes, gal kazkas su zarnynu ? vartoju ir maisto papildus ir vitaminus lyg ir maitinuosi sveikai...
nesu 100% tikras, jei klystu kazkas pataisys, taciau tokie produktai kaip obuoliai ir kiti kuriu nebapemenu rugsta, kaupiasi dujos ir t.t. ir issipucia skrandis. reikia zinot kokius produktus derint kad nepustu pilvo.

Neblo · 2012-02-17 11:42

Sveiki, gal kas maždaug žinot kiek sveria puse vištos krutinėlės? Neturiu svarstyklių, negaliu pasvert.

uzsivedes · 2012-02-17 11:48

Neblo rašė:
Sveiki, gal kas maždaug žinot kiek sveria puse vištos krutinėlės? Neturiu svarstyklių, negaliu pasvert.

Atsiprasau, bet neuzdavinek kvailu klausimu - kai perki krutineles ant pakuotes parasyta.

Neblo · 2012-02-17 12:12

uzsivedes rašė:
Neblo rašė:
Sveiki, gal kas maždaug žinot kiek sveria puse vištos krutinėlės? Neturiu svarstyklių, negaliu pasvert.
Atsiprasau, bet neuzdavinek kvailu klausimu - kai perki krutineles ant pakuotes parasyta.

Taip, užrašyta yra, bet ar tas svoris nepasikeičia ją iškepus orkaitėj ?

marius79 · 2012-02-17 12:17

Neblo rašė:
uzsivedes rašė:
Neblo rašė:
Sveiki, gal kas maždaug žinot kiek sveria puse vištos krutinėlės? Neturiu svarstyklių, negaliu pasvert.
Atsiprasau, bet neuzdavinek kvailu klausimu - kai perki krutineles ant pakuotes parasyta.
Taip, užrašyta yra, bet ar tas svoris nepasikeičia ją iškepus orkaitėj ?

ant radiatoriaus isdziovintos dar labiau pasikeicia svoris.
o kas maista paruosta sveria?
dar ryzius virtus reikia pradeti sverti...

Neblo · 2012-02-17 12:35

marius79 rašė:
Neblo rašė:
uzsivedes rašė:

Atsiprasau, bet neuzdavinek kvailu klausimu - kai perki krutineles ant pakuotes parasyta.
Taip, užrašyta yra, bet ar tas svoris nepasikeičia ją iškepus orkaitėj ?
ant radiatoriaus isdziovintos dar labiau pasikeicia svoris.
o kas maista paruosta sveria?
dar ryzius virtus reikia pradeti sverti...

Aišku, aišku, tik nelabai tikėjosi , kad po 300~ gr. valgau ..

marius79 · 2012-02-17 14:16

Neblo rašė:
marius79 rašė:
Neblo rašė:

Taip, užrašyta yra, bet ar tas svoris nepasikeičia ją iškepus orkaitėj ?
ant radiatoriaus isdziovintos dar labiau pasikeicia svoris.
o kas maista paruosta sveria?
dar ryzius virtus reikia pradeti sverti...
Aišku, aišku, tik nelabai tikėjosi , kad po 300~ gr. valgau ..

namines nelabai tiek suvalgytum, o pirktines be problemu, ispusta, vandens privaryta kuris nubega apdirbant. nelabai apsimoka ta vistiena pirkti sintetine smile

Neblo · 2012-02-17 14:19

marius79 rašė:
Neblo rašė:
marius79 rašė:

ant radiatoriaus isdziovintos dar labiau pasikeicia svoris.
o kas maista paruosta sveria?
dar ryzius virtus reikia pradeti sverti...
Aišku, aišku, tik nelabai tikėjosi , kad po 300~ gr. valgau ..
namines nelabai tiek suvalgytum, o pirktines be problemu, ispusta, vandens privaryta kuris nubega apdirbant. nelabai apsimoka ta vistiena pirkti sintetine

Ką siųlai ? iš turgeliu pirkt ?

marius79 · 2012-02-17 14:21

Neblo rašė:
marius79 rašė:
Neblo rašė:

Aišku, aišku, tik nelabai tikėjosi , kad po 300~ gr. valgau ..
namines nelabai tiek suvalgytum, o pirktines be problemu, ispusta, vandens privaryta kuris nubega apdirbant. nelabai apsimoka ta vistiena pirkti sintetine
Ką siųlai ? iš turgeliu pirkt ?

geriau normalia mesa valgyt kelis lt dadejus smile koki cia stebukla toj vistienoj visi mato smile

ATP · 2012-02-17 14:26

normali mesa tai cia kas?

marius79 · 2012-02-17 14:30

ATP rašė:
normali mesa tai cia kas?

jautiena

ATP · 2012-02-17 14:33

nu taip labai gera mesa bet del 0,5kg ar daugiau jautienos kasdiena - abejoju smile

marius79 · 2012-02-17 14:38

2 valgymai ir nera 0,5 kg smile maisto reikia kuo ivairesnio, aisku jei skanu tai galima ir ta vistiena ideti, tik toje vistienoje kazko realaus nereikia tiketis kad ten toks jau geras baltymas, kai ji isauginta ant visokiu nesamoniu ir ispusta.
ir skirtumas jauciasi kai ant vistienos vien sedi ir paskui uzvalgai tikros mesos, isbandyta, tai kazkaim man ranka nebekyla vistos pirkti, nebent kainos butu mazesnes, o ne taip ispustos smile

uzsivedes · 2012-02-17 14:45

marius79 rašė:
2 valgymai ir nera 0,5 kg maisto reikia kuo ivairesnio, aisku jei skanu tai galima ir ta vistiena ideti, tik toje vistienoje kazko realaus nereikia tiketis kad ten toks jau geras baltymas, kai ji isauginta ant visokiu nesamoniu ir ispusta.
ir skirtumas jauciasi kai ant vistienos vien sedi ir paskui uzvalgai tikros mesos, isbandyta, tai kazkaim man ranka nebekyla vistos pirkti, nebent kainos butu mazesnes, o ne taip ispustos

Siulau negarbint tos jautienos, nes lygiai tokie patys prekybininku bajeriai daromi skatinant augima kaip ir su vistom. Nebent is pazistamos bobutes perki ekologiskai auginta mesa.

marius79 · 2012-02-17 14:50

uzsivedes rašė:
marius79 rašė:
2 valgymai ir nera 0,5 kg maisto reikia kuo ivairesnio, aisku jei skanu tai galima ir ta vistiena ideti, tik toje vistienoje kazko realaus nereikia tiketis kad ten toks jau geras baltymas, kai ji isauginta ant visokiu nesamoniu ir ispusta.
ir skirtumas jauciasi kai ant vistienos vien sedi ir paskui uzvalgai tikros mesos, isbandyta, tai kazkaim man ranka nebekyla vistos pirkti, nebent kainos butu mazesnes, o ne taip ispustos
Siulau negarbint tos jautienos, nes lygiai tokie patys prekybininku bajeriai daromi skatinant augima kaip ir su vistom. Nebent is pazistamos bobutes perki ekologiskai auginta mesa.

vistos vien ant sintetikos isauginamos, jautis vistiek zoles mato, ir mesa tikrai vertingesne yra. apie ekologiska ar ne nera net snekos, tas nedomina smile
aisku kiekvienas renkasi kas atrodo geriau. anksciau ir as ta vistiena vien tik valgiau, dabar nebent is bado nusiperku big_smile

uzsivedes · 2012-02-17 15:19

O kuria jaucio dali dazniausiai valgai? Sprandine?

marius79 · 2012-02-17 15:31

uzsivedes rašė:
O kuria jaucio dali dazniausiai valgai? Sprandine?

kumpi arba nugarine.
sprandineje daug tauku butter

Amigo · 2012-02-17 19:56

nu nzn man tai biski kaina kanda jautienos. praktiskai dvigubai negu vistiena...
As perku po 15lt mazaja krutineles file. Is jos isbega daug maziau vandens negu is didziosios, daug maziau vargo su paruosimu,nereikia pjaustyt, ir skonio prasme skaniau lenda uz didziaja. beto dar visitenos pliusas kad labai greit iskepa,praktiskai nei 5min nereikia ant keptuves ir jau paruosta. virskina irgi greit. taip kad man nr1 vistiena.

apgamas · 2012-02-18 21:35

Ar sportuojant jegai maisto medziagu reikia tiek pat kiek ir auginant mase?

Pelesis · 2012-02-18 21:49

kalbant apie jautiena, kazkada cia norejau ale paivairint maista, galvoju pasimsiu taip isgirtos jautienos, nuvarau i maxima, nera jautienos, nuvarau i norfa, ner ir ten, nuvarau i iki ner ir ten big_smile taip aplekiau visas didziasias pardes Kretingoje ir nifiga negavau jautienos po to kazkada norfoj buvau uzmates neitin isvaizdziai atrodanti jautienos gabala besivoliojanti su nesveika kaina 35lt/kg ir toliau sau sekmingai lapnoju vistiena... tokia va pasiula tos jautienos provincijoj jei ir randi tai neaisku kelintu metu ir kiek kartu praskalbta ta jautiena.

krachas · 2012-02-18 21:52

Dejes as ir ant jos, kai kaina ~25lt/kg big_smile

MrBurbulas · 2012-02-18 22:15

Amigo rašė:
nu nzn man tai biski kaina kanda jautienos. praktiskai dvigubai negu vistiena...
As perku po 15lt mazaja krutineles file. Is jos isbega daug maziau vandens negu is didziosios, daug maziau vargo su paruosimu,nereikia pjaustyt, ir skonio prasme skaniau lenda uz didziaja. beto dar visitenos pliusas kad labai greit iskepa,praktiskai nei 5min nereikia ant keptuves ir jau paruosta. virskina irgi greit. taip kad man nr1 vistiena.

17 lt /kg uz kalakutienos krutinele .. turgelyje perku ... man skani smile visai kitoks skonis nei shopuose buna

Paskutinį kartą taisė MrBurbulas (2012-02-18 22:17)

Pelesis · 2012-02-18 22:22

kalbant apie tas krutineles, kokius paruosimo budus naudojat? huh verdat kepat ar marinuota kepat? bandziau kept orkaitej paprastai, tai ziauriai sausai gavos. paskui saslikiukus darau, marinavau su garstyciom ir trupuciu majonezo, sumoviau ant medinio iesmuko apvyniojau folga ir i orkaite, gavos mynksta mesyyyyte, tik iskilo klausimas del maistingumo??? ar marinavimai tokie nesugadina viso reikalo dietai??? pasidalinkit receptais chebra alah

Ketler · 2012-02-18 22:31

Man tai skaniausi krutineles kepsniai , pamusi pabarstai prieskoniu tada pavolioji miltuose ir pakepi , valgau su grikiais tikrai skaniai sueina nykstys

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#5451 2012-02-16 20:18

Re: Įvairūs klausimai

?uess rašė:

#5452 2012-02-17 10:02

Re: Įvairūs klausimai

tas rašė:

dumblas rašė:

mostly_cool rašė:

#5453 2012-02-17 11:42

Re: Įvairūs klausimai

#5454 2012-02-17 11:48

Re: Įvairūs klausimai

Neblo rašė:

#5455 2012-02-17 12:12

Re: Įvairūs klausimai

uzsivedes rašė:

Neblo rašė:

#5456 2012-02-17 12:17

Re: Įvairūs klausimai

Neblo rašė:

uzsivedes rašė:

Neblo rašė:

#5457 2012-02-17 12:35

Re: Įvairūs klausimai

marius79 rašė:

Neblo rašė:

uzsivedes rašė:

#5458 2012-02-17 14:16

Re: Įvairūs klausimai

Neblo rašė:

marius79 rašė:

Neblo rašė:

#5459 2012-02-17 14:19

Re: Įvairūs klausimai

marius79 rašė:

Neblo rašė:

marius79 rašė:

#5460 2012-02-17 14:21

Re: Įvairūs klausimai

Neblo rašė:

marius79 rašė:

Neblo rašė:

#5461 2012-02-17 14:26

Re: Įvairūs klausimai

#5462 2012-02-17 14:30

Re: Įvairūs klausimai

ATP rašė:

#5463 2012-02-17 14:33

Re: Įvairūs klausimai

#5464 2012-02-17 14:38

Re: Įvairūs klausimai

#5465 2012-02-17 14:45

Re: Įvairūs klausimai

marius79 rašė:

#5466 2012-02-17 14:50

Re: Įvairūs klausimai

uzsivedes rašė:

marius79 rašė:

#5467 2012-02-17 15:19

Re: Įvairūs klausimai

#5468 2012-02-17 15:31

Re: Įvairūs klausimai

uzsivedes rašė:

#5469 2012-02-17 19:56

Re: Įvairūs klausimai

#5470 2012-02-18 21:35

Re: Įvairūs klausimai

#5471 2012-02-18 21:49

Re: Įvairūs klausimai

#5472 2012-02-18 21:52

Re: Įvairūs klausimai

#5473 2012-02-18 22:15

Re: Įvairūs klausimai

Amigo rašė:

#5474 2012-02-18 22:22

Re: Įvairūs klausimai

#5475 2012-02-18 22:31

Re: Įvairūs klausimai