Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 139 140 141 142 143 … 512

Prisijungti arba Registruotis

Metropolitan
Dažnas dalyvis
Vietovė: London
Registravosi: 2010-08-07
Žinutės: 398
Atsiliepimai: 0

#3501 2010-10-01 20:55

Re: Proteinas (baltymai)

ai yra vienas veikejas cia pas mane kur gauna uz dyka o paskui pardavineja uz centus kad zolei uztektu big_smile as taip pora metu sedejau ant animal pak, pump, nitro, cuts ir visu kitu... ir nei uz viena nemokejau daugiau 10 svaru big_smile

Neprisijungęs

 
butuzzic
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-03-01
Žinutės: 226
Atsiliepimai: 0

#3502 2010-10-01 20:59

Re: Proteinas (baltymai)

Metropolitan rašė:

ai yra vienas veikejas cia pas mane kur gauna uz dyka o paskui pardavineja uz centus kad zolei uztektu big_smile as taip pora metu sedejau ant animal pak, pump, nitro, cuts ir visu kitu... ir nei uz viena nemokejau daugiau 10 svaru big_smile

gal turi " toki panasu " draugeli LT? galeciau paremti ji smile

Neprisijungęs

 
Metropolitan
Dažnas dalyvis
Vietovė: London
Registravosi: 2010-08-07
Žinutės: 398
Atsiliepimai: 0

#3503 2010-10-01 21:02

Re: Proteinas (baltymai)

deja ne big_smile siaip minusas tas kad kiauras jis ir dazniausiai priima nesamoniu o to ko prasai negauna...

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#3504 2010-10-01 21:04

Re: Proteinas (baltymai)

Metropolitan rašė:

visgi po 48lt big_smile

Galejai geriau nesakyt ir neerzint hmm
nykstys

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#3505 2010-10-01 21:07

Re: Proteinas (baltymai)

Metropolitan rašė:

ai yra vienas veikejas cia pas mane kur gauna uz dyka o paskui pardavineja uz centus kad zolei uztektu big_smile as taip pora metu sedejau ant animal pak, pump, nitro, cuts ir visu kitu... ir nei uz viena nemokejau daugiau 10 svaru big_smile

pasakyk kad cia bent jau apie 1.32kg kalbi, o ne apie 2.3kg? yikes

Neprisijungęs

 
Metropolitan
Dažnas dalyvis
Vietovė: London
Registravosi: 2010-08-07
Žinutės: 398
Atsiliepimai: 0

#3506 2010-10-01 21:13

Re: Proteinas (baltymai)

tiesa sakant kai tokia kaina pasake net neklausiau koks svoris big_smile parasysiu kai atves big_smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#3507 2010-10-01 21:15

Re: Proteinas (baltymai)

Na maziausias bent ~3lbs yra, nebent ten butu meginuku rinkinys big_smile

Neprisijungęs

 
Metropolitan
Dažnas dalyvis
Vietovė: London
Registravosi: 2010-08-07
Žinutės: 398
Atsiliepimai: 0

#3508 2010-10-01 21:22

Re: Proteinas (baltymai)

nepirma kart perku kad meginuku rinkini ikistu big_smile jis ten kadangi pats sveria koki 60kg tai nesigaudo ima betka kad tik imt... kartais pataiko geru... ant kiek to mazo uztenka? penkis turi isvis sake tai galvoju ar visus imti ar ne...

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#3509 2010-10-01 21:26

Re: Proteinas (baltymai)

Ant kiek uztenka, tai cia jau tau sprest, po kiek ir kada savo mityboj ji isipaisyt wink

Neprisijungęs

 
Metropolitan
Dažnas dalyvis
Vietovė: London
Registravosi: 2010-08-07
Žinutės: 398
Atsiliepimai: 0

#3510 2010-10-01 21:34

Re: Proteinas (baltymai)

As db proteina geriu tik du kartus i diena, anksciau geriau tris bet kazeininis baiges... tai ir syntha 6 manau du kartus i diena...

Neprisijungęs

 
Metropolitan
Dažnas dalyvis
Vietovė: London
Registravosi: 2010-08-07
Žinutės: 398
Atsiliepimai: 0

#3511 2010-10-01 21:46

Re: Proteinas (baltymai)

Uz kiek forumieciai mielieji pirktumet syntha 6 mazasias bankes is manes? big_smile

Neprisijungęs

 
Metropolitan
Dažnas dalyvis
Vietovė: London
Registravosi: 2010-08-07
Žinutės: 398
Atsiliepimai: 0

#3512 2010-10-01 21:46

Re: Proteinas (baltymai)

aisku tie kur uk gyvena big_smile

Neprisijungęs

 
kurgitu
Atletas :)
Registravosi: 2009-09-30
Žinutės: 2892
Atsiliepimai: 12

#3513 2010-10-01 21:58

Re: Proteinas (baltymai)

Metropolitan rašė:

aisku tie kur uk gyvena big_smile

60

Neprisijungęs

 
kankius
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2010-07-09
Žinutės: 62
Atsiliepimai: 0

#3514 2010-10-02 11:26

Re: Proteinas (baltymai)

kokius proteinus imti?  wpc? mpc? Kuo jie skiriasi? As pagrinde po trefkes geriu juos, nes nesinori prisivalgyt daug maisto. taip kaip supratau reikia pirkti wpc?

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#3515 2010-10-02 12:07

Re: Proteinas (baltymai)

kankius rašė:

kokius proteinus imti?  wpc? mpc? Kuo jie skiriasi? As pagrinde po trefkes geriu juos, nes nesinori prisivalgyt daug maisto. taip kaip supratau reikia pirkti wpc?

http://www.kulturizmas.net/forumas/view … hp?id=4919

Neprisijungęs

 
Big I
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-01-10
Žinutės: 47
Atsiliepimai: 0

#3516 2010-10-02 12:41

Re: Proteinas (baltymai)

galima po triesos iskart ykalt dwiguba porcija proteino? ~50g baltymo butu.. ysisawins wiska?

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#3517 2010-10-02 12:43

Re: Proteinas (baltymai)

Big I rašė:

galima po triesos iskart ykalt dwiguba porcija proteino? ~50g baltymo butu.. ysisawins wiska?

Pirma tai rasyt ismok.
Antra viska panaudos, bet neaisku ar raumens augimui

Neprisijungęs

 
Big I
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-01-10
Žinutės: 47
Atsiliepimai: 0

#3518 2010-10-02 12:46

Re: Proteinas (baltymai)

Bardo rašė:

Big I rašė:

galima po triesos iskart ykalt dwiguba porcija proteino? ~50g baltymo butu.. ysisawins wiska?

Pirma tai rasyt ismok.
Antra viska panaudos, bet neaisku ar raumens augimui

perskajtej, suprataj ka paraseu, taj ir necypk ;DD

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#3519 2010-10-02 12:48

Re: Proteinas (baltymai)

Big I rašė:

perskajtej, suprataj ka paraseu, taj ir necypk ;DD

Suauk

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#3520 2010-10-02 12:52

Re: Proteinas (baltymai)

Big I rašė:

galima po triesos iskart ykalt dwiguba porcija proteino? ~50g baltymo butu.. ysisawins wiska?

Aš visada dvigubą geriu smile

Neprisijungęs

 
Makleris
Išmestas
Vietovė: LabradorLand
Registravosi: 2009-11-28
Žinutės: 2756
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#3521 2010-10-02 12:56

Re: Proteinas (baltymai)

Big I rašė:

galima po triesos iskart ykalt dwiguba porcija proteino? ~50g baltymo butu.. ysisawins wiska?

Ne! Baik tu juokus su tokiais kiekiais, yra labai didele tikimybe, kad uzsiversi.

Neprisijungęs

 
Metropolitan
Dažnas dalyvis
Vietovė: London
Registravosi: 2010-08-07
Žinutės: 398
Atsiliepimai: 0

#3522 2010-10-02 13:04

Re: Proteinas (baltymai)

Makleris rašė:

Big I rašė:

galima po triesos iskart ykalt dwiguba porcija proteino? ~50g baltymo butu.. ysisawins wiska?

Ne! Baik tu juokus su tokiais kiekiais, yra labai didele tikimybe, kad uzsiversi.

Uzsiversi??????/ big_smile big_smile big_smile big_smile

Neprisijungęs

 
lyderis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2008-09-21
Žinutės: 79
Atsiliepimai: 0

#3523 2010-10-02 15:28

Re: Proteinas (baltymai)

sveiki nusipirkau elite whey,galvojau,kad perku izoleta,bet pasirodo nusipirkau izoleta,whey ir caseina,pirkau specialiai po trenkes isgerti... ar man jis tiks ar vis del to dasipirkti izoleto?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#3524 2010-10-02 15:36

Re: Proteinas (baltymai)

lyderis rašė:

sveiki nusipirkau elite whey,galvojau,kad perku izoleta,bet pasirodo nusipirkau izoleta,whey ir caseina,pirkau specialiai po trenkes isgerti... ar man jis tiks ar vis del to dasipirkti izoleto?

tu cia rimtai klausi ar prikolini? big_smile kur ten ta kazeina matai? big_smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#3525 2010-10-02 15:39

Re: Proteinas (baltymai)

lyderis rašė:

sveiki nusipirkau elite whey,galvojau,kad perku izoleta,bet pasirodo nusipirkau izoleta,whey ir caseina,pirkau specialiai po trenkes isgerti... ar man jis tiks ar vis del to dasipirkti izoleto?

Dasipirk chocoleeto ir bus gerai...

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 139 140 141 142 143 … 512

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net