Kulturizmas.net diskusijų forumas

crank · 2012-01-21 20:41

kokie rezultatai nuo geinerio? didelis svorio minusas, tai manyciau maista ''pasiimti'' butu geriausias pasiulymas. papildai juk neuzaugins tau svorio.

zaliasss · 2012-01-21 20:59

Shmekla rašė:
sveiki,
man 16 metu, ugis 180, svoris 67, vartojau kreatina ir geineri. Ka pasiulytumete dabar pasiimti, tolimesniam vartojimui?

proteino ir vitaminu

rubizzz · 2012-01-21 22:26

Shmekla rašė:
sveiki,
man 16 metu, ugis 180, svoris 67, vartojau kreatina ir geineri. Ka pasiulytumete dabar pasiimti, tolimesniam vartojimui?

Kolegu mineti variantai geri + bcaa + dar N papildu galima butu privardinti pagal toki klausima. O geriausia dajungt to ko truksta mityboj, arba nieko, jei is dabartinio derinuko progresas yra...

husky · 2012-01-22 12:10

kodel negalima tarkim getrt zuvu tauku kartu ryte po kreatino su maistu? ar galima?

crank · 2012-01-22 12:43

husky rašė:
kodel negalima tarkim getrt zuvu tauku kartu ryte po kreatino su maistu? ar galima?

t.y. kartu su maistu? is kur tokia nauja teorija?

rubizzz · 2012-01-22 14:50

crank rašė:
husky rašė:
kodel negalima tarkim getrt zuvu tauku kartu ryte po kreatino su maistu? ar galima?
t.y. kartu su maistu? is kur tokia nauja teorija?

Kodel nauja? Zuvu taukai su maistu ir geriami. Arba pries pat valgi

lexusrx · 2012-01-22 16:20

Zuvu taukai geriami SU MAISTU

Flagman · 2012-01-22 17:17

lexusrx rašė:
Zuvu taukai geriami SU MAISTU

Siaip svarbu, kad skrandis nebutu tuscias, nebutina valgant uzgert.

crank · 2012-01-23 01:50

rubizzz rašė:
crank rašė:
husky rašė:
kodel negalima tarkim getrt zuvu tauku kartu ryte po kreatino su maistu? ar galima?
t.y. kartu su maistu? is kur tokia nauja teorija?
Kodel nauja? Zuvu taukai su maistu ir geriami. Arba pries pat valgi

is jo parasymo supratau, kad ''negalima gerti gerti zuvu tauku kartu su maistu'', todel taip ir klausiau.

rubizzz · 2012-01-23 19:05

crank rašė:
rubizzz rašė:
crank rašė:

t.y. kartu su maistu? is kur tokia nauja teorija?
Kodel nauja? Zuvu taukai su maistu ir geriami. Arba pries pat valgi
is jo parasymo supratau, kad ''negalima gerti gerti zuvu tauku kartu su maistu'', todel taip ir klausiau.

big_smile taip ir buna kai bendravimas rastu. Kazkas ne taip paraso, ar ne ten kableli padeda, kazkas netaip perskaito ar i kablelius isvis demesio nekreipia ir nesusikalbam. Nors abu apie ta pati snekam. Nesvarbu, viskas gerai alaus

Kulturizm · 2012-01-23 20:49

Sveiki dar karteli smile ka pasiulitumete, kad kuno raumenys geriau augtu? Visai sudomintu koks rinkinukas, buvau skiltyje kur tie rinkinukai bet nieko neissirinkau gero. (svoris mano 82)
Mityba suderinta, sportas 2k per savaite (zinau gan mazokai bet neturiu laiko.)
Dabar naudoju profi mass, ka manote apie si produkta, ar verta ji pirkti ir naudoti tolia?

husky · 2012-01-24 21:49

prie to pacio paklausiu.susiragau,skauda gerkle, yra temperatura. sportuot tai turbut nesportuosiu.o kaip su papildais?

beAast · 2012-01-24 22:15

priklauso kokius geri smile dauguma gert galima

Paskutinį kartą taisė beAast (2012-01-24 22:15)

Terminatorius · 2012-01-25 05:56

Sveiki, sportuoju 2 menesiu, vartoju Whey Goold standart, vitaminus ir omega-3, dar pradejau vartoti kre-alkalyn, ir priedo noriu nusipirkti Glutamino ir BCAA, buciau dekingas jei patartumet ka rinktis is sito mano sudaryto sarasiuko, kuri sudariau is to ka parduoda skelbimuose, nuorodas apie papildus lyg teisingas sudejau smile

Olimp BCAA mega caps 300caps – 85lt, 150caps- 45lt
http://papildai24.lt/index.php?route=pr … uct_id=131
Fitmax bcaa pro 4200 – 120tab 45lt
http://www.proteinas.lt/amino-r/bcaa-pro-4200.html
Fitmax amino bcaa 600g – 80lt
http://pigiausiapirkti.lt/product.php?id_product=171
Olimp BCAA xplode 500g – 85lt
http://shop.fitsport.lt/Olimp-BCAA-Xplode
Activlab xtra bcaa 500g – 65lt
http://www.supersportas.lt/Activlab-BCAA-Xtra-500g
RX gold bcaa 300g -45lt
http://www.supersportas.lt/RX-Gold-BCAA

Glutaminas 1kg – 90lt, 500g -50lt
RX gold glutaminas 550g – 55lt , 1,100kg-90lt
http://www.supersportas.lt/rx-gold-glutamine-550
Fitmax base l-glutamine 500g -50lt
http://www.pigiausiapirkti.lt/product.p … roduct=285
Sci fit glutamine 1800 400cap 60lt
http://www.bodybuilding.com/store/sf/glutamine1800.html

lexusrx · 2012-01-25 08:17

Terminatorius rašė:
Sveiki, sportuoju 2 menesiu, vartoju Whey Goold standart, vitaminus ir omega-3, dar pradejau vartoti kre-alkalyn, ir priedo noriu nusipirkti Glutamino ir BCAA, buciau dekingas jei patartumet ka rinktis is sito mano sudaryto sarasiuko, kuri sudariau is to ka parduoda skelbimuose, nuorodas apie papildus lyg teisingas sudejau

Olimp BCAA mega caps 300caps – 85lt, 150caps- 45lt
http://papildai24.lt/index.php?route=pr … uct_id=131
Fitmax bcaa pro 4200 – 120tab 45lt
http://www.proteinas.lt/amino-r/bcaa-pro-4200.html
Fitmax amino bcaa 600g – 80lt
http://pigiausiapirkti.lt/product.php?id_product=171
Olimp BCAA xplode 500g – 85lt
http://shop.fitsport.lt/Olimp-BCAA-Xplode
Activlab xtra bcaa 500g – 65lt
http://www.supersportas.lt/Activlab-BCAA-Xtra-500g
RX gold bcaa 300g -45lt
http://www.supersportas.lt/RX-Gold-BCAA

Glutaminas 1kg – 90lt, 500g -50lt
RX gold glutaminas 550g – 55lt , 1,100kg-90lt
http://www.supersportas.lt/rx-gold-glutamine-550
Fitmax base l-glutamine 500g -50lt
http://www.pigiausiapirkti.lt/product.p … roduct=285
Sci fit glutamine 1800 400cap 60lt
http://www.bodybuilding.com/store/sf/glutamine1800.html

Ziuri kiek gauni veikliosios medziagos ir kokia kaina.
Pasikartosiu veikliosios medziagos o ne pakuotes svori ziuri.
Nera skirtumo kokio brando pakuoteje tai pirksi, nes jie gamyba neuzhsiima , o tik platina produkcija pasipuoshe savo logotipu.

VforVendetta · 2012-01-25 21:42

Sveiki.
Esu 16m, sveriu 80kg, ūgis 182cm, sportuoju 2metus. Susitvarkiau mitybą dabar, iki šiol nevartojau jokių papildų. Į ką reiktų dairytis? Galvoju paimt vitaminų, omega3, kokių nors BCAA ir kreatino monohidrato. Tikslas masės auginimas.

IzI · 2012-01-25 21:47

VforVendetta rašė:
Sveiki.
Esu 16m, sveriu 80kg, ūgis 182cm, sportuoju 2metus. Susitvarkiau mitybą dabar, iki šiol nevartojau jokių papildų. Į ką reiktų dairytis? Galvoju paimt vitaminų, omega3, kokių nors BCAA ir kreatino monohidrato. Tikslas masės auginimas.

Nebegiok per visas temas su tuo paciu sakyniu, vienoje parasei ir uztenka.

VforVendetta · 2012-01-25 21:48

Ne į tą skiltį ten parašiau smile

IzI · 2012-01-25 21:51

IzI rašė:
VforVendetta rašė:
Sveiki.
Esu 16m, sveriu 80kg, ūgis 182cm, sportuoju 2metus. Susitvarkiau mitybą dabar, iki šiol nevartojau jokių papildų. Į ką reiktų dairytis? Galvoju paimt vitaminų, omega3, kokių nors BCAA ir kreatino monohidrato. Tikslas masės auginimas.
Nebegiok per visas temas su tuo paciu sakyniu, vienoje parasei ir uztenka.

Juk atsakiau, jei gera mityba, papildai tinkami, jei truksta pvz baltymu, tada dar koki proteina gali dajunkt

IzI · 2012-01-25 21:54

.

Paskutinį kartą taisė IzI (2012-01-25 21:55)

Terminatorius · 2012-01-26 00:12

lexusrx rašė:
Terminatorius rašė:
Sveiki, sportuoju 2 menesiu, vartoju Whey Goold standart, vitaminus ir omega-3, dar pradejau vartoti kre-alkalyn, ir priedo noriu nusipirkti Glutamino ir BCAA, buciau dekingas jei patartumet ka rinktis is sito mano sudaryto sarasiuko, kuri sudariau is to ka parduoda skelbimuose, nuorodas apie papildus lyg teisingas sudejau

Olimp BCAA mega caps 300caps – 85lt, 150caps- 45lt
http://papildai24.lt/index.php?route=pr … uct_id=131
Fitmax bcaa pro 4200 – 120tab 45lt
http://www.proteinas.lt/amino-r/bcaa-pro-4200.html
Fitmax amino bcaa 600g – 80lt
http://pigiausiapirkti.lt/product.php?id_product=171
Olimp BCAA xplode 500g – 85lt
http://shop.fitsport.lt/Olimp-BCAA-Xplode
Activlab xtra bcaa 500g – 65lt
http://www.supersportas.lt/Activlab-BCAA-Xtra-500g
RX gold bcaa 300g -45lt
http://www.supersportas.lt/RX-Gold-BCAA

Glutaminas 1kg – 90lt, 500g -50lt
RX gold glutaminas 550g – 55lt , 1,100kg-90lt
http://www.supersportas.lt/rx-gold-glutamine-550
Fitmax base l-glutamine 500g -50lt
http://www.pigiausiapirkti.lt/product.p … roduct=285
Sci fit glutamine 1800 400cap 60lt
http://www.bodybuilding.com/store/sf/glutamine1800.html
Ziuri kiek gauni veikliosios medziagos ir kokia kaina.
Pasikartosiu veikliosios medziagos o ne pakuotes svori ziuri.
Nera skirtumo kokio brando pakuoteje tai pirksi, nes jie gamyba neuzhsiima , o tik platina produkcija pasipuoshe savo logotipu.

Raso kad goold standart yra vienoje porcijoje 5g bcaa, tai dasipirksiu tik glutomino, nors jo irgi yra 4gr goold standart sudetyje, bet manau svori auginant svarbiau glutomino dasipikrti, o bcaa reiks geriau pirkti kai riebalus deginsiu. issirinkau turbut sita pirksiu http://www.pigiausiapirkti.lt/product.p … roduct=285

emexas · 2012-01-26 00:15

nera golde nei BCAA, nei gliutamino, ten baltymo sudetis parasyta ir tiek. ziopliu gaudymas.

Terminatorius · 2012-01-26 06:07

emexas rašė:
nera golde nei BCAA, nei gliutamino, ten baltymo sudetis parasyta ir tiek. ziopliu gaudymas.

Vienoje porcijoje yra :

-24 aukštos kokybės baltymo
-Gryniausias išrugų baltymo šaltinis
-Daugiau nei 4g Glutamino
-Daugiau nei 5g BCAA
-Sudėtyje yra laktazės, aminogeno.

lexusrx · 2012-01-26 08:19

Terminatorius rašė:
emexas rašė:
nera golde nei BCAA, nei gliutamino, ten baltymo sudetis parasyta ir tiek. ziopliu gaudymas.
Vienoje porcijoje yra :

-24 aukštos kokybės baltymo
-Gryniausias išrugų baltymo šaltinis
-Daugiau nei 4g Glutamino
-Daugiau nei 5g BCAA
-Sudėtyje yra laktazės, aminogeno.

Baltymas susideda is amino rughsciu grandines.
Deja amino rughstys kaip baltymo sudedamoji dalis ir Laisva forma yra toli grazhu ne tas pats.
Todel proteine neskaiciuokite nei BCAA, nei Gliutamino, tai yra viso labo ziopliu gaudymas.

san1t · 2012-01-26 18:11

Ka manot apie si produkta ?

http://www.everlast.lt/index.php?route= … uct_id=353

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#7101 2012-01-21 20:41

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7102 2012-01-21 20:59

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Shmekla rašė:

#7103 2012-01-21 22:26

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Shmekla rašė:

#7104 2012-01-22 12:10

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7105 2012-01-22 12:43

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

husky rašė:

#7106 2012-01-22 14:50

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

crank rašė:

husky rašė:

#7107 2012-01-22 16:20

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7108 2012-01-22 17:17

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

lexusrx rašė:

#7109 2012-01-23 01:50

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

rubizzz rašė:

crank rašė:

husky rašė:

#7110 2012-01-23 19:05

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

crank rašė:

rubizzz rašė:

crank rašė:

#7111 2012-01-23 20:49

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7112 2012-01-24 21:49

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7113 2012-01-24 22:15

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7114 2012-01-25 05:56

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7115 2012-01-25 08:17

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Terminatorius rašė:

#7116 2012-01-25 21:42

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7117 2012-01-25 21:47

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

VforVendetta rašė:

#7118 2012-01-25 21:48

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7119 2012-01-25 21:51

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

IzI rašė:

VforVendetta rašė:

#7120 2012-01-25 21:54

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7121 2012-01-26 00:12

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

lexusrx rašė:

Terminatorius rašė:

#7122 2012-01-26 00:15

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7123 2012-01-26 06:07

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

emexas rašė:

#7124 2012-01-26 08:19

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Terminatorius rašė:

emexas rašė:

#7125 2012-01-26 18:11

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai