Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 9 10 11 12 13 … 17

Prisijungti arba Registruotis

Paulius1339
℗ Moderatorius
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-01-27
Žinutės: 792
Atsiliepimai: 2

#251 2010-01-23 14:26

Re: Jūsų amžius/ūgis

arnaszzz rašė:

Paulius1339 rašė:

18 metu, 178cm, 94kg

18m 180cm 97kg ,beveik big_smile

Panasiai jauciu neblogai uzsimetes ? big_smile

Neprisijungęs

 
zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2274
Atsiliepimai: 1

#252 2010-01-23 16:21

Re: Jūsų amžius/ūgis

188 88-90kg~  18metu

Neprisijungęs

 
arnaszzz
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-01-15
Žinutės: 157
Atsiliepimai: 0

#253 2010-01-23 17:25

Re: Jūsų amžius/ūgis

Paulius1339 rašė:

arnaszzz rašė:

Paulius1339 rašė:

18 metu, 178cm, 94kg

18m 180cm 97kg ,beveik big_smile

Panasiai jauciu neblogai uzsimetes ? big_smile

paziurejau i tavo foto ,tai seip panasu ,aisku riebalo ir normaliai big_smile nu nedarykim offtopicsmile

Neprisijungęs

 
Pylle
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-01-03
Žinutės: 188
Atsiliepimai: 0

#254 2010-02-02 17:52

Re: Jūsų amžius/ūgis

17metu 173cm 73kg

Neprisijungęs

 
kaskas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-12-06
Žinutės: 28
Atsiliepimai: 0

#255 2010-02-08 23:09

Re: Jūsų amžius/ūgis

21
189

Neprisijungęs

 
martis18
varzybu dalyvis
Registravosi: 2009-08-24
Žinutės: 37
Atsiliepimai: 0

#256 2010-02-11 13:18

Re: Jūsų amžius/ūgis

19 metu 1.88cm ~ 95-97kg

Neprisijungęs

 
Puma9ANX
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-10-19
Žinutės: 1984
Atsiliepimai: 3

#257 2010-02-26 11:23

Re: Jūsų amžius/ūgis

189cm/85kg/17m roll

Paskutinį kartą taisė Puma9ANX (2010-03-01 09:54)

Neprisijungęs

 
Antinas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-07-23
Žinutės: 19
Atsiliepimai: 0

#258 2010-03-07 18:27

Re: Jūsų amžius/ūgis

17 metu 178 cm smile

Neprisijungęs

 
krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3978
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#259 2010-04-10 19:05

Re: Jūsų amžius/ūgis

18/180/75, tik labai nustebau, kad tiek peraugusiu bendraamziu +- metais wink

Neprisijungęs

 
kersytojas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-01-02
Žinutės: 832
Atsiliepimai: 0

#260 2010-04-10 19:41

Re: Jūsų amžius/ūgis

Mantas86 rašė:

Fake'as rašė:

Dar prie to galėjot ir max spaudmimą parašyt būtų idomu palygint su svoriu ir ūgiu big_smile 22m, 182cm, 72~ kg.

Na jo, kad savo "EGO" padidint lol

galetu tada ir savo trauka ir pritupimus parasyt cool spaudimas gal cia ne visiem tiek rupi? mad

Neprisijungęs

 
Fake'as
Moderatorius
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2009-08-24
Žinutės: 1572
Atsiliepimai: 2

#261 2010-04-10 20:19

Re: Jūsų amžius/ūgis

kersytojas rašė:

Mantas86 rašė:

Fake'as rašė:

Dar prie to galėjot ir max spaudmimą parašyt būtų idomu palygint su svoriu ir ūgiu big_smile 22m, 182cm, 72~ kg.

Na jo, kad savo "EGO" padidint lol

galetu tada ir savo trauka ir pritupimus parasyt cool spaudimas gal cia ne visiem tiek rupi? mad

Matai kad nevisi daro traukas, pritūpimus daugelis, spaudimą visi big_smile

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 10

#262 2010-04-10 20:26

Re: Jūsų amžius/ūgis

kersytojas rašė:

Mantas86 rašė:

Fake'as rašė:

Dar prie to galėjot ir max spaudmimą parašyt būtų idomu palygint su svoriu ir ūgiu big_smile 22m, 182cm, 72~ kg.

Na jo, kad savo "EGO" padidint lol

galetu tada ir savo trauka ir pritupimus parasyt cool spaudimas gal cia ne visiem tiek rupi? mad

Nu ta cia pavarei, nerupi spaudimas. Taigi po pimpalo ilgio cia svarbiausias vyro parametras, po to aisq dar bico dydis eina big_smile

Neprisijungęs

 
krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3978
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#263 2010-04-10 20:30

Re: Jūsų amžius/ūgis

m-traukos nedarau bent as, nes baisu del nugaros, kad ir su dirzu ir bandant taisyklingai, trenerio kaip ir nera, o dar ir problemeles siokios tokios su nugara, pritupimai kaip pagr. pratimas kojoms, tai niekur nedingsi, o spaudimas ir bico pumpavimas tai aktualus visiems ;]]]]]]]]]

Neprisijungęs

 
FFttRR
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-05-30
Žinutės: 286
Atsiliepimai: 0

#264 2010-04-10 20:34

Re: Jūsų amžius/ūgis

pritupimai nieko,o trauka jau baisu? idomiai

Neprisijungęs

 
krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3978
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#265 2010-04-10 20:37

Re: Jūsų amžius/ūgis

Ne nieko, bet tiesiog m-trauka stengiuos pakeisti prisitraukimai, stangos/hantelio trauka prie pilvo ir dar keliais, nors zinau, kad m-trauka,pritupimai- vieni geriausiu pratimu apskritai.. Nebutu problemu su stuburu.. Deja

Neprisijungęs

 
kersytojas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-01-02
Žinutės: 832
Atsiliepimai: 0

#266 2010-04-10 21:18

Re: Jūsų amžius/ūgis

Gimine rašė:

kersytojas rašė:

Mantas86 rašė:


Na jo, kad savo "EGO" padidint lol

galetu tada ir savo trauka ir pritupimus parasyt cool spaudimas gal cia ne visiem tiek rupi? mad

Nu ta cia pavarei, nerupi spaudimas. Taigi po pimpalo ilgio cia svarbiausias vyro parametras, po to aisq dar bico dydis eina big_smile

nu taip pimpalai krutines o kojos silpnos palieka o su stuburais tai pat nekas daug kas isvarza turi o kiti silpnus stuburus. vien spaudimui ir bicui treniruotis nera sudetinga o kai reik visom raumenu grupem skirt vienodai demesio tai yra uzdavinys. su spaudimu ir as buciau mandras vien ant jo varydamas big_smile

Neprisijungęs

 
kersytojas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-01-02
Žinutės: 832
Atsiliepimai: 0

#267 2010-04-10 21:20

Re: Jūsų amžius/ūgis

duglas rašė:

Ne nieko, bet tiesiog m-trauka stengiuos pakeisti prisitraukimai, stangos/hantelio trauka prie pilvo ir dar keliais, nors zinau, kad m-trauka,pritupimai- vieni geriausiu pratimu apskritai.. Nebutu problemu su stuburu.. Deja

prisitraukimais ar kitais pratimais skirtais virsutinei nugaros daliai tu m-traukos nepakeisi nugaros apacia visvien liks netreniruota

Neprisijungęs

 
kersytojas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-01-02
Žinutės: 832
Atsiliepimai: 0

#268 2010-04-10 21:50

Re: Jūsų amžius/ūgis

14m vaiks 100kg spaudzia

Neprisijungęs

 
rrokas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 311
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#269 2010-04-10 22:24

Re: Jūsų amžius/ūgis

kersytojas rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=HkBhAZDCbl0 14m vaiks 100kg spaudzia

Nesamonė... Panašus mano sudėjimas ir tiek spaust dumbom

Neprisijungęs

 
kersytojas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-01-02
Žinutės: 832
Atsiliepimai: 0

#270 2010-04-11 10:23

Re: Jūsų amžius/ūgis

rrokas rašė:

kersytojas rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=HkBhAZDCbl0 14m vaiks 100kg spaudzia

Nesamonė... Panašus mano sudėjimas ir tiek spaust dumbom

nu man irgi atrodo nesamone bet taik kiek ten yra ant stangos? tie blynai sunumeruoti gal tiek nesveria ar kokie tusciaviduriai yra. jei tiek ir nesveria vistiek jis nemazai paspaudzia kaip tokio amziaus bet is isvaizdos nematau iskur pas jo tokia jega atrodo jis lb slabnai hmm

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 10

#271 2010-04-11 10:53

Re: Jūsų amžius/ūgis

Jokio cia stebuklo nematau.
http://87.247.116.179/14metis.jpg
Krutines raumuo matos. Va del 20 kg grifo bisiki abejoju.
Kai baiginejau sulia, buvo pas mus vienas 200 stume, aisku ir krutine ispudingai atrode, bet ugio gal apie 170, tai ir suprask itakoja stanga augima ar ne...

Neprisijungęs

 
Puma9ANX
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-10-19
Žinutės: 1984
Atsiliepimai: 3

#272 2010-04-11 10:57

Re: Jūsų amžius/ūgis

FFttRR rašė:

pritupimai nieko,o trauka jau baisu? idomiai

O man atvirksciai lollol nes kai net darau pritupimus be svoriu sanariai koju traska tai nezinau kaip yikes

Neprisijungęs

 
Puma9ANX
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-10-19
Žinutės: 1984
Atsiliepimai: 3

#273 2010-04-11 10:58

Re: Jūsų amžius/ūgis

kersytojas rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=HkBhAZDCbl0 14m vaiks 100kg spaudzia

Su tokia morda tai as ir 150kg isspausciau hmm lol

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2585
Atsiliepimai: 6

#274 2010-04-11 11:04

Re: Jūsų amžius/ūgis

Puma9ANX rašė:

kersytojas rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=HkBhAZDCbl0 14m vaiks 100kg spaudzia

Su tokia morda tai as ir 150kg isspausciau hmm lol

Cia tipo skelei bajeri? Slepkis su tokiom replikom

Neprisijungęs

 
kersytojas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-01-02
Žinutės: 832
Atsiliepimai: 0

#275 2010-04-11 11:05

Re: Jūsų amžius/ūgis

Puma9ANX rašė:

kersytojas rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=HkBhAZDCbl0 14m vaiks 100kg spaudzia

Su tokia morda tai as ir 150kg isspausciau hmm lol

spaudimas kaip spaudimas. gyvenime ji mazai kur tenaudosi. o kai reiktu kazka atkelt sunkaus nuo zemes ar ant peciu uzsimetus nest perluztu tas vaiks.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 9 10 11 12 13 … 17

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net