Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Nepasiduodu!!!
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-08-31
Žinutės: 211
Atsiliepimai: 0

#176 2010-11-24 16:02

Re: Sporto medikas, klauskite!

Cia del tu bicu kur anksciau rasiau, vakar patepiau su spiritu ir siandien atsikelus jau nebeskauda smile tai turbut tik siaip uzdegiams koks buvo

Neprisijungęs

 
Paskambink36
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-09-08
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#177 2010-11-24 17:11

Re: Sporto medikas, klauskite!

Sulenkus alkune sausgysle iskrenta is vagos. Gal patarsi kazka. Sportuot galima?

Neprisijungęs

 
Paskambink36
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-09-08
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#178 2010-11-24 17:30

Re: Sporto medikas, klauskite!

ir dar vienas kl. Ar galima gerti nesteroidinius priešuždegiminius vaistus sportuojant? Ar raumenu auginimui reiksmes neturi?

Neprisijungęs

 
HRS
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-03-11
Žinutės: 4143
Atsiliepimai: 8

#179 2010-11-26 18:13

Re: Sporto medikas, klauskite!

traukia MESLUNGIS,kokios priezastys to gali buti? magni +vitaminu ir mineralu kompleksa geriu,

Neprisijungęs

 
sportomedikas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-10-25
Žinutės: 1372
Atsiliepimai: 21

#180 2010-11-26 20:14

Re: Sporto medikas, klauskite!

Paskambink36 rašė:

Sulenkus alkune sausgysle iskrenta is vagos. Gal patarsi kazka. Sportuot galima?

kuri sausgysle "iskrenta" is vagos? ir ka reiskia "iskrenta"? reikia daugiau info. negaliu is tokio kiekio pasakyti, kas tau yra.

Neprisijungęs

 
sportomedikas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-10-25
Žinutės: 1372
Atsiliepimai: 21

#181 2010-11-26 20:16

Re: Sporto medikas, klauskite!

Paskambink36 rašė:

ir dar vienas kl. Ar galima gerti nesteroidinius priešuždegiminius vaistus sportuojant? Ar raumenu auginimui reiksmes neturi?

priesuzdegiminiai vaistai sportavimo metu tik nuslopina skausma. jie veikia tik simptomiskai, tad problema nera sprendziama, o ji tik gileja. visiems sportininkams nerekomenduoju sportuoti nuskausminamuju vaistu fone,nes taip traumuota vieta dar labiau traumuojama.

Neprisijungęs

 
sportomedikas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-10-25
Žinutės: 1372
Atsiliepimai: 21

#182 2010-11-26 20:18

Re: Sporto medikas, klauskite!

HRS rašė:

traukia MESLUNGIS,kokios priezastys to gali buti? magni +vitaminu ir mineralu kompleksa geriu,

meslungio priezastys: nuovargis, mineralu trukumas, skysciu trukumas... rekomenduoju pavartoti daugiau skysciu (pvz mineralinio vandens Vytauto, Birutes ar pan.)

Neprisijungęs

 
MP3Fitness
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-09-19
Žinutės: 137
Atsiliepimai: 0

#183 2010-11-26 23:27

Re: Sporto medikas, klauskite!

Peties sanarys traska. Ka siulai daryti?

Neprisijungęs

 
Nepasiduodu!!!
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-08-31
Žinutės: 211
Atsiliepimai: 0

#184 2010-11-27 08:41

Re: Sporto medikas, klauskite!

Man tai desines rankos riesa sukant i desine traska kazkur per alkune(ir taip kiekviena karta). Buvau jau senai nuejas pas daktare sake kad cia nuo augimo o dabar jau keli metai taip, kaip ir su kaires kojos kelenu biski yra iskiles guziukas, buvau persisviest taip pat sake kad nuo augimo atseit nieko cia blogo, bet taip pat nepraejo, nors nei cia nei cia neskauda. huh

Paskutinį kartą taisė Nepasiduodu!!! (2010-11-27 08:41)

Neprisijungęs

 
Uzsispyres16
Dažnas senbūvis
Vietovė: Elektrenai
Registravosi: 2010-08-01
Žinutės: 1253
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#185 2010-11-27 08:47

Re: Sporto medikas, klauskite!

Nesinervuok del tu traskejimu big_smile cia daugeliui paugliu taip ,irman buna suku riesai tai garsas lyg kiausinio luksta traskitum...o va pas klasioka kur dziudo seniai lanko ,tai traska pradedant riesais baigiant pedom(ciurnom).

P.S man va neseniai atsirado  desinio kelenio toks trakst garsas kai pritupiu.Tai 2 sav nedariau koju ,garsas aptilo ,bet nei skauda nei ka ,tik wa pats garsas biski isgasdino.Dbr darau kojas ir nlb kreipiu demesi ta garsa.

Paskutinį kartą taisė Uzsispyres16 (2010-11-27 08:49)

Neprisijungęs

 
Nepasiduodu!!!
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-08-31
Žinutės: 211
Atsiliepimai: 0

#186 2010-11-27 08:59

Re: Sporto medikas, klauskite!

As ir nesinervuoju big_smile

Neprisijungęs

 
Captain Anabolic
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-10-14
Žinutės: 1633
Atsiliepimai: 2

#187 2010-11-27 09:33

Re: Sporto medikas, klauskite!

Kiek kainuoja tokie tyrimai, kuriais yra nustatoma kiek ko zmogui truksta ar yra perteklius kokiu tai mineralu, vitaminu, ko nevertetu vartoti ir i ka reiktu atkreipti demesi?

Neprisijungęs

 
robocop
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-04-13
Žinutės: 306
Atsiliepimai: 3

#188 2010-11-27 12:08

Re: Sporto medikas, klauskite!

Turiu beda... Pries kelias dienas darydamas troso trauka uz nugaros, link kaklo pajutau galvos skausma. Dabar darydamas kanors sunkesnio, kas sukelia didesni sirdies darba jauciu galvos skausma,spaudima galvoje, kas tai galetu buti? hmm

Neprisijungęs

 
MP3Fitness
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-09-19
Žinutės: 137
Atsiliepimai: 0

#189 2010-11-27 13:24

Re: Sporto medikas, klauskite!

Ir nesinervinu tiesiog negaliu optimaliai treniruote padaryti, skauda, per ta peti... Bandau teptis sildanciais tepalais.

Neprisijungęs

 
ramunasx
Dažnas dalyvis
Vietovė: kaimas
Registravosi: 2009-04-26
Žinutės: 606
Atsiliepimai: 0

#190 2010-11-27 13:34

Re: Sporto medikas, klauskite!

robocop rašė:

Turiu beda... Pries kelias dienas darydamas troso trauka uz nugaros, link kaklo pajutau galvos skausma. Dabar darydamas kanors sunkesnio, kas sukelia didesni sirdies darba jauciu galvos skausma,spaudima galvoje, kas tai galetu buti? hmm

manau bus kruvis perdidelis.man lygiai taip pat,manau reiktu daugiau kardio,truputi sumazint kruvi su svoriais

Neprisijungęs

 
sportomedikas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-10-25
Žinutės: 1372
Atsiliepimai: 21

#191 2010-11-27 18:15

Re: Sporto medikas, klauskite!

MP3Fitness rašė:

Peties sanarys traska. Ka siulai daryti?

ieskot priezasties, kodel traska!

Neprisijungęs

 
Nepasiduodu!!!
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-08-31
Žinutės: 211
Atsiliepimai: 0

#192 2010-11-27 19:05

Re: Sporto medikas, klauskite!

Cia tas traskesys jauciu nuo blogos pratimu atlikimo technikos ir per didelio svorio. As seniau belenkaip darydabvau kad tik daugiau iskelt big_smile tai turbut ir turiu kelias traukas del to.

Neprisijungęs

 
Nokutis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-04-26
Žinutės: 220
Atsiliepimai: 0

#193 2010-11-27 19:19

Re: Sporto medikas, klauskite!

sportomedikas rašė:

MP3Fitness rašė:

Peties sanarys traska. Ka siulai daryti?

ieskot priezasties, kodel traska!

o del kokiu priezasciu jis gali trasketi? butu idomu suzinoti apie tai issamiau. Gal kokiu vitaminu truksta? man tas pats variantas, darant pratimus peciams pastoviai traska.Tik pacioje peciu treniruoteje, o siaip viskas gerai su jais smile)

Neprisijungęs

 
MP3Fitness
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-09-19
Žinutės: 137
Atsiliepimai: 0

#194 2010-11-27 21:21

Re: Sporto medikas, klauskite!

Pratimus atlieku taisiklingai. Nezinau gal kalcio pradejo trukti ar kokio sutepimo skyscio. Nu nes anksciau taip nebudavo.

Itempiu ranka ir jei ties peciu judinu istiesiu atgal sutraukiu traska, lyg kaulas ant kaulo uzeitu bet nezinau big_smile

Neprisijungęs

 
sportomedikas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-10-25
Žinutės: 1372
Atsiliepimai: 21

#195 2010-11-28 00:02

Re: Sporto medikas, klauskite!

Captain Anabolic rašė:

Kiek kainuoja tokie tyrimai, kuriais yra nustatoma kiek ko zmogui truksta ar yra perteklius kokiu tai mineralu, vitaminu, ko nevertetu vartoti ir i ka reiktu atkreipti demesi?

tyrimu gal net neprireiktu, jei pakliutumei pas speca, kuris viuen is tavo pateiktos info sugebetu nusprest, kame reikalas... o kraujo tyrimai nera brangus...

Neprisijungęs

 
sportomedikas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-10-25
Žinutės: 1372
Atsiliepimai: 21

#196 2010-11-28 00:04

Re: Sporto medikas, klauskite!

robocop rašė:

Turiu beda... Pries kelias dienas darydamas troso trauka uz nugaros, link kaklo pajutau galvos skausma. Dabar darydamas kanors sunkesnio, kas sukelia didesni sirdies darba jauciu galvos skausma,spaudima galvoje, kas tai galetu buti? hmm

kaip gydytojui, man truksta informacijos. galva skaudet gali del daugelio priezasciu... nuo raumenu spazmo iki galvos kraujagysliu ligu....

Neprisijungęs

 
vartotojasnr12
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-11-28
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#197 2010-11-28 22:07

Re: Sporto medikas, klauskite!

Sveiki, pries puse metu man nustate skolioze (kaire koja trumpesne 1cm,)(nezinau ar cia susija su mano problema), kazkaip iki siol tai sportuoti netrukde, bet dabar po treniruociu ir po pamoku (del ilgo sedejimo)  atsirado skausmas nugaros kaireje puseje mazdaug ties krutine. ar kanors galima padaryti del to?

Paskutinį kartą taisė vartotojasnr12 (2010-11-28 22:11)

Neprisijungęs

 
provironas
Dažnas dalyvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2010-11-28
Žinutės: 793
Atsiliepimai: 11

#198 2010-11-28 23:01

Re: Sporto medikas, klauskite!

Turiu problema ,kartais galva pradeda suktis ir akyse tamsu pasidaro ,uzspaudzia buna net kartais valandai laiko,vaikstau kaip girtas.Dazniausia uzspaudzia kai darau pratimus zemin galva arba horizontalioj padeti.
Mano gyditojas sako kad ataugos kaklo ir stuburo sritija,skyre gydima:sildymus,masaza ir su elektros pistoletu brauko per galva ir nugara(gerina kraujotaka).
Negaleciau pasakyti kad nepadejo,bet viskai nedingo svaigimas,gyditojas daugiau jokiu tirimu nedare.
Norejau paklausti kokius tyrimus dar man pasidaryti ,ar pas koky specelista kreiptis?ar cia labai rimta?
dekui.

Neprisijungęs

 
Jojikas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-02-27
Žinutės: 557
Atsiliepimai: 7

#199 2010-11-29 09:09

Re: Sporto medikas, klauskite!

provironas rašė:

Turiu problema ,kartais galva pradeda suktis ir akyse tamsu pasidaro ,uzspaudzia buna net kartais valandai laiko,vaikstau kaip girtas.Dazniausia uzspaudzia kai darau pratimus zemin galva arba horizontalioj padeti.
Mano gyditojas sako kad ataugos kaklo ir stuburo sritija,skyre gydima:sildymus,masaza ir su elektros pistoletu brauko per galva ir nugara(gerina kraujotaka).
Negaleciau pasakyti kad nepadejo,bet viskai nedingo svaigimas,gyditojas daugiau jokiu tirimu nedare.
Norejau paklausti kokius tyrimus dar man pasidaryti ,ar pas koky specelista kreiptis?ar cia labai rimta?
dekui.

Pasidaryk galvos skaitmeninę tomografiją arba magnetinį rezonansą. Kuo baisiau nupasakok savo pojūčius šeimos gydytojui, kad duotų siuntimą pas neurologą, o šis duotų siuntimą minėtam tyrimui.  (ne visi daktarai noriai duoda, sako, kam tau to reikia? big_smile ) Su siuntimu gal pusę išlaidų padengs ligonių kasa, bet vistiek kainuos apie 200 Lt, nors kai kur kainuoja tik 30 Lt. Užtat būsi tikras dėl diagnozės, su smegenim nėr ko juokaut smile

Neprisijungęs

 
darkaa
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-10-25
Žinutės: 7
Atsiliepimai: 0

#200 2010-11-29 23:44

Re: Sporto medikas, klauskite!

ant pilvo 2cm virs bambos pastebejau iskilima kokiu 2-3cm kai maigai jauciasi tarsi viduj butu koks skystis ar panasiai,bijau kad nebutu kokia isvarza ar dar kas... nzn ar cia is senai ir tik db pamaciau ar atsirado db sportuojant ,gal kam buvo kas panasaus?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net