Kulturizmas.net diskusijų forumas

TZR rašė:

Na vat ir aš pasireikšiu....man 16 ir aš uždirbu(užchalturinu) tiek kad 10lt man jau beveik kaip nepinigas...Pvz. prieš savaite pirkau vien vitaminų, ir be jokio gailesčio paklojau ~150lt...Aišku vasarą dėl darbo trupiti kenčia sportas, bet per likusius metus atsigriebiu...

Va molodec, respect

minis rašė:

Vitamin_C - valdiškam darbe kur ištikra reik sukt kiaušius ir kur tikrai gerus litus moka nėra laika kada per pietų pertraukas miegot (manau man nereikia tau aiškinti daugiau šia tema, nes ir pats viską supranti ) Dėl minimumo gavimo pats žodis "minimum" viską pasako, na o toliau tik kiekvieno įsitikinimo ir galimybių reikalas. TZR -

Nėra laiko kada per pietų pertraukas miegot? Tai palauk, kaip tai nėra laiko jeigu šiaip visi yra vienodi, ir kiekvienam PRIKLAUSO 1 valandos pietų pertrauka net visai nepriklausomai nuo to, kiek ten yra tų darbų. Tad manau nebent jau reikia pačiam būti idiotu, kad ant tiek būti patriotu (net rimuotis pradėjo) , kad tą pertrauką kuri tau priklauso naudoti valdiškam darbui, tuo labiau jei to net niekas neprašo ir nereikalauja O jei tuo metu nemiegu, tai nuvarau į miestą padaryti tai, ko nespėju po darbų. Ir patikėk, tikrai ne kiekvienam darbe reikia plėšytis kad gautum normaliai litų. Todėl kad čia labai prieštarauja mano atveju, nes pas mus yra visai kitokia sistema. Gali priklausyti ne vien nuo kiekybės, bet ir nuo kokybes, to, ką sugebi

Tai apie tai ir iškart paminėjau (ta prasme kad esu patenkintas). O va buna atveju kai gali atsitikt viskas netgi atvirksčiai. Ta prasme jei arsi be išeiginių ir nieko iš to neturėsi. Yra vienas draugas vyresnis už mane (dabar dirba jau Vilniuj) kuris su savo kitu draugų anksčiau susitarė su valdžia masiškai pavaryti duris, reikėjo padaryti apie 50 atrodo, ir papildomai filingines. Tai are kaip šunys, ir per išeigines, ir po darbo. Ir kas iš to, o gavo tik kažkokius tai apie 900 (o galvojau kad mažiausiai gaus kokius nuo 1200-1300, ir čia dar prieš 1,5 metų kažkur buvo). Ir apgavo (cenzuriškai dar sakant) irgi draugelis, ta prasme su kuo tarėsi

Dirbant tai jau labai abėjočiau, jei tai būtų rimta vieta, ir būtų jau galima ten taip daryti

Bet vistiek abėjočiau kad jei kas iš valdžios pamatytų kad miegi, labai pradėtų tave girti už tai (ta prasme jei darbo metu)

nu nzn nzn.... as tai kai dirnbau tai ir pamiegodawau ir pan... ten totaliai buwo kiek padarai tiek ir gauni... tai paari kokis 3 walandeles poto pora nusnaust ir wel 3 walandeles... tai padarydawau daugiau nei kiti dirbdami per wisa diena tai prarabas kaip ir girdawo mane.... (ajsq gerai as su juom sutariau tai gal kazkiek tai leme)

nu jo kur rimtas darbas tai ir rimtas bet uztat alga irgi rimta wisur sawi priwalumai ir minusai...

Gera tema Darbas ir sportas manau lengvai suderinamas dalykas, aišku priklausomai nuo darbo valandų ir nuo darbo pobūdžio.. mano atveju darbas prasideda 8 ryto baigiasi 5 vakaro, po darbo puse šešių prasideda paskaitos, jai lieka laiko po paskaitų i trenke, arba po darba i trenke ir i paskaitas priklausomai kokios paskaitos yra naudingos ir reikalingos.. i savaite speju nueiti 4 kartus i treniruotes, bet toks režimas tikrai nelengvas, o dar kai pagalvoji, kad pana lauk visalaika tai irgi.. darbe normaliai maitintis visai išeina, tiktais kaip i debila pastoviai žiuri kaip kokiu keušiniu išsitraukiu, o kaip pamato, kad proteina susimaisau tai išvisa jiems su steroidais asocijuojasi.. ;] po metų tokio režimo vasara poilsis, rudeniop vėl viskas kartojasi

varovas : šiam sportui tikrai nesu daug paaukojas.. daba jai tiksliai tai 4 sezonas bus, prieš tai plaukimu užsiiminėjau gan nemažai.. o darbas ir sportas - 3 sezonas.. Taip dirbu kontoroje

Sveiki, mano vardas Marius, mano ugis 1,86 sveriu 70 kg. As tai pat dirbu, tenka net po 11 - 12 valandu i para atkalti dazniausiai, darbas-fizinis bet nera labai sunkus nes priprates esu prie jo.. kaip manote ar imanoma pasiekti kokiu nors rezultatu ar bent priaukti svorio kieknors ? Sportuoti dar nesu pradejas,bet nuo rudens planuoju, pakomentuokite ka manote .

Mariuska rašė:

Sveiki, mano vardas Marius, mano ugis 1,86 sveriu 70 kg. As tai pat dirbu, tenka net po 11 - 12 valandu i para atkalti dazniausiai, darbas-fizinis bet nera labai sunkus nes priprates esu prie jo.. kaip manote ar imanoma pasiekti kokiu nors rezultatu ar bent priaukti svorio kieknors ? Sportuoti dar nesu pradejas,bet nuo rudens planuoju, pakomentuokite ka manote .

Jeigu tinkamai maitinsiesi zinoma, kad pasieksi rezultatu