Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#3076 2010-02-01 11:04

Re: Kreatinas

Shvedas rašė:

Panzerwagen rašė:

Sveiki. Kokios nuomones apie sy produkta http://www.nutrisport.co.uk/estorepro/p … 3&oc=0 . Aciu

monohydratas do monohydratas,sita kartu apie tai kalbeta,niekuom nei geresnis nei blogesnis nei kitos firmos....didelis tau skirtumas panevezio ar dan sucker cukru pirkti biru maiselyje po 1 kg?ilgai galvoji kuri pasirinkti?

Pritariu ir stipriai.

Neprisijungęs

 
Ilgas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-02-10
Žinutės: 314
Atsiliepimai: 0

#3077 2010-02-01 14:59

Re: Kreatinas

pinkisssss rašė:

tai kur kause siulai rasyti
?

Jo seniai bemačiau čia taip rašančių, matyt vaikis prisižiūrėjo multikų apie Pinkį ir Makaulę ir dabar kiekvieną dieną bandys pasaulį užkariaut big_smile
O į krea genic matyt gamintojai sumaišę kreatino formulę vietoje jo įdėjo amfetamino miltelių todėl ir vežą nerealiai. offtopic

Neprisijungęs

 
boozer
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-05-10
Žinutės: 1841
Atsiliepimai: 44

#3078 2010-02-01 22:07

Re: Kreatinas

Shvedas rašė:

Panzerwagen rašė:

Sveiki. Kokios nuomones apie sy produkta http://www.nutrisport.co.uk/estorepro/p … 3&oc=0 . Aciu

monohydratas do monohydratas,sita kartu apie tai kalbeta,niekuom nei geresnis nei blogesnis nei kitos firmos....didelis tau skirtumas panevezio ar dan sucker cukru pirkti biru maiselyje po 1 kg?ilgai galvoji kuri pasirinkti?

Geras pavyzdys dar ir del to, kad tie abu cukrus gaminami vienoje imoneje Kedainiuose smile

Neprisijungęs

 
sirijus
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-01-11
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#3079 2010-02-02 20:53

Re: Kreatinas

Gavau kreatina, ten tokie kaip milteliai supilti y permatomas tabletes.
Tai man ryt visas tas tabletes?

Neprisijungęs

 
zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2274
Atsiliepimai: 1

#3080 2010-02-02 20:59

Re: Kreatinas

suformuluok normalei klausyma ir sudeti pateik

Neprisijungęs

 
Mr. Dzoshas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-05-25
Žinutės: 487
Atsiliepimai: 2

#3081 2010-02-02 21:01

Re: Kreatinas

sirijus rašė:

Gavau kreatina, ten tokie kaip milteliai supilti y permatomas tabletes.
Tai man ryt visas tas tabletes?

Geriau butu kad ispiltum is visu tu tableciu ir gertum palaidus miltukus, sako kad geresnis efektas, ir taip koki 5gr creatino 30 kuno mases kg. O jei rimtai tai tai gal ne monohidratas pas tave. O jei visdelto toks, tai mldiec smile

Neprisijungęs

 
boozer
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-05-10
Žinutės: 1841
Atsiliepimai: 44

#3082 2010-02-02 21:07

Re: Kreatinas

Mr. Dzoshas rašė:

sirijus rašė:

Gavau kreatina, ten tokie kaip milteliai supilti y permatomas tabletes.
Tai man ryt visas tas tabletes?

Geriau butu kad ispiltum is visu tu tableciu ir gertum palaidus miltukus, sako kad geresnis efektas, ir taip koki 5gr creatino 30 kuno mases kg. O jei rimtai tai tai gal ne monohidratas pas tave. O jei visdelto toks, tai mldiec smile

Pirkti kapsulem papildus ir ispilti juos kad gauti grynus miltus, tai cia tas pats kaip nusipirkti degtines, ja ispilti i bala, priduoti tara ir uz tuos pinigus nusipirkt dar degtines big_smile

Neprisijungęs

 
zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2274
Atsiliepimai: 1

#3083 2010-02-02 21:10

Re: Kreatinas

Mr. Dzoshas rašė:

sirijus rašė:

Gavau kreatina, ten tokie kaip milteliai supilti y permatomas tabletes.
Tai man ryt visas tas tabletes?

Geriau butu kad ispiltum is visu tu tableciu ir gertum palaidus miltukus, sako kad geresnis efektas, ir taip koki 5gr creatino 30 kuno mases kg. O jei rimtai tai tai gal ne monohidratas pas tave. O jei visdelto toks, tai mldiec smile

tai kad man kaip tik atrodo tabletem geriau nes jos pilnai nukeliauja iki organizmo  ir ten jas suvirskina , o milteliai nevisi gi pasiekia pati skrandi , nors nzn cia pagal pamastyma;)

Neprisijungęs

 
sirijus
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-01-11
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#3084 2010-02-02 21:15

Re: Kreatinas

Norejau paklaust, Ar man vartoti sy kreatina su visu tuo permatonu apvalkalu? wink


http://yfrog.com/4jreflex1j

http://yfrog.com/5zreflex2vj

Paskutinį kartą taisė sirijus (2010-02-02 21:15)

Neprisijungęs

 
justg
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-05-25
Žinutės: 168
Atsiliepimai: 0

#3085 2010-02-02 21:20

Re: Kreatinas

sirijus rašė:

Norejau paklaust, Ar man vartoti sy kreatina su visu tuo permatonu apvalkalu? wink


http://yfrog.com/4jreflex1j

http://yfrog.com/5zreflex2vj

alahalahalahalahalahalah

Neprisijungęs

 
sirijus
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-01-11
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#3086 2010-02-02 21:21

Re: Kreatinas

Nu padekit big_smile
Pirmas papildas mano big_smile Nestumkit big_smile

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#3087 2010-02-02 21:24

Re: Kreatinas

omg lollol ir dar 90capsuliu ir tu paciu po kokius 500mg itariu big_smile

jokio skirtumo kaip gersi, gali nors ir isimt is kapsuliu creatina ir isgerti tik kapsules, creatina ismesti gali lol

juokauju hmm o siaip, gerk kaip parasyta. jei neraso isimt ar neisimt is kapsuliu, paskambink/nueik i parduotuve paklausti, ka mes nieko nebaige galim cia zinot neutral

Neprisijungęs

 
justg
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-05-25
Žinutės: 168
Atsiliepimai: 0

#3088 2010-02-02 21:24

Re: Kreatinas

sirijus rašė:

Nu padekit big_smile
Pirmas papildas mano big_smile Nestumkit big_smile

kiek tau metu ? jei net nedaeina kad cia kreatinas kapsulese ir jis turi but jose vartojamas big_smile big_smile geriau isvis negerk

Neprisijungęs

 
unfazed
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-01-02
Žinutės: 215
Atsiliepimai: 0

#3089 2010-02-02 21:25

Re: Kreatinas

sirijus rašė:

Nu padekit big_smile
Pirmas papildas mano big_smile Nestumkit big_smile

O tau paciam tas klausimas atrodo logiskas?

Neprisijungęs

 
sirijus
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-01-11
Žinutės: 21
Atsiliepimai: 0

#3090 2010-02-02 21:26

Re: Kreatinas

Nu nelogiskas.
O butinai ryti? Ar gali perkast ir nuryt big_smile

Neprisijungęs

 
unfazed
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-01-02
Žinutės: 215
Atsiliepimai: 0

#3091 2010-02-02 21:27

Re: Kreatinas

sirijus rašė:

Nu nelogiskas.
O butinai ryti? Ar gali perkast ir nuryt big_smile

Ok ce pokstavai tu tik..phew.. siaip neblogi pokstai bet mate esam ir geresniu smile siaip mldc kad pajuokini

Neprisijungęs

 
justg
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-05-25
Žinutės: 168
Atsiliepimai: 0

#3092 2010-02-02 21:28

Re: Kreatinas

sirijus rašė:

Nu nelogiskas.
O butinai ryti? Ar gali perkast ir nuryt big_smile

man atrodo tau jau laikas miegot eit big_smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#3093 2010-02-02 21:32

Re: Kreatinas

sirijus rašė:

Norejau paklaust, Ar man vartoti sy kreatina su visu tuo permatonu apvalkalu? wink


http://yfrog.com/4jreflex1j

http://yfrog.com/5zreflex2vj

Taip, vartok su visomis kapsulemis.
Ant bonkutes turetu buti parasyta, po kiek ju reikia gerti.
Jeigu rasi ant pakuotes 1 kapsules sudeti, tai gali pats pasitikslinti kieki: kreatino tau turetu pakakti ~10gr per diena (gerk tiek kapsuliu, kad bendras kreatino kiekis butu 10gr)
Jei kapsulese nera gliukozes, tai turetum jos nusipirkti maximoje atskirai ir su kiekvienu kapsuliu gerimu isgerti ir po valgoma sauksta gliukozes.

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#3094 2010-02-02 21:34

Re: Kreatinas

Robšė rašė:

sirijus rašė:

Norejau paklaust, Ar man vartoti sy kreatina su visu tuo permatonu apvalkalu? wink


http://yfrog.com/4jreflex1j

http://yfrog.com/5zreflex2vj

Taip, vartok su visomis kapsulemis.
Ant bonkutes turetu buti parasyta, po kiek ju reikia gerti.
Jeigu rasi ant pakuotes 1 kapsules sudeti, tai gali pats pasitikslinti kieki: kreatino tau turetu pakakti ~10gr per diena (gerk tiek kapsuliu, kad bendras kreatino kiekis butu 10gr)
Jei kapsulese nera gliukozes, tai turetum jos nusipirkti maximoje atskirai ir su kiekvienu kapsuliu gerimu isgerti ir po valgoma sauksta gliukozes.

yikes va cia auksinis zmogus ir gelezines kantrybes dar.

Neprisijungęs

 
unfazed
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-01-02
Žinutės: 215
Atsiliepimai: 0

#3095 2010-02-02 21:39

Re: Kreatinas

Robšė rašė:

sirijus rašė:

Norejau paklaust, Ar man vartoti sy kreatina su visu tuo permatonu apvalkalu? wink


http://yfrog.com/4jreflex1j

http://yfrog.com/5zreflex2vj

Taip, vartok su visomis kapsulemis.
Ant bonkutes turetu buti parasyta, po kiek ju reikia gerti.
Jeigu rasi ant pakuotes 1 kapsules sudeti, tai gali pats pasitikslinti kieki: kreatino tau turetu pakakti ~10gr per diena (gerk tiek kapsuliu, kad bendras kreatino kiekis butu 10gr)
Jei kapsulese nera gliukozes, tai turetum jos nusipirkti maximoje atskirai ir su kiekvienu kapsuliu gerimu isgerti ir po valgoma sauksta gliukozes.

big_smile manau vaikis nusimins kai pasiskaiciuos tavo nurodymus big_smile 0,7 g kreatino caps vienoj, tai kad gaut 10 g reiktu 13 caps, o is 90 caps pakuotes tokiom dozem uztektu 7 dienom. savaite big_smile big_smile

Paskutinį kartą taisė unfazed (2010-02-02 21:39)

Neprisijungęs

 
Mr. Dzoshas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-05-25
Žinutės: 487
Atsiliepimai: 2

#3096 2010-02-02 21:49

Re: Kreatinas

Man vis vien atrodo kad geresnis variantas ispilti visa kreatina is kapsuliu i tokia kruvike psidaryt lol ir gerti big_smile idomu kaip tokia kapsule iseitu perkasti alah kuo toliau tuo smagiau cia kai paskaitineji smile

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#3097 2010-02-02 22:15

Re: Kreatinas

unfazed rašė:

Robšė rašė:

sirijus rašė:

Norejau paklaust, Ar man vartoti sy kreatina su visu tuo permatonu apvalkalu? wink


http://yfrog.com/4jreflex1j

http://yfrog.com/5zreflex2vj

Taip, vartok su visomis kapsulemis.
Ant bonkutes turetu buti parasyta, po kiek ju reikia gerti.
Jeigu rasi ant pakuotes 1 kapsules sudeti, tai gali pats pasitikslinti kieki: kreatino tau turetu pakakti ~10gr per diena (gerk tiek kapsuliu, kad bendras kreatino kiekis butu 10gr)
Jei kapsulese nera gliukozes, tai turetum jos nusipirkti maximoje atskirai ir su kiekvienu kapsuliu gerimu isgerti ir po valgoma sauksta gliukozes.

big_smile manau vaikis nusimins kai pasiskaiciuos tavo nurodymus big_smile 0,7 g kreatino caps vienoj, tai kad gaut 10 g reiktu 13 caps, o is 90 caps pakuotes tokiom dozem uztektu 7 dienom. savaite big_smile big_smile

Siaip reiketu 5gr 30kg mases, tai 10gr, jei vaikis sveria 60kg....
Tarp kitko OLIALIA mergaites ir tos seniai jau perejo ant  Bulk packu...Tiesa ne MONO, o L-Carnitino, bet esme manau visi supratom.

Neprisijungęs

 
E5
Moderatorius
Registravosi: 2009-01-08
Žinutės: 1645
Atsiliepimai: 10

#3098 2010-02-03 00:29

Re: Kreatinas

lexusrx rašė:

unfazed rašė:

Robšė rašė:


Taip, vartok su visomis kapsulemis.
Ant bonkutes turetu buti parasyta, po kiek ju reikia gerti.
Jeigu rasi ant pakuotes 1 kapsules sudeti, tai gali pats pasitikslinti kieki: kreatino tau turetu pakakti ~10gr per diena (gerk tiek kapsuliu, kad bendras kreatino kiekis butu 10gr)
Jei kapsulese nera gliukozes, tai turetum jos nusipirkti maximoje atskirai ir su kiekvienu kapsuliu gerimu isgerti ir po valgoma sauksta gliukozes.

big_smile manau vaikis nusimins kai pasiskaiciuos tavo nurodymus big_smile 0,7 g kreatino caps vienoj, tai kad gaut 10 g reiktu 13 caps, o is 90 caps pakuotes tokiom dozem uztektu 7 dienom. savaite big_smile big_smile

Siaip reiketu 5gr 30kg mases, tai 10gr, jei vaikis sveria 60kg....
Tarp kitko OLIALIA mergaites ir tos seniai jau perejo ant  Bulk packu...Tiesa ne MONO, o L-Carnitino, bet esme manau visi supratom.

Ziuriu viska cia apie olialia zinai, tai norejau paklaust, kaip naujieji oksanos papukai ? big_smile offtopic

Neprisijungęs

 
Metrox
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-10-26
Žinutės: 12
Atsiliepimai: 0

#3099 2010-02-05 21:30

Re: Kreatinas

Ką manot apie krealcalyn ? smile

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#3100 2010-02-06 08:46

Re: Kreatinas

labai gerai manom

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net