Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3 … 7

Prisijungti arba Registruotis

Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#1 2010-04-04 21:22

Nuotraukos su kūno riebalų %

Gal kam pravers, savo lengviau spėsit:
VYRAI
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Sum41Jon/Other%20Crap/4-percent-body-fat-male.jpg
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Sum41Jon/Other%20Crap/male-body-fat-percentages-pictures.jpg
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Sum41Jon/Other%20Crap/pictures-of-body-fat-percentages.jpg
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Sum41Jon/Other%20Crap/10-percent-body-fat-male-pictures1.jpg

MOTERYS
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Sum41Jon/Other%20Crap/female-body-fat-percentage-pictures.jpg
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Sum41Jon/Other%20Crap/body-fat-percentage-pictures-female.jpg
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Sum41Jon/Other%20Crap/15-percent-body-fat-female1.jpg

Moterys atrodo gražiai jau net ir su 20%, o vyrai su tiek jau dručkiai - kur čia teisybė big_smile ?

Neprisijungęs

 
fanis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Danija
Registravosi: 2009-09-03
Žinutės: 2413
Atsiliepimai: 1

#2 2010-04-04 23:19

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

~14% kazkur mano

Neprisijungęs

 
grifAS
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-10-21
Žinutės: 393
Atsiliepimai: 0

#3 2010-04-04 23:32

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

10%

Neprisijungęs

 
Miracle
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-30
Žinutės: 1399
Atsiliepimai: 3

#4 2010-04-05 09:41

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

mano kazkur 17%

Neprisijungęs

 
sportinis
Dažnas dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2010-02-26
Žinutės: 238
Atsiliepimai: 0

#5 2010-04-05 13:56

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Bardo rašė:

Gal kam pravers, savo lengviau spėsit:
VYRAI
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Su … t-male.jpg
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Su … ctures.jpg
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Su … ntages.jpg
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Su … tures1.jpg

MOTERYS
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Su … ctures.jpg
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Su … female.jpg
http://i16.photobucket.com/albums/b5/Su … emale1.jpg

Moterys atrodo gražiai jau net ir su 20%, o vyrai su tiek jau dručkiai - kur čia teisybė big_smile ?

aciu nuraminai su sitom foto,pagal foto mano apie 14-15%,o svarstykles rodo 25,turbut gaidi rodo:)aciu

Paskutinį kartą taisė sportinis (2010-04-05 13:56)

Neprisijungęs

 
TeneX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-02-04
Žinutės: 910
Atsiliepimai: 0

#6 2010-04-05 14:44

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Svarstyklių nesąmonėm tikrai nereikia tikėt..

Pagal šias nuotraukas, tai mano ~12-13% gal..

Neprisijungęs

 
sportinis
Dažnas dalyvis
Vietovė: uk
Registravosi: 2010-02-26
Žinutės: 238
Atsiliepimai: 0

#7 2010-04-05 14:48

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

TeneX rašė:

Svarstyklių nesąmonėm tikrai nereikia tikėt..

Pagal šias nuotraukas, tai mano ~12-13% gal..

kazkaip manau turetu rodyt gerai bet biesas jas zino,man rodo daug, zmonai apie 15%tai realiai jai kiek:),ai tiek to su ta technika vienos bedos

Neprisijungęs

 
berkis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-08-17
Žinutės: 228
Atsiliepimai: 0

#8 2010-04-05 17:12

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Bardo rašė:

Gal kam pravers, savo lengviau spėsit:

Moterys atrodo gražiai jau net ir su 20%, o vyrai su tiek jau dručkiai - kur čia teisybė big_smile ?

Teisybe ta kad vyru foto nuo 20 bf ideta normaliai nesportuojanciu, todel seipsau jie ir atrodo. Pas sportuojancius kad ir ~20 bf, sixpackas matosi..

Neprisijungęs

 
ishp3ra
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-09-24
Žinutės: 1953
Atsiliepimai: 7

#9 2010-04-05 19:12

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Labai jau didelis skirtumas tarp tu foto kur 14 ir 20% vyrisku smile vienas sportiskas, kitas makdonaldinis.

Neprisijungęs

 
Puma9ANX
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-10-19
Žinutės: 1984
Atsiliepimai: 3

#10 2010-04-05 19:21

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

berkis rašė:

Bardo rašė:

Gal kam pravers, savo lengviau spėsit:

Moterys atrodo gražiai jau net ir su 20%, o vyrai su tiek jau dručkiai - kur čia teisybė big_smile ?

Teisybe ta kad vyru foto nuo 20 bf ideta normaliai nesportuojanciu, todel seipsau jie ir atrodo. Pas sportuojancius kad ir ~20 bf, sixpackas matosi..

Noreciau pamatyti pavyzdy smile smile (nes presas ryskeja ne jy darant o reguliuojant mityba, paskaityk del moteru/vyru bf http://en.wikipedia.org/wiki/Body_fat_percentage gal suprasi...) gera tema... mano 16.5%, o idealas kolkas 8%(bandysim per vasara tiek pasiekt) wink

Paskutinį kartą taisė Puma9ANX (2010-04-05 19:31)

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#11 2010-04-05 19:31

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

berkis rašė:

Bardo rašė:

Gal kam pravers, savo lengviau spėsit:

Moterys atrodo gražiai jau net ir su 20%, o vyrai su tiek jau dručkiai - kur čia teisybė big_smile ?

Teisybe ta kad vyru foto nuo 20 bf ideta normaliai nesportuojanciu, todel seipsau jie ir atrodo. Pas sportuojancius kad ir ~20 bf, sixpackas matosi..

http://cdn3.knowyourmeme.com/i/6515/original/jesus-facepalm-facepalm-jesus-epic-demotivational-poster-1218659828.jpg

Neprisijungęs

 
Puma9ANX
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-10-19
Žinutės: 1984
Atsiliepimai: 3

#12 2010-04-05 19:41

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Va  normalei sportuojantis zmogus su 18% bf http://asp.elitefts.com/images/upload/q … 290%29.jpg nematau net kazko panasau y six-packa smile tad neduokit nezinantiem vilciu kad budamas "fat-menas" turesi po krutine visualiai matomas kalades ausines bent jau mane tai buvo apmulkine big_smile

Neprisijungęs

 
fanis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Danija
Registravosi: 2009-09-03
Žinutės: 2413
Atsiliepimai: 1

#13 2010-04-05 19:48

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

na ka man tai dar biski mase reik paaugint iki kitos vasaros o tada jau imtis pasiryskint gerai big_smile

Neprisijungęs

 
ishp3ra
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-09-24
Žinutės: 1953
Atsiliepimai: 7

#14 2010-04-06 13:22

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Puma9ANX rašė:

Va  normalei sportuojantis zmogus su 18% bf http://asp.elitefts.com/images/upload/q … 290%29.jpg nematau net kazko panasau y six-packa smile tad neduokit nezinantiem vilciu kad budamas "fat-menas" turesi po krutine visualiai matomas kalades ausines bent jau mane tai buvo apmulkine big_smile

Nu bet tikrai gerai atrodo sitoj foto jis. Ypac, jei nenori beach boy buti, tai tikrai gera forma mano akimis.

Neprisijungęs

 
Ania
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-03-16
Žinutės: 11
Atsiliepimai: 0

#15 2010-04-06 14:35

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Hm pas mane lyg 18 gal 20 nes per puse dar raumenuku yra daugiau nei tose nuotraukose.
O kaip is nuotrauku tai 15 but labai gerai

Paskutinį kartą taisė Ania (2010-04-06 14:38)

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#16 2010-04-06 14:55

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Ania rašė:

Hm pas mane lyg 18 gal 20 nes per puse dar raumenuku yra daugiau nei tose nuotraukose.
O kaip is nuotrauku tai 15 but labai gerai

18% gražiai jau atrodo.

Neprisijungęs

 
Balionelis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 144
Atsiliepimai: 1

#17 2010-05-02 10:40

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

vieno zmaogaus pavyzdys kaip sportavo ir mete svori (SU svoriu , bodyfat lygiu ir nuotraukom) http://www.naturalphysiques.com/cms/ind … itemid=144

Neprisijungęs

 
edziukasss
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-01-12
Žinutės: 358
Atsiliepimai: 0

#18 2010-05-06 17:01

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

ta beibe su 20% pati seksiausia smile Apie 15 pas mane kazkur

Neprisijungęs

 
Puma9ANX
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-10-19
Žinutės: 1984
Atsiliepimai: 3

#19 2010-07-14 19:32

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

http://i16.photobucket.com/albums/b5/Su … tures1.jpg cia tai fail zinokit nes tas kairej tai jo 4% bf,
http://graphics8.nytimes.com/images/200 … 03_500.jpg
http://blog.adamnash.com/2008/08/04/oly … s-at-work/ - nuo virsaus trecias...

Beje kazkur skaiciau kad jodaodziu bf visada mazesnis nes ju plonesne oda...

EDIT: nors gal irgi meluoja nes tas zmogus su 15% tai big_smile nu gal 4% ne bet tarp 4 ir 10% tai greiciausiai... bet tikrai ne 10...

Paskutinį kartą taisė Puma9ANX (2010-07-14 19:47)

Neprisijungęs

 
sidaz
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-07-29
Žinutės: 958
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#20 2010-07-14 19:49

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Neprisijungęs

 
Butelis
Forumo Juokas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-20
Žinutės: 2969
Atsiliepimai: 2

#21 2010-07-14 22:47

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Yra pirk ant LT kaliperių? Ar reiks seniaus sporto prašyt, kad atsiųstų smile

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#22 2010-07-14 22:50

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Butelis rašė:

Yra pirk ant LT kaliperių? Ar reiks seniaus sporto prašyt, kad atsiųstų smile

Kiek ieškojau neradau.
Jei ss atsisiustu tai ir as paimciau gal pora

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 10

#23 2010-07-14 22:55

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

O tai kuom jums sitie neitinka?
http://www.e-senukai.lt/index.php?cl=es … 16&y=3

Neprisijungęs

 
Butelis
Forumo Juokas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-20
Žinutės: 2969
Atsiliepimai: 2

#24 2010-07-14 23:02

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Gimine rašė:

O tai kuom jums sitie neitinka?
http://www.e-senukai.lt/index.php?cl=es … 16&y=3

lol
susižalot baisu big_smile
O jei rimtai, tai kažin ar jis tą patį rodo? Šiuo atveju rinkė būtų tarp dviejų linijų, o su kaliperiu tarp dviejų taškų, įdomu neišsikraipo duomenys?

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#25 2010-07-14 23:05

Re: Nuotraukos su kūno riebalų %

Butelis rašė:

Gimine rašė:

O tai kuom jums sitie neitinka?
http://www.e-senukai.lt/index.php?cl=es … 16&y=3

lol
susižalot baisu big_smile
O jei rimtai, tai kažin ar jis tą patį rodo? Šiuo atveju rinkė būtų tarp dviejų linijų, o su kaliperiu tarp dviejų taškų, įdomu neišsikraipo duomenys?

Nemanau kad tą patį. Visgi ne per visą riebala matuoji o tik vienoi vienoi atitraukus skura.
Tam ir yra tie "dantys"
http://www.complete-strength-training.com/images/body-fat-caliper-formula.jpg
http://img.alibaba.com/photo/11008985/Pooya_Body_Fat_Caliper.jpg
Bet šiaip tai SS galėtų pardavinėt smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3 … 7

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net