Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 6 7 8 9 10 … 12

Prisijungti arba Registruotis

OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#176 2009-12-28 01:33

Re: 16m.

Oxazzz rašė:

Nu kas as zn.. Darau stangos trauka prie pilvo pasilenkus, hantelio kelima pasilenkus, dar prisitraukimu padarau ir viskas, man to uztenka smile

Tau to uztenka, kad nugara skaudetu? ar kam uztenka?

Neprisijungęs

 
Oxazzz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šeduva
Registravosi: 2009-09-22
Žinutės: 339
Atsiliepimai: 0

#177 2009-12-28 01:35

Re: 16m.

Uztenka kad raumuo augtu. smile

Neprisijungęs

 
OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#178 2009-12-28 01:40

Re: 16m.

Oxazzz rašė:

Uztenka kad raumuo augtu. smile

Jei tau tikrai 16 ant taves dar pykt negalima ir durnium vadint, tai pasakyk kiek?
Sakai svarbu raumens yra ir gerai atrodai, o kad paeit ar pasilenkt greit negalesi, tai cia jau nesvarbu?

Neprisijungęs

 
Justix
Dažnas dalyvis
Vietovė: Panevėžys
Registravosi: 2007-02-04
Žinutės: 457
Atsiliepimai: 0

#179 2009-12-28 10:11

Re: 16m.

Kam ko reikia ir kas ko siekia, gal jam svarbiausia gerai atrodyti, o sveikata pasirūpins, kai nutiks kas nors rimto. Tokiame amžiuje svarbiausia gerai atordyti smile

Neprisijungęs

 
kulturistas147
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2009-03-17
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#180 2009-12-28 10:26

Re: 16m.

Oxazzz rašė:

Dabar net nezinau, pavasario gale matuosiu ir lyginsiu. Siuo momentu gal 110 paspausciau.. wink

butu idomu pamatyt tavo kojas jei pritupimu ir M-traukos nedarai smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#181 2009-12-28 10:28

Re: 16m.

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-08 11:05)

Neprisijungęs

 
dainiukas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-11-10
Žinutės: 104
Atsiliepimai: 0

#182 2009-12-28 10:55

Re: 16m.

vaizdas pagal mane neblogas mesos uzdesi ir bus cikI:)

Neprisijungęs

 
zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2274
Atsiliepimai: 1

#183 2009-12-28 11:49

Re: 16m.

jojo impulsiniai visi ten gerbiantis sveikata bijo pritupima padaryt kad sanariai neislustu big_smile

Neprisijungęs

 
grifAS
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-10-21
Žinutės: 393
Atsiliepimai: 0

#184 2009-12-28 11:58

Re: 16m.

idomu kokia tavo nuomone bus po 30m, kai tau pareis sanariai smile

Neprisijungęs

 
Makleris
Išmestas
Vietovė: LabradorLand
Registravosi: 2009-11-28
Žinutės: 2756
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#185 2009-12-28 12:03

Re: 16m.

grifAS rašė:

idomu kokia tavo nuomone bus po 30m, kai tau pareis sanariai smile

pagal tai sprendziu kad tu pritupkiu ir trauku privengi?

Neprisijungęs

 
Oxazzz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šeduva
Registravosi: 2009-09-22
Žinutės: 339
Atsiliepimai: 0

#186 2009-12-28 12:04

Re: 16m.

Imesiu sendien koju foto wink

Neprisijungęs

 
Paulius1339
℗ Moderatorius
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-01-27
Žinutės: 792
Atsiliepimai: 2

#187 2009-12-28 12:27

Re: 16m.

Nu man toks pratimas kaip mirties trauka tikrai nereikalingas smile

Neprisijungęs

 
TeneX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-02-04
Žinutės: 910
Atsiliepimai: 0

#188 2009-12-28 12:28

Re: 16m.

grifAS rašė:

idomu kokia tavo nuomone bus po 30m, kai tau pareis sanariai smile

O tai nuo spaudimo nepareis? big_smile

Neprisijungęs

 
zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2274
Atsiliepimai: 1

#189 2009-12-28 12:35

Re: 16m.

nu as asmeniskai pats neseniai pradejau toki deadlifta kojom daryt http://www.bodybuilding.com/exercises/d … n-deadlift , nors ir su menku svoriu , bet ant koju nauji pojuciai buvo kita diena , jausdvau raumens skausma kury ir tureciau jaust , ko seniau niekada tos vietos neskaudedavo ir atrodo koju formo daros normalesne

Neprisijungęs

 
Paulius1339
℗ Moderatorius
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-01-27
Žinutės: 792
Atsiliepimai: 2

#190 2009-12-28 14:05

Re: 16m.

uz triusikus su voru + lol nykstys

Neprisijungęs

 
Oxazzz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šeduva
Registravosi: 2009-09-22
Žinutės: 339
Atsiliepimai: 0

#191 2009-12-28 14:07

Re: 16m.

Paulius1339 rašė:

uz triusikus su voru + lol nykstys

Jis ir sviecia nakti..;DDDD

Neprisijungęs

 
Miozeriux
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-06-07
Žinutės: 499
Atsiliepimai: 1

#192 2009-12-28 15:40

Re: 16m.

Oxazzz rašė:

Paulius1339 rašė:

uz triusikus su voru + lol nykstys

Jis ir sviecia nakti..;DDDD

Kad merga geriau rastu sviecia:D

Neprisijungęs

 
Oxazzz
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šeduva
Registravosi: 2009-09-22
Žinutės: 339
Atsiliepimai: 0

#193 2009-12-28 16:17

Re: 16m.

Gerai nenukrypstam nuo temos. Kaip kojos? P.S. man jau 17 tongue

Paskutinį kartą taisė Oxazzz (2009-12-28 17:41)

Neprisijungęs

 
Deluxe
Kalbus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-08-30
Žinutės: 63
Atsiliepimai: 0

#194 2009-12-28 19:44

Re: 16m.

kaip tokiu metu neblogas spotininkas smile ir jegos turi hanteliai

Neprisijungęs

 
Karolukas
Naujas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-12-28
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#195 2009-12-28 23:26

Re: 16m.

Apimtis siokia tokia yra, bet forma akis drasko. Bandyk taisyt sita reikala.

... Labai primena spygliaus kojas. (o atsiliepimai nebuvo patys geriausi roll)

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#196 2009-12-28 23:50

Re: 16m.

Karolukas rašė:

Apimtis siokia tokia yra, bet forma akis drasko. Bandyk taisyt sita reikala.

... Labai primena spygliaus kojas. (o atsiliepimai nebuvo patys geriausi roll)

tu tokias turek ir tai bus fantastika.

Neprisijungęs

 
TeneX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-02-04
Žinutės: 910
Atsiliepimai: 0

#197 2009-12-28 23:52

Re: 16m.

Karolukas rašė:

Apimtis siokia tokia yra, bet forma akis drasko. Bandyk taisyt sita reikala.

... Labai primena spygliaus kojas. (o atsiliepimai nebuvo patys geriausi roll)

Tiksliai nepamenų tų kojų, bet tikrai ne toks vaizdas buvo..

O su šitom, tai kažkaip dešinė daug didesnė atrodo. Gal stovėsena tokia hmm

Neprisijungęs

 
Karolukas
Naujas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-12-28
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#198 2009-12-29 00:18

Re: 16m.

lawlis rašė:

Karolukas rašė:

Apimtis siokia tokia yra, bet forma akis drasko. Bandyk taisyt sita reikala.

... Labai primena spygliaus kojas. (o atsiliepimai nebuvo patys geriausi roll)

tu tokias turek ir tai bus fantastika.

Palukek, gausi dar pazint mane nykstys

Neprisijungęs

 
Karolukas
Naujas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-12-28
Žinutės: 18
Atsiliepimai: 0

#199 2009-12-29 00:21

Re: 16m.

TeneX rašė:

Karolukas rašė:

Apimtis siokia tokia yra, bet forma akis drasko. Bandyk taisyt sita reikala.

... Labai primena spygliaus kojas. (o atsiliepimai nebuvo patys geriausi roll)

Tiksliai nepamenų tų kojų, bet tikrai ne toks vaizdas buvo..

O su šitom, tai kažkaip dešinė daug didesnė atrodo. Gal stovėsena tokia hmm

Nesakau, kad vaizdas identiskas spygliaus kojom, tiesiog defektas i ta puse.
Viskas tvarkoma, tiesiog nuo pat pradziu einant tvirtai ir uztikrintai teisingu keliu viskas daug geriau ir tvarkingiau iseina smile

Neprisijungęs

 
Plienas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2007-12-11
Žinutės: 1834
Atsiliepimai: 0

#200 2009-12-29 00:31

Re: 16m.

Karolukas rašė:

TeneX rašė:

Karolukas rašė:

Apimtis siokia tokia yra, bet forma akis drasko. Bandyk taisyt sita reikala.

... Labai primena spygliaus kojas. (o atsiliepimai nebuvo patys geriausi roll)

Tiksliai nepamenų tų kojų, bet tikrai ne toks vaizdas buvo..

O su šitom, tai kažkaip dešinė daug didesnė atrodo. Gal stovėsena tokia hmm

Nesakau, kad vaizdas identiskas spygliaus kojom, tiesiog defektas i ta puse.
Viskas tvarkoma, tiesiog nuo pat pradziu einant tvirtai ir uztikrintai teisingu keliu viskas daug geriau ir tvarkingiau iseina smile

Nupjovei.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 6 7 8 9 10 … 12

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net