Kulturizmas.net diskusijų forumas

Ingrida H2O rašė:

emexas rašė:

Ingrida H2O rašė:

o nusiurbus idomu zandai liktu ar kartu su tais nusiurbtais riebalais i siurbliuka.........?

cia jau reikia praktiskai pritaikytu ziniu

na bet is tikro.. metant svori, ryskinantis, tai veidas irgi kusta.. o pvz nusiurbus lasiakus nuo pilvuzo, lesku liux, bet veidas ir lieka toks putlutis

taip taip.. bet kai pagalvoji, kokius skausmus zmones po nusiurbimo kencia jau geriau pusmeti su kradio vargt

Ingrida H2O rašė:

jooo.. skausmai sake ziaurus..
pusmeti vien kardio nepadetu.. reik mitybos, rezimo.. man asmeniskai, tai jei as edu visokiu birbyzu, tai nepadeda net kardio mityba Nr 1.. po to kardio  smardio ir visa kita

zinoma, mitybos reikia grieztos.

Wiking rašė:

Jai jau kas tikrai turit dideli answori tai nepades nei dietos nei treniruokliai truks kantrybe. Yra kita sporto saka kur gali greit efektyviai isdegint riebaliukus.Nesiwarzykit ir nueikit pora kartu i sawaite i bokso ar ( MU AI Thai ) treniruotes, rezultatas jau po menesio bus.

kodel taip galvoji? daug kardio pvz dviraciu, begimu ir t.t.  ar (MU AI Thai) esme yra kiek kcal sudeginime.. nzn, bet issivaizduoju, kad MU AI Thai treniruotese sudeginama labai daug, bet su kradio taipogi galima daug isdegint kcal, priklauso tik intensyvumas ir laikas..

Paskutinį kartą taisė Ingrida H2O (2007-10-12 16:15)

Wiking rašė:

Visiskai su tawim sutinku.Bet teko dirbt treneriu daug moteru neatlaike tai sukeliom isbandem Mu ai THAI  treneruociu kruvi liko patenkintos. Kardio trein. reike laiko....o zmonem darbai waikai ir tt...

na zinoma patenkintos, skaitau jei mest svori, tai jis sekmingai krenta.. bet siuo atveju sau as nerizikuociau rinktis pvz pasiruosimo metu, kadangi bijociau ''subyret'' ..

Wiking rašė:

Budu daug tik noro rikia.O tau tai tikrai manau nereik bijot tau tas negresia esi profesionaliai besitreneruojantis ,perspektywus zmogus

ai, nu kaip cia pasakius..ar tokia ar anokia..nzn..

o del baimes, tai del ko as taip issireiskiau, nes per pasiruosima kruviai yra atitaikomi, + dieta.. ir manau kad per minetas treniruotes pasijungtu kiti raumenys, + po tokio kardio nespetu atsistatyti raumuo.. na vnz.. as taip manau, kad ruosiantis minetos treniruotes nera gerai.. reik issaugot raumeni,  o ne daryti taip, kad jis byretu.. abejoju ar denestum forma su tokiais daromais kardio..

Paskutinį kartą taisė Ingrida H2O (2007-10-12 18:36)

TAboo rase: nezinau ar cia tave treneriai taip uzgyde ar tave universal remia, bet tokiu marazmu is taves nesitikejau...
riebalus degina  turbut kaip gh shauni ir jauti kaip riebaliukas tirpsta ?  geriausias produktas CARDIO o jei jau nebeisteni kalk efedra gryna o ne kazhkokius magiskus UNIVERSAL papildelius kurie savaime ale degina

--------------------------------------------------------------------------------

Kazkaip as papildais labai nesizaviu izoliatas ir amino rugstys azoto sukeleju ir geresniu be nox yra creatinas per daug nesa vandeni po snukuciu, jau geriau testas o del efedros tai reikes isbandyk, klenas man visai patinka apart tu ranku drebejimo, o tu su metforal esi susidurus ir jei taip kaip vartojimas darai pertraukas kas 2 ar kas 3 savaites ? idomumo delei DNP pas jus UK populiarus ? ir kaip su kaina ir forma kristaline ? ar skysta ?

nu as galiu pasakyti tik kaip as vartoju kai reikia svori stipriai deginti:

ryte tik pakilus is lovos ant tuscio skrandzio : L- carnitinas kokie 5-6g apie 5dideli gurksniai( sakau slamstas nes reikia jo daug o kainuoja irgi daug, o tai kas rasoma apie jo naudojima tai nebent pensininkam tinka)

tada ikalu 2tbl clembutarolio

val pries treniruote 2tbl efedrino+4tbl clambutarolio+4tbl aspirino( stiprinti poveikiui)
ir tada vakare pries meiga skysto clambutarolio 150ml

nu va taip as vartoji, bet efedrinas ir clembutarolis labai greitai prirpantamas,todel as darau taip :
1d 2tbl efedrino+4 clambutarolio
2d 4tbl efedrino+3 clabutarolio
3d 5tbl clambutarolio
4d 5tbl efedrino
5d 5tbl efedrino+5tbl clambutarolio

dozes dideles bet viena kart i sezona galima toks sokas ir sukelia staigu metima, as taid arau pries varzybas.ne maziaunei likus 2sav.
salutiniai poveikiai :
nuo clambutarolio rankos dreba sirdis baladojasi
nuo efedrino sutrinka miegas, sumazejo apetintas, gali pykinti
nuo aspirino skauda galva, salcio jausmas

vega rašė:

clambutarolio ir efedrino vartojimas grinai indvidualus dalykas, reikia stebeti savo organzima, labai greitai pasijunta kaip poveikis praeina, krenti kaip negyvas aplamai vargiai turi jegu judeti.

del tu kitu  kur TABOO rase, tai jai rimtai nezinau ir nevartojau. as prisivengiu kai kuriu produktu vien del to kad labai nepakenktu moteriskiem organam.sorry nieko apie juos negaliu papasakoti

Na dekui uz atviruma ir paaiskinima, taciau tavo staigus metimas man pasirode kraupokas vertinant dozes...
Nes vien 1 tbl clen tai pas mus 0,04 tai nebent pas jus po 0,02 ar 0,01 as daugiau pats sau nesu sukeles 4tbl, bet tai vartojau 1 week on 1 off , teko ir 5days on 2days (weekends off) tai gerai mane veike, tik va rankytes kalatojos neblogai ,) del sirdies tai nepajauciau jokiu pasaliniu...
o del efedros nezinau neteko bandyt bet jau vis vien dideles dozes ganetinai manau i diena pilnai 1 tbl pries trefke uztektu ,)

Dnp pasiskaityk idomus dalykas tik labai atsargiai su juo ir po prieziura, degina iki 400g riebalo per para su juo lee priest zaidzia is tos savo super gilios mases taip islipa

http://www.steroid.com/DNP.php
+ - anglu kalba apie DNP..

na realiai jo pasaliniai tai tokie nevaikiski, gaila mazai apie tai kam jis buvo kurtas, kad vokieciu kariams kad ziema nesusaltu rusijoj apkasuose sededami ,) vokieciu xemikai jau tada ne tik kad metana shere bet ir dnp kariams ir testus va cia tai kareiviu poziuris i xemija )

Vega uztat ir klausiu ar neteko susidurt nes cia lietuvoj tai labai retas produktas ir isvis nelabai kas apie ji girdeje, galvojau uk su trenerio prieziura GAL busi pabandzius, visgi nemazai teko svorio mest..

ne tikrai nebandziau jai rimtai pasakius tai net negirdejau apie tai
cia jus lietuveleje xemikai, uk viskas daug paprasciau. efedrino visa sauja ir kardijo kol kojos laiko likusia dienos dali miegi vat ir visas stebuklas. o as kai mesdavaus vori apsikraudavau darbais kad tiesiog nebutu laiko apie maista galvoti.

p.s. mano treneris atsiunte savo foto, jis dalyvavo olimpijoj norit pazet ?