- respect
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-06-24
- Žinutės: 16
- Atsiliepimai: 0
#1 2011-06-24 12:27
Labas , prasau patarimo del papildu.
Sveiki , sportuoju jau metus , be jokiu papildu, priaugau kazkur 5 kg , dar truksta bent 2 kg iki tikslo ir kaip sustojo taip sustojo , nebekyla nors tu ka , gal kas is patirties zino , koki gaineri ar dar koki papilda pasimti , kad bent pora kilu priaugciau, ar seip kuris atrodo jums geriausias , valgau normaliai , visada skirtingai , daugiau nebeiseis tikrai , nes ir taip valgau maximum kiek pajegiu , dekui is anksto
Paskutinį kartą taisė respect (2011-06-24 12:29)
Neprisijungęs
- ilmaras
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-06-21
- Žinutės: 17
- Atsiliepimai: 0
#2 2011-06-24 12:31
Re: Labas , prasau patarimo del papildu.
pavartojus muscle juice,kreatino ir aminkiu,jei mityba paderinsi tikrai turesi tuos 3kg
Neprisijungęs
- respect
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-06-24
- Žinutės: 16
- Atsiliepimai: 0
#3 2011-06-24 12:32
Re: Labas , prasau patarimo del papildu.
ilmaras rašė:
pavartojus muscle juice,kreatino ir aminkiu,jei mityba paderinsi tikrai turesi tuos 3kg
butu faina , kad butu tiek pinigu, mano paskirti pinigai maximum 200 litu ..
Neprisijungęs
- eimis74523
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2011-06-05
- Žinutės: 139
- Atsiliepimai: 0
#4 2011-06-24 12:33
Re: Labas , prasau patarimo del papildu.
gal programa pakeisti treniruociu reiketu?po 1m laiko jeigu su ta pacia sportuoji tikrai padetu. gainerio tai tikrai nepirk. geriau uz tuos 200lt maisto nusipirk. ir parasyk ka siaip valgai
Paskutinį kartą taisė eimis74523 (2011-06-24 12:35)
Neprisijungęs
- respect
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-06-24
- Žinutės: 16
- Atsiliepimai: 0
#5 2011-06-24 12:35
Re: Labas , prasau patarimo del papildu.
eimis74523 rašė:
gal programa pakeisti treniruociu reiketu? gainerio tai tikrai nepirk.
nu programos gyevnime dar nekeiciau.. o kodel sakai nepirkti ?
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#6 2011-06-24 12:37
Re: Labas , prasau patarimo del papildu.
tokiems klausimams yra kita vieta
Neprisijungęs