Kulturizmas.net diskusijų forumas

Nu ok dekui o valgau normaliai tik neauga mase greita medziagu apykaita ir toks genas kazkaip kad Ugis 156 Svoris 45 visi zemi mano gimineja ir nestambus

TZR rašė:

kacelka rašė:

Nu ok dekui o valgau normaliai tik neauga mase greita medziagu apykaita ir toks genas kazkaip kad Ugis 156 Svoris 45 visi zemi mano gimineja ir nestambus

jei masė neauga, vadinasi visgi valgai nepakankamai normaliai

pritariu.. zinok kimsk viska t.y varske liesa, koses, kiausinio baltymus ryte ir pries miega gali..  neuzmirsk pries ejdams miegot pawalgyti.. vnz tampyk skrandi ir priaugsi tu kg         p.s ir daug baziniu pratimu daryk

kacelka rašė:

Nu negaliu kai kuriu baziniu pratimu atlikt del Ugio mano ugis ir taiop sakau 156 o jau 15 metu pvz negaliu daryti: Pritupimai su stanga , mirties trauka , peciams spauudima lieka tik spaudimas nuo krutines

spaudima peciams dar gali daryti

Markeris rašė:

todel, kad nereikia    o nereikia nes dar tu tikrai nesi pasiekes savo normalaus treniruotumo lygio.
Patariu pirma susitvarkyti mityba ir grieztai jos laikytis. Uzsiaugink mases koky (10-15 kg) , sutvirtek, pakelk darbiny svory nors iki kokiu 65 kg ( 4x10  stumime ). O dabar tikrai nemanau kad tau reikia animal pako. Ir tau jis tikrai manau neduos tokio efekto kol nepasieksi ko minejau.   

P.s Beje Animal paka + natural sterol complex. Stai kur derinukas tikrai veikiantis, nes animal pak taj tik stiprus vitaminu rinkinys.

Manau, cia tie, kilogramai nelabai ir ka reiskia. Vitaminai yra vitaminai, o su vitaminais gaunama ir energija. Kazka cia netaip nusnekejai..

qpo rašė:

Vakar Animal Pak nusipirkau ir labai didelis pastebejimas iskarto: pradejau slapintis ZALIAI... Juokites juokites... Gal vitaminu perteklius? Kas kiek laiko ir po kiek tableciu reiketu vartoti? Nes vakar ta 10 tableciu, nebuvo labai lengva isgerti..

Jeigu slapimas keicia spalva reiskias inkstai gauna per dideles dozes ir nespeja apdorot. Kai inkstu veikla normali slapimas turi buti bespalvis arba arti to Nu neskaitant buroku nuo kuriu visada spalva keicias.

Paskutinį kartą taisė bakaz (2007-06-13 13:22)

qpo rašė:

Vakar Animal Pak nusipirkau ir labai didelis pastebejimas iskarto: pradejau slapintis ZALIAI... Juokites juokites... Gal vitaminu perteklius? Kas kiek laiko ir po kiek tableciu reiketu vartoti? Nes vakar ta 10 tableciu, nebuvo labai lengva isgerti..

Nu ner ko juoktis, as irgi tokia spalva varau, tokia elektronine spalva kazkokia gaunas, pagal mane, kad cia del kazkokio vitamino, kur jame yra, ir keicias spalva, ir dar ne 10, o 11 tableciu

nu ne tokia pat biski silpnesne

tomas_ rašė:

tj 11 tableciu nieko tokio isgerti.. as tj 9 tabletes "ANIMAL PUMP" ir dar "AMINO TECH"-12 tableciu .tai gaunasi 21 + dar 1 tablete multivitaminu..  reiks man mazinti nes kaskaip gerkle pradejo issauseti ,pabunu negeres puse val ir pzd visa burna sausa neina pasneketi..

Neperdaug tau 20 tableciu?

man del isgerimo nera problemos.. bet kad su gerkle kaskas pasidare... ir i wc daznokai varo...

aj tj gerai td nes galvojau kad blogaj..

tai kaip kokie rezultatai papasakok

TZR rašė:

tik įdomu kodėl visur rekomenduojama gerti po vieną pakelį jeigu ant pakuotės aiškiai parašyta "serving size 2 paks"

Čia taupumo sumetimais. Kad kaina negasdintu.

Manau užtektų tik treniruočių dienom gert, o kitom dienom gali paprastus vitaminus, turėtų pilnai užtekt.