Kulturizmas.net diskusijų forumas

Kokie atsiliepimai apie sporto kluba:Active Gym - Antakalnio 37, Vilnius  http://www.sportoklubas.lt

Na internete daug info neradau, tik kainos ir kur randas, apskritai, ar pakankamai treniruokliu yra, ar sales pakankamai  talpios.

Jojikas rašė:

Vaikštau į šį klubą apie metus. Visi svarbiausi treniruokliai yra, daugiausia publikos pirmadienį pavakare, bet visiems vietos užtenka, o vasarą klubas pustuštis. Nuolatiniai lankytojai vieni kitus pažįsta, draugiški. Jei turi dar kokių klausimų, gal parašyt į privatų, mielai atsakysiu.

Jojikas dekui labai padejai jai wiskas gerai taj gal greitu metu pradesiu lankyt. Dekui uz informacija

RobertasK rašė:

gal kas zinot, impuls plius kareiviu gatvej, ten yra treniruoklis lyno traukimui?

O tai be lyno traukimo negali sportot?

kaip suprast lyno traukimui?lyna traukt galima kokiu 170budu nugarai,tricepsui, bicepsui, peciams, krutinei ir jei esi lb isradingas netgi kojom tai tau bet koks lyno traukimas jau butu tinkamas?

RobertasK rašė:

lino traukimas prie pilvo ir prie krutines

kitais pratimais pakeist galima

RobertasK rašė:

o kokiais kitais? jai nesunku pasakyt

Prisitraukimai, stangos trauka pasilenkus.
Va sparnams: http://www.bodybuilding.com/exercises/f … uscle/lats
http://www.bodybuilding.com/exercises/f … iddle-back nugaros viduriui

RobertasK rašė:

gal kas zinot, impuls plius kareiviu gatvej, ten yra treniruoklis lyno traukimui?

Yra. Ir daug kitokiu

sweiki, katik suzinojau, kad teks testi mokslus Kaune, gyvensiu Aleksote, tad iskart susirupinau, kur reikes test sportus kadangi esu beveik visiskai zalias Kaune, gal kas patartu ka nors arciau aleksoto?
edit: suzinojau per pazystamus apie pora klubu
1.titanas - bet zmogus pasakojes man apie ji nepatikimas man sporto sriti , bet pasakojo, kad zmoniu nelb daug, treniruokliai sako yra.. bet anas ponulis net stangos nespaudo tj kzn kas ten yra o kas ne
2. sporto klubas akademiniame miestelyje ar pan kazkaip - is pasakojimu, daug zmoniu, blokai lyg ir ne pirmos jaunystes bet pagrindas yra
taigi gal kas ten sportuojat ir placiau ka nors galetumet

Paskutinį kartą taisė world (2010-08-11 18:50)

Kazkas kazkada klause apie VU treniruokliu sale, taigi siek tiek info:

VU Sporto ir sveikatingumo centras
Vilnius
Sauletekio al. 26
Savaitgaliais dirba iki 8 vakaro, siokiadieniais - nepamenu, gal dar ilgiau.
Kaina 40lt (VU studentam - netgi 7,5lt! ). Uz 15 apsilankymu per menesi, bet nemanau, kad ten kas nors skaiciuoja.
Trenerio kaip ir nera, sargas tik yra. Sportininku liaudis - studenciokai, rimtu dedziu nemaciau.
Stakliu yra nemazai, visom raumenu grupem kaip ir uztektu, bet bukle tikrai nera gera. Kai kurie treniruokliai sunkiai vaiksto, truksta kaisciu svoriui staklese uztvirtint, blynu stangom apskritai labai mazai, o ir tie visi ismetyti po sale. Stangos aprudije, bet turint noro sportuot tikrai galima. Cardio treniruokliu nera, bet praktiskai toj pacioj patalpoj yra krepsinio sale, ten galima pabegiot apsilimui.
Uzimtumas - buvau per pietus tai buvo tuscia, ryte irgi zmoniu nelabai buna, o i vakara, kaip priklauso, prisipildo.
Einu, nes tokio pigumo dar nemates su fantazija ir technika problemu nera, sportuot normaliai galesiu.
ir dar kambarys persirengimui yra, yra ir dusai, jei juos taip galima pavadint
yra ir pora naujesniu suoliuku, dar zada ateinanciu metu ten kazka atnaujint...

Paskutinį kartą taisė Menace (2010-09-07 13:24)

ishp3ra rašė:

Zjb. Kaip tik ieskojau ko nors papigiai savaitgaliais ateiti kojas pasidaryt. Daugumoj vietu treniruote 20, abonimentas 80-100 (pigiausias) Nezinai ar yra ten power rack'as? Namie jo neturiu, pagrindine priezastis ko i kluba eiciau o cia isvis gerai, prie pat namu.

yra tik kazkas tokio: http://www.fitnessmegastore.co.uk/view_ … t_id=12451
stanga nusikeli ir dirbi laisvu svoriu

Menace rašė:

ishp3ra rašė:

Zjb. Kaip tik ieskojau ko nors papigiai savaitgaliais ateiti kojas pasidaryt. Daugumoj vietu treniruote 20, abonimentas 80-100 (pigiausias) Nezinai ar yra ten power rack'as? Namie jo neturiu, pagrindine priezastis ko i kluba eiciau o cia isvis gerai, prie pat namu.

yra tik kazkas tokio: http://www.fitnessmegastore.co.uk/view_ … t_id=12451
stanga nusikeli ir dirbi laisvu svoriu

Kaip tik tai, ko reikia dekui