Kulturizmas.net diskusijų forumas

ishp3ra rašė:

gazuotas rašė:

Tai jei viską likusį namie turi, juk gali susiorganizuot kokius stovus štangai daryt prisitraukimam. Galų gale nueit į kokią firmą ir iš kelių vamzdžių susivirint kažką panašaus

Turiu suolely, hantelius, stanga, blynus ir vaizduote. Tai beveik viska padaryt galiu. Prisitraukineju uz duru staktos uzsikabines rack'a nuspirkciau, bet tiesiog nebera kambaryje vietos. Sovietinis daugiabutis....

Surenkama rack'a darykis

ishp3ra rašė:

Gimine rašė:

ishp3ra rašė:

Turiu suolely, hantelius, stanga, blynus ir vaizduote. Tai beveik viska padaryt galiu. Prisitraukineju uz duru staktos uzsikabines rack'a nuspirkciau, bet tiesiog nebera kambaryje vietos. Sovietinis daugiabutis....

Surenkama rack'a darykis

Neturiu tam laiko, noro, sugebejimu ir pajegumu

jei ne vieno kambario bute gyveni, tai laisvai atrastum vietos vietos tikrai daug neuzima, be to ir kitais tikslais ji galima panaudot

world rašė:

sweiki, katik suzinojau, kad teks testi mokslus Kaune, gyvensiu Aleksote, tad iskart susirupinau, kur reikes test sportus kadangi esu beveik visiskai zalias Kaune, gal kas patartu ka nors arciau aleksoto?
edit: suzinojau per pazystamus apie pora klubu
1.titanas - bet zmogus pasakojes man apie ji nepatikimas man sporto sriti , bet pasakojo, kad zmoniu nelb daug, treniruokliai sako yra.. bet anas ponulis net stangos nespaudo tj kzn kas ten yra o kas ne
2. sporto klubas akademiniame miestelyje ar pan kazkaip - is pasakojimu, daug zmoniu, blokai lyg ir ne pirmos jaunystes bet pagrindas yra
taigi gal kas ten sportuojat ir placiau ka nors galetumet

yra sporto klubas Antika.pats ten sportuoju. 60 lt menesiui kaina.klubas kaip klubas, shiltas vanduo yra , treniruokliai visi 

Menace rašė:

Kazkas kazkada klause apie VU treniruokliu sale, taigi siek tiek info:

VU Sporto ir sveikatingumo centras
Vilnius
Sauletekio al. 26
Savaitgaliais dirba iki 8 vakaro, siokiadieniais - nepamenu, gal dar ilgiau.
Kaina 40lt (VU studentam - netgi 7,5lt! ). Uz 15 apsilankymu per menesi, bet nemanau, kad ten kas nors skaiciuoja.
Trenerio kaip ir nera, sargas tik yra. Sportininku liaudis - studenciokai, rimtu dedziu nemaciau.
Stakliu yra nemazai, visom raumenu grupem kaip ir uztektu, bet bukle tikrai nera gera. Kai kurie treniruokliai sunkiai vaiksto, truksta kaisciu svoriui staklese uztvirtint, blynu stangom apskritai labai mazai, o ir tie visi ismetyti po sale. Stangos aprudije, bet turint noro sportuot tikrai galima. Cardio treniruokliu nera, bet praktiskai toj pacioj patalpoj yra krepsinio sale, ten galima pabegiot apsilimui.
Uzimtumas - buvau per pietus tai buvo tuscia, ryte irgi zmoniu nelabai buna, o i vakara, kaip priklauso, prisipildo.
Einu, nes tokio pigumo dar nemates su fantazija ir technika problemu nera, sportuot normaliai galesiu.
ir dar kambarys persirengimui yra, yra ir dusai, jei juos taip galima pavadint
yra ir pora naujesniu suoliuku, dar zada ateinanciu metu ten kazka atnaujint...

Jei nesupyksi prisidesiu prie tavo info, kadangi pats sportuoju toje saleje jau antri metai be pertrauku (pats - antrakursis ).
Sale dirba savaitgaliais, be jokiu off dienu, nera taip kad sekmadieni nedirbtu tai tikrai patogu jei eini sportuoti savaitgali. Treniruokliai jau seni ir tikrai negeriausios bukles, kadangi su rimtais svoriais dirbanciu nera tai galima issiversti ir su keliais  tais blynais kurie yra. Blogiausia bent man, kad nera hanteliu(yra gal 2 hanteliai skirtingo svorio, tai nelabai ka padarysi). Taipogi yra kriause, lygiagretes ir pan. Vietos i vakara tai truksta saleje, bet problemu dideliu nebuna. Jei kas domina galesiu atsakyti.

geduttis rašė:

world rašė:

sweiki, katik suzinojau, kad teks testi mokslus Kaune, gyvensiu Aleksote, tad iskart susirupinau, kur reikes test sportus kadangi esu beveik visiskai zalias Kaune, gal kas patartu ka nors arciau aleksoto?
edit: suzinojau per pazystamus apie pora klubu
1.titanas - bet zmogus pasakojes man apie ji nepatikimas man sporto sriti , bet pasakojo, kad zmoniu nelb daug, treniruokliai sako yra.. bet anas ponulis net stangos nespaudo tj kzn kas ten yra o kas ne
2. sporto klubas akademiniame miestelyje ar pan kazkaip - is pasakojimu, daug zmoniu, blokai lyg ir ne pirmos jaunystes bet pagrindas yra
taigi gal kas ten sportuojat ir placiau ka nors galetumet

yra sporto klubas Antika.pats ten sportuoju. 60 lt menesiui kaina.klubas kaip klubas, shiltas vanduo yra , treniruokliai visi 

Sporto klubas ANTIKA
Pasipiktines P., 31 m., Kaunas, 2008-11-18 Perskaityta kartų: 3496
Komentarų skaičius: 40
Norėčiau visus painformuoti apie sporto klubą "Antika" . Pirmiausei noriu atkreipti dėmesi kad pavadinimas labai atitinka tikrovę - visa kas ten yra stovi nuo antikos laikų . Pradedant treninuokliais ir baigent interjeru . Labai nehigieniskas tualetas ir dušas , sienos voratinkliais nusikabinėja ... Kad antisanitarinės salygos tai tiesa . Bet didžiause rupesti man kele trenerio psichologinė busena. Robertas V. slankioja paskui klubo lankytojus pasakodamas savo seksualinius nuotykius arba reikšdamas savo nuomuone kad visos moterys " kurvos" ...Teko pastebėti ir seksualiniu priekabevimu. Jis ne tik neleidže tinkamai ir ramei atlikt pratimų bet dar ir skaičiuoja minutes kiek laiko praleidže duše klientas. Plūstasi necenzurineis žodžeis .
http://www.skundai.lt/?id=14252
tiesa cia?

world rašė:

geduttis rašė:

world rašė:

sweiki, katik suzinojau, kad teks testi mokslus Kaune, gyvensiu Aleksote, tad iskart susirupinau, kur reikes test sportus kadangi esu beveik visiskai zalias Kaune, gal kas patartu ka nors arciau aleksoto?
edit: suzinojau per pazystamus apie pora klubu
1.titanas - bet zmogus pasakojes man apie ji nepatikimas man sporto sriti , bet pasakojo, kad zmoniu nelb daug, treniruokliai sako yra.. bet anas ponulis net stangos nespaudo tj kzn kas ten yra o kas ne
2. sporto klubas akademiniame miestelyje ar pan kazkaip - is pasakojimu, daug zmoniu, blokai lyg ir ne pirmos jaunystes bet pagrindas yra
taigi gal kas ten sportuojat ir placiau ka nors galetumet

yra sporto klubas Antika.pats ten sportuoju. 60 lt menesiui kaina.klubas kaip klubas, shiltas vanduo yra , treniruokliai visi 

Sporto klubas ANTIKA
Pasipiktines P., 31 m., Kaunas, 2008-11-18 Perskaityta kartų: 3496
Komentarų skaičius: 40
Norėčiau visus painformuoti apie sporto klubą "Antika" . Pirmiausei noriu atkreipti dėmesi kad pavadinimas labai atitinka tikrovę - visa kas ten yra stovi nuo antikos laikų . Pradedant treninuokliais ir baigent interjeru . Labai nehigieniskas tualetas ir dušas , sienos voratinkliais nusikabinėja ... Kad antisanitarinės salygos tai tiesa . Bet didžiause rupesti man kele trenerio psichologinė busena. Robertas V. slankioja paskui klubo lankytojus pasakodamas savo seksualinius nuotykius arba reikšdamas savo nuomuone kad visos moterys " kurvos" ...Teko pastebėti ir seksualiniu priekabevimu. Jis ne tik neleidže tinkamai ir ramei atlikt pratimų bet dar ir skaičiuoja minutes kiek laiko praleidže duše klientas. Plūstasi necenzurineis žodžeis .
http://www.skundai.lt/?id=14252
tiesa cia?

galiu tik pasakyt,kad cia klubo privalumas ten neliudna sportuot

skaitydamas paziurek kaip raso tas grybas kuris ten rase.net galuniu nemoka rasyt

Paskutinį kartą taisė geduttis (2010-09-08 22:28)

world rašė:

gal kas OLIMPE kaune sportuojat? ir kur ji ten tiksliai rast? praejau mickeviciaus gatve, neradau jokios iskabos, gal jis kazkur is kiemo puses?

olimpas tai randasi tokiam kiemely iejus.

kaip eini mickevyciaus gatve nuo laisves alejos link kalno to, tai Olimpas po deshine randasi.uz tokio spaudos kiosko jei jis dar ten stovi.

Jei eisi sportuot praneshk ar dar treneris Vincas sukasi ten

world rašė:

geduttis rašė:

world rašė:

sweiki, katik suzinojau, kad teks testi mokslus Kaune, gyvensiu Aleksote, tad iskart susirupinau, kur reikes test sportus kadangi esu beveik visiskai zalias Kaune, gal kas patartu ka nors arciau aleksoto?
edit: suzinojau per pazystamus apie pora klubu
1.titanas - bet zmogus pasakojes man apie ji nepatikimas man sporto sriti , bet pasakojo, kad zmoniu nelb daug, treniruokliai sako yra.. bet anas ponulis net stangos nespaudo tj kzn kas ten yra o kas ne
2. sporto klubas akademiniame miestelyje ar pan kazkaip - is pasakojimu, daug zmoniu, blokai lyg ir ne pirmos jaunystes bet pagrindas yra
taigi gal kas ten sportuojat ir placiau ka nors galetumet

yra sporto klubas Antika.pats ten sportuoju. 60 lt menesiui kaina.klubas kaip klubas, shiltas vanduo yra , treniruokliai visi 

Sporto klubas ANTIKA
Pasipiktines P., 31 m., Kaunas, 2008-11-18 Perskaityta kartų: 3496
Komentarų skaičius: 40
Norėčiau visus painformuoti apie sporto klubą "Antika" . Pirmiausei noriu atkreipti dėmesi kad pavadinimas labai atitinka tikrovę - visa kas ten yra stovi nuo antikos laikų . Pradedant treninuokliais ir baigent interjeru . Labai nehigieniskas tualetas ir dušas , sienos voratinkliais nusikabinėja ... Kad antisanitarinės salygos tai tiesa . Bet didžiause rupesti man kele trenerio psichologinė busena. Robertas V. slankioja paskui klubo lankytojus pasakodamas savo seksualinius nuotykius arba reikšdamas savo nuomuone kad visos moterys " kurvos" ...Teko pastebėti ir seksualiniu priekabevimu. Jis ne tik neleidže tinkamai ir ramei atlikt pratimų bet dar ir skaičiuoja minutes kiek laiko praleidže duše klientas. Plūstasi necenzurineis žodžeis .
http://www.skundai.lt/?id=14252
tiesa cia?

daug klubu yr apie kuriuos galim ta pati pasakyt...smagei pasijuokiau..cia tas robertas kuris akvariumais domisi?

dvp rašė:

Menace rašė:

Kazkas kazkada klause apie VU treniruokliu sale, taigi siek tiek info:

VU Sporto ir sveikatingumo centras

Jei nesupyksi prisidesiu prie tavo info, kadangi pats sportuoju toje saleje jau antri metai be pertrauku (pats - antrakursis ).
Sale dirba savaitgaliais, be jokiu off dienu, nera taip kad sekmadieni nedirbtu tai tikrai patogu jei eini sportuoti savaitgali. Treniruokliai jau seni ir tikrai negeriausios bukles, kadangi su rimtais svoriais dirbanciu nera tai galima issiversti ir su keliais  tais blynais kurie yra. Blogiausia bent man, kad nera hanteliu(yra gal 2 hanteliai skirtingo svorio, tai nelabai ka padarysi). Taipogi yra kriause, lygiagretes ir pan. Vietos i vakara tai truksta saleje, bet problemu dideliu nebuna. Jei kas domina galesiu atsakyti.

Nu vat, menuo kaip sioj salej lankausi, parasysiu savo atsiliepimus:

Uzimtumas:
Pirmadieni-ketvirtadieni utiutiu zmoniu, laisviausia iranga kojoms ir nugarai daryti, prie souleliu stangos spaudimui net neverta laukti eilej...
Penktadieni-sekmadieni - vos keli snukiai, ir rimtesni, drasiai spotint galima prasyt ir nebijot, kad nesugebes.

Iranga:
Is irangos, tai viskas yra isskyrus power rack'a su aptvaru, bet tai nera butina. Nera smitu, bet tai irgi nera butina. Grifu pakankamai, kadangi labai dideliais svoriais dirbanciu nelabai yra, tai ir blynu visiems uztenka. Kaip minejo anksciau Dvp, hanteliu trukumas, tera viena surenkama pora ir tuos dar svori, kad pasidaryt, reikia kito diametro blynus kabintis. Yra giru, lygiagretes, keletas skersiniu skirtingu, atsilenkimu suoleliai. Dirzus duoda, jei reikia. Nera kardio treniruokliu.

Aplinka:
Viskas normaliai, jei blizguciu neieskai. Dusai, tulikas visai padorus, yra stalo tenisas, krepsinio sale (dazniausiai uzimta buna), stadionas. Merginu persirengimo kambarys = sandeliukas.

p.s. gal zinot kiek sveria tie stangu grifai didesnio diametro?

20 neturetu sverti. Vat tokia:

Pas mane toks pat grifas ir sveria 20kg

Šita greičiausiai 18kg.

KTU sporto sale yra kazkokia, sporto ir sveikatingumo centre,lyg taip vadinasi tas pastatas.netoli studentu miestelio,statybos/architekturos fakultetu.
kalbejau su treneriu ,sake restauruoja dabar ta sale.idomu kaip ten situacija