Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Pradedantiems
- » Kaip rukymas kenkia sportui?
- manc
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-12-26
- Žinutės: 13
- Atsiliepimai: 0
#1 2010-12-31 18:14
Kaip rukymas kenkia sportui?
Gal kas gali pakomentuoti is patirties apie sy klausima? aciu!
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#2 2010-12-31 18:35
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
Pumpa sunkiau trenkej pasiekti - kraujagysles siaurina. Na aisku, plauciai purvini, deguonies pasisavinimas prastesnis.
Neprisijungęs
- TurnykMaster
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Narnia
- Registravosi: 2010-03-23
- Žinutės: 677
- Atsiliepimai: 2
#3 2010-12-31 19:33
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
Leciau mase auga
Neprisijungęs
- kurgitu
- Atletas :)
- Registravosi: 2009-09-30
- Žinutės: 2892
- Atsiliepimai: 12
#4 2010-12-31 20:20
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
TurnykMaster rašė:
Leciau mase auga
niekas ten leciau neauga
seip kazkur toky straipsny skaiciau ,tai esme yra tik deguonies pasisavinime ,bet kokiu atvejiu geriau sportuoti ir parukyti nei isvis nesportuoti ir nerukyti
Neprisijungęs
- sportinis
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: uk
- Registravosi: 2010-02-26
- Žinutės: 238
- Atsiliepimai: 0
#5 2010-12-31 20:23
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
kurgitu rašė:
TurnykMaster rašė:
Leciau mase auga
niekas ten leciau neauga
seip kazkur toky straipsny skaiciau ,tai esme yra tik deguonies pasisavinime ,bet kokiu atvejiu geriau sportuoti ir parukyti nei isvis nesportuoti ir nerukyti
nu jo del to rukymo tai velnias zino kaip kas.vienas yra pas mus per vidury treniruociu eina duma sumusa,o atrodo tikrai neblogai.
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#6 2010-12-31 20:33
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
logiskai pagalvojus turetu leciau mase augt del mazesnio deguonies pasisavinimo, lasteles maziau aprupinamos deguonimi, kadangi siaureja kraujagysles tai ir maisto medziagomis, raumeninis audinys maziau ''lepinamas'' ir todel turetu sunkiau augt, nebent tu ten NO arklinem dozem rysi
Neprisijungęs
- sidaz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-07-29
- Žinutės: 958
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 1
#7 2010-12-31 21:19
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
vitamino C kieki mazina organizme
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#8 2010-12-31 22:26
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
sidaz rašė:
vitamino C kieki mazina organizme
sito nezinojau, nors man si tema aisku nera aktuali, sportas ir tabakas nesuderinami dalykai
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#9 2011-01-01 10:43
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
Dar is asmenines patirties pastebejau, kad rukymas mazina apetita, kas irgi nieko gero laikantis augimo dietos.
Neprisijungęs
- Uzsispyres16
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Elektrenai
- Registravosi: 2010-08-01
- Žinutės: 1253
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#10 2011-01-01 13:07
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
Kas cia per temos ? Vienas dundukas bando sporta su gerimu derint ,kitas su rukymu.Gerkit ,rukykit -galvodami ,kad jei kitam nieko tai ir man bus nieko.1 metai rukymo prilygtsa -0,5g dervos isgerimui tieisai i plaucius.Nuo rukalu plauciuose esancios alveoles padengiamos sito s*do sluoksniu ,ir krenta deguonies pasisavinimo kiekis.Paskui ir prasideda dar visokie plauciu veziai ir t.t
Neprisijungęs
- manc
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-12-26
- Žinutės: 13
- Atsiliepimai: 0
#11 2011-01-01 13:44
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
O man tai nuo rukymo visiskai nebera apetito,nieko nebevalgau, galeciau kad ir per visa diena nevalgyt, o ir sveikatos neperdaugiausiai, rukyma ir gerima su sportu man be sansu suderint... Manau kad ne man vienam nors irgi zinau zmoniu kurie ruko ir isgeria kartais, bet formos ir pasiekimai neblogi..
Paskutinį kartą taisė manc (2011-01-01 13:58)
Neprisijungęs
- Dzinas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-20
- Žinutės: 1753
- Atsiliepimai: 0
#12 2011-01-01 14:13
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
Zinoma,kad rukymas kenkia mases auginimui.Nes pats nesenai meciau rukyt,tai kai rukai nera apetito tai kaip tu auginsi mase?Kai vos 2 kiausiniai virti sulenda...
Neprisijungęs
- Nikitukiki
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-01-24
- Žinutės: 2
- Atsiliepimai: 0
#13 2011-01-24 18:37
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
#9 Tik didina
Neprisijungęs
- Dzinas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-20
- Žinutės: 1753
- Atsiliepimai: 0
#14 2011-01-24 18:49
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
Nikitukiki rašė:
#9 Tik didina
Nenusisnekek
Neprisijungęs
- BaltymuVergas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-10-27
- Žinutės: 49
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#15 2011-01-24 19:13
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
Jeigu tu rukai , patariu mesk tada atsiras apetitas ir pradesi LABAI daug valgyti lengviau iaugsi i mase
Neprisijungęs
- Dzinas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-20
- Žinutės: 1753
- Atsiliepimai: 0
#16 2011-01-24 19:22
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
BaltymuVergas rašė:
Jeigu tu rukai , patariu mesk tada atsiras apetitas ir pradesi LABAI daug valgyti lengviau iaugsi i mase
Gryna tiesa,pats rukiau apie metus laiko,po pakely kazkur per diena,tik meciau,pradejau sportuot 4kg+ .
Neprisijungęs
- Tiomnas
- Naujas dalyvis
- Vietovė: klaipeda
- Registravosi: 2011-01-07
- Žinutės: 35
- Atsiliepimai: 0
#17 2011-02-18 12:56
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
Nu cia del rukymo ir apetito tai nevisiem manau taip yra. Turiu pazystamu kurie ir ruko ir sportuoju, bet nesiskundzia nei apetitu nei ka o svoris nekrenta. Tai cia gal ir nuo pacio organizmo priklauso
Neprisijungęs
- Bonviveur
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Sverige
- Registravosi: 2010-12-07
- Žinutės: 1109
- Atsiliepimai: 3
#18 2011-02-18 13:05
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
rukau 16 metu,sveriu 100 kilu ir apetitu nesiskundziu.
Paskutinį kartą taisė baltic (2011-02-18 13:07)
Neprisijungęs
- HRS
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-03-11
- Žinutės: 4143
- Atsiliepimai: 8
#19 2011-02-18 14:11
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
baltic rašė:
rukau 16 metu,sveriu 100 kilu ir apetitu nesiskundziu.
O sirdele?
Neprisijungęs
- Bonviveur
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Sverige
- Registravosi: 2010-12-07
- Žinutės: 1109
- Atsiliepimai: 3
#20 2011-02-18 14:20
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
sirdim kolkas nesiskundziu,nuo mazens plaukima rimtai sportavau apie 10 metu po to jau visos baikos prasidejo...
Neprisijungęs
- Dzinas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-20
- Žinutės: 1753
- Atsiliepimai: 0
#21 2011-02-18 14:20
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
Dar matot priklauso koks tas rukymas,jejgu ten pora kartu y savaite tai tikrai nieko blogo neatsitiks
Neprisijungęs
- HRS
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-03-11
- Žinutės: 4143
- Atsiliepimai: 8
#22 2011-02-18 14:26
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
Dzinas rašė:
Dar matot priklauso koks tas rukymas,jejgu ten pora kartu y savaite tai tikrai nieko blogo neatsitiks
Prgtariu,nes ir pats nesu wisiskai metes,kartais uztraukiu.bet kas waro po pakeli,tai sakyciau tikrai anksciau ar weliau sirdele pasijus
Neprisijungęs
- Dzinas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-20
- Žinutės: 1753
- Atsiliepimai: 0
#23 2011-02-18 14:31
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
HRS rašė:
Dzinas rašė:
Dar matot priklauso koks tas rukymas,jejgu ten pora kartu y savaite tai tikrai nieko blogo neatsitiks
Prgtariu,nes ir pats nesu wisiskai metes,kartais uztraukiu.bet kas waro po pakeli,tai sakyciau tikrai anksciau ar weliau sirdele pasijus
Taip ,as pamenu vasara is neturejimo ka veikt po pakely y diena supesdavau,tai retkarciais po kases ar taip po fizinio kruvio lengvo iskaro per sirdele kirsdavo ,pats kartais uzpalinu sulei,ir tikrai nesiskundziu nei apetitu,nei sveikata
Neprisijungęs
- Bonviveur
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Sverige
- Registravosi: 2010-12-07
- Žinutės: 1109
- Atsiliepimai: 3
#24 2011-02-18 14:39
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
atsargumo priemoniu ir as imuosi-maziausiai 2 valandas po treniruotes nerukau.
Neprisijungęs
- minis
- Administratorius
- Registravosi: 2006-01-25
- Žinutės: 2291
- Atsiliepimai: 5
#25 2011-02-18 14:40
Re: Kaip rukymas kenkia sportui?
Informacija apie kultūrizmą ir rūkymą: http://www.kulturizmas.net/tag/rukymas/
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Pradedantiems
- » Kaip rukymas kenkia sportui?