Kulturizmas.net diskusijų forumas

DoncN rašė:

Linasss rašė:

DoncN rašė:

As nesuprantu, kodel kai visi pamato toki, kuris jau neblogai pasikacialines sako, kad ooo steroidinis, tik ir ryja visoki brieda. Dar pofik kai taip sako tokie kur isvis stanginej nebuve, nu bet kai jau tokiuose forumuose, kur sportuojantys raso, kad priryjes visko tai nzn. Gal jus patys tada ten sportuojat ir niekas jum nesigauna, todel manot, kad be visokiu papildu ryjimo neimanoma uzsivaryt. As pavizdziui pats 16 metu ir nieko nevartojes, daugiau baltyminio maisto valges tik irgi panasiai atrodziau. Tad cia galit nepasakot, jog be metankiu ir t.t. gerai usikacialint negalima. Gerai atidirbi salej, valgai daugiau kokybisko maisto, ilsiesi ir turesi tuos raumenys...(Aisku genai irgi lemia nemazai, vieniems greiciau auga raumenys, kitiem sunkiau to pasiekti)

Pats sake, kad valgo bet ka ir bet kada, tai del to ir nesirisa....

Tai as pavyzdiui irgi valgau bet ka ir kiek noriu, taciau tik itraukiu i savo mityba daugiau baltymu ir viskas. Kad as per diena suvalgau tuno salotu ar varskes tai jau cia tipo reiskia, kad mityba sudaryta

ir čia tipo skaitos tavo baltyminė mityba ?  Nuoširdžiai pavydžiu, kai jūs taip progresuojat su pakeliu varškės..

Ne pakeliu skaiciuj esme

Linasss rašė:

Ne pakeliu skaiciuj esme

Nu gerai ka dar cia, kiausiniai, vistiena su ryziais, tai cia iprastas maistas... Kaip ir sakiau tokiam amziuj tikrai uztenka.

Paskutinį kartą taisė DoncN (2011-01-22 17:34)

HedgeHog rašė:

Kvaraciejus rašė:

duglas rašė:

Bent situ- ;p, :} ir panasiu nebedek

pritariu.betruksta,kad pradetum rasyt tju,nju ir t.t

Jei tik jums nuo to bus geriau.

dilbisss rašė:

Valgo belenka, koju nedaro, sportuoja belenkaip.. D kokie vaistai?

Taip valgau belenka, kas man patinka ta ir valgau. Koju sakiau kodel nedariau seniau ir kodel nedarau dabar, nesikartosiu po kelis sykius, netyngek tik paskaityt. Tai pat sportuoju nebelenkaip. Viska pasakiau ka vartojau jau. Tolimesniuose planuose pas mane vel kreatinas.

dvp rašė:

Jeigu jau 74kg sveriancius vadinat steroidiniais, tai kokias foto cia reik imesti, kad nebutum tokiu apsauktas, nes panasu kad tik 60kg sveriantys nebus nieko vartoje...

Kam idomu pries sporta sveriau 63kg kazkur. Per metus ir 6 menesius priaugau 11kg. Ne tiek jau ir daug. Pirmi du menesiai buvo sportas su mazais svoriais, istvermei siek tiek ryskinimuisi, paskui perejau prie tokiu svoriu kad eitu ant jegos. Ir visada nuo to laiko ir iki dabar dirbu ant jegos, mase pati man auga, ir dar tikrai daug augs. Tai isivaizduoju ka jus man sakysit dar po keliu meteliu.

būsi Ruonis Kulimanas 2

krč, pats žinai kaip yra ir rišam šitą š.

kojas tai gali treniruot,juk yra stakliu kur stuburo neapkrauna,jei to baiminiesi.

HedgeHog rašė:

fokusas rašė:

kojas tai gali treniruot,juk yra stakliu kur stuburo neapkrauna,jei to baiminiesi.

Kad pas mane namie jos butu.

Ai tai tu dar ir namie sportuoji?

Taip namie.

Dauguma to mano darbo yra genai, neuzsivaryciau taip greit jei ne jie turbut. Pavidziui giminaiciai>>
Broliai virs 20metu. : 179cm 87kg.   173cm 100kg. ~ ~ ~
Giminaiciai virs 20 metu: 185cm 100kg 190cm 110kg. 195cm 90kg. ~ ~ ~
Nemanau kad busiu isskirtinis ir mazesnis uz juos ^^..

svoris tai genai ? :DDD tai jeigu tevas tavo 150kg sveriantis parsas tai tu reiskias busi belekoks kulturistas..

HedgeHog rašė:

Taip namie.

Dauguma to mano darbo yra genai, neuzsivaryciau taip greit jei ne jie turbut. Pavidziui giminaiciai>>
Broliai virs 20metu. : 179cm 87kg.   173cm 100kg. ~ ~ ~
Giminaiciai virs 20 metu: 185cm 100kg 190cm 110kg. 195cm 90kg. ~ ~ ~
Nemanau kad busiu isskirtinis ir mazesnis uz juos ^^..

Bet jie turbut nera tokie ryskus kad ant pilvo gyslos matos?

Puma9ANX rašė:

HedgeHog rašė:

Taip namie.

Dauguma to mano darbo yra genai, neuzsivaryciau taip greit jei ne jie turbut. Pavidziui giminaiciai>>
Broliai virs 20metu. : 179cm 87kg.   173cm 100kg. ~ ~ ~
Giminaiciai virs 20 metu: 185cm 100kg 190cm 110kg. 195cm 90kg. ~ ~ ~
Nemanau kad busiu isskirtinis ir mazesnis uz juos ^^..

Bet jie turbut nera tokie ryskus kad ant pilvo gyslos matos?

  nu kiekvienoj temoj galima pasikraut vitamino c

robertass rašė:

Puma9ANX rašė:

HedgeHog rašė:

Taip namie.

Dauguma to mano darbo yra genai, neuzsivaryciau taip greit jei ne jie turbut. Pavidziui giminaiciai>>
Broliai virs 20metu. : 179cm 87kg.   173cm 100kg. ~ ~ ~
Giminaiciai virs 20 metu: 185cm 100kg 190cm 110kg. 195cm 90kg. ~ ~ ~
Nemanau kad busiu isskirtinis ir mazesnis uz juos ^^..

Bet jie turbut nera tokie ryskus kad ant pilvo gyslos matos?

  nu kiekvienoj temoj galima pasikraut vitamino c

Reikejo kaip nors imantrei parasyt nes seip cia buvo sarcazm