- kasimas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2010-11-09
- Žinutės: 241
- Atsiliepimai: 0
#1 2010-11-21 18:56
apsilimas
koki apsilima darot pries treniruote?
Neprisijungęs
- Naturalas
- ..izo klubo paziba..
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2007-09-27
- Žinutės: 1014
- Atsiliepimai: 9
#2 2010-11-21 18:59
Re: apsilimas
sanariu prasukimas, kardio, raumenu pratempimas, pries kiekviena pratima, su mazu svoriu
Neprisijungęs
- kasimas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2010-11-09
- Žinutės: 241
- Atsiliepimai: 0
#3 2010-11-21 19:00
Re: apsilimas
gal gali pavyzdziu pateikt?
ir kiek uzima apsilimas laiko?
Paskutinį kartą taisė kasimas (2010-11-21 19:00)
Neprisijungęs
- Naturalas
- ..izo klubo paziba..
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2007-09-27
- Žinutės: 1014
- Atsiliepimai: 9
#4 2010-11-21 19:00
Re: apsilimas
kokiu?
Neprisijungęs
- kasimas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2010-11-09
- Žinutės: 241
- Atsiliepimai: 0
#5 2010-11-21 19:03
Re: apsilimas
apsilimo kokius pratimus darai
kaip atlieki
Paskutinį kartą taisė kasimas (2010-11-21 19:03)
Neprisijungęs
- Naturalas
- ..izo klubo paziba..
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2007-09-27
- Žinutės: 1014
- Atsiliepimai: 9
#6 2010-11-21 19:06
Re: apsilimas
sios medzegos,apie raumenu tempima pilnas internetas, tik nepatingek i google isivesti . Po kievieno atlikimo irgi pratemk raumeni kuri dariai
Neprisijungęs
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net