Kulturizmas.net diskusijų forumas

nu tai bandyk pries 5g ir po 5g jeigu matysi kad neatsitatai padidinsi dozes

O kaip ne treniruočių dienomis reikia vartoti ar nea?

Ačiū už atsakymus.

Butelis rašė:

baną deiviui!!!

ziurek tik pasakei ir issipilde, geras ane? tavo balsas dievui i ausi eina trbt

Butelis rašė:

SenasSportas rašė:

Butelis rašė:

baną deiviui!!!

ziurek tik pasakei ir issipilde, geras ane? tavo balsas dievui i ausi eina trbt

operatyviai čia apsaugojai forumą nuo dar kaip minimum 20 postų

kitu atveju butu galima pamokyt, nukreipt teisinga linkme. bet cia jau reikejo kuo greiciau mest ir trint laukt, nes proto reik turet per visas temas mest ta pati suda butu tikrai trynimo 6valandom. yra buve kai vienas kazka mete per absoliuciai visas temas ar sveikata ar kas..

AŠEN rašė:

Katros geresnes amino rugstys?
Amino 1900 ar Amino 2700 ????

1900 greito pasisavinamos, o 2700 prailginto pasisavinimo (tinka prieš miegą išgerti).

gazuotas rašė:

AŠEN rašė:

Katros geresnes amino rugstys?
Amino 1900 ar Amino 2700 ????

1900 greito pasisavinamos, o 2700 prailginto pasisavinimo (tinka prieš miegą išgerti).

O tai kur geriau? kur greitai pasisavinamos, ar kur prailginto pasisavinimo?

Raumenys auga nuo maisto ir geru treniruociu. Tau dar isviso jokiu papildu nereikia. Tau taip dar neatrodo, bet istiesu tu planuoji nesamones, pirkdamas tuos papildelius, - ne nuo to galo pradedi.
Pradek sportuoti, paprasyk tevu, gal leis i kluba eiti, ir skaityk, rinkis informacija, kad bent pusetina supratima turetum, tada ir tokiu nesamoniu neplanuosi, ir klausimu kvailu nekils...
O dabar ka? Tu nen nezinai, kaip, ka ir po kiek kilnoti, kiek ir ko valgyti reikia, o jau kazkokius papildus planuoji pirktis...
Tavo tevo vietoj dirza paimciau ir mautum zaisti kasi mokyklos salej...

Robšė rašė:

Raumenys auga nuo maisto ir geru treniruociu. Tau dar isviso jokiu papildu nereikia. Tau taip dar neatrodo, bet istiesu tu planuoji nesamones, pirkdamas tuos papildelius, - ne nuo to galo pradedi.
Pradek sportuoti, paprasyk tevu, gal leis i kluba eiti, ir skaityk, rinkis informacija, kad bent pusetina supratima turetum, tada ir tokiu nesamoniu neplanuosi, ir klausimu kvailu nekils...
O dabar ka? Tu nen nezinai, kaip, ka ir po kiek kilnoti, kiek ir ko valgyti reikia, o jau kazkokius papildus planuoji pirktis...
Tavo tevo vietoj dirza paimciau ir mautum zaisti kasi mokyklos salej...

Geras pamokslas

Marshalas rašė:

Robšė rašė:

Raumenys auga nuo maisto ir geru treniruociu. Tau dar isviso jokiu papildu nereikia. Tau taip dar neatrodo, bet istiesu tu planuoji nesamones, pirkdamas tuos papildelius, - ne nuo to galo pradedi.
Pradek sportuoti, paprasyk tevu, gal leis i kluba eiti, ir skaityk, rinkis informacija, kad bent pusetina supratima turetum, tada ir tokiu nesamoniu neplanuosi, ir klausimu kvailu nekils...
O dabar ka? Tu nen nezinai, kaip, ka ir po kiek kilnoti, kiek ir ko valgyti reikia, o jau kazkokius papildus planuoji pirktis...
Tavo tevo vietoj dirza paimciau ir mautum zaisti kasi mokyklos salej...

Va ce tai tevas vien zodis 'dirzas' kiek pasako

Robsei ir dirzo nereiktu, jis nubaustu savo vaika vien savo bicu

ssata rašė:

Susigundžiau pradėti vartoti amino rūgštis, bet pagalvojau:

o jeigu mesiu jas vartoti ar sportuoti, kuom tai baigsis organizmui?

P.S. įdomų , būtų išgirsti šalutini poveikį amino rūščių.

Ačiū iš anksto.

Viskas sakes tau bus.Mirsi.Isvemsi skrandi...Kokie salutiniai gali but nustojus papildomai suvartot 10g baltymu? Ogi nieko

Paskutinį kartą taisė lawlis (2009-11-16 20:52)

lawlis rašė:

ssata rašė:

Susigundžiau pradėti vartoti amino rūgštis, bet pagalvojau:

o jeigu mesiu jas vartoti ar sportuoti, kuom tai baigsis organizmui?

P.S. įdomų , būtų išgirsti šalutini poveikį amino rūščių.

Ačiū iš anksto.

Viskas sakes tau bus.Mirsi.Isvemsi skrandi...Kokie salutiniai gali but nustojus papildomai suvartot 10g baltymu? Ogi nieko

klausymas buvo normalus, o atsakymas idiotiškas, matyt nuo bukapročio girdžiu.
Man įdomu buvo , kuom tai baigsis organizmui, jeigu sportuosiu kokius metus, naudodamas aminorugstys, o paskui mesiu jas arba mesiu sportuoti , kuom baigsis man. Gal viskas pereis ne ten kur reikia

Paskutinį kartą taisė ssata (2009-11-16 20:57)

lawlis rašė:

ssata rašė:

lawlis rašė:

Viskas sakes tau bus.Mirsi.Isvemsi skrandi...Kokie salutiniai gali but nustojus papildomai suvartot 10g baltymu? Ogi nieko

klausymas buvo normalus, o atsakymas idiotiškas, matyt nuo bukapročio girdžiu.
Man įdomu buvo , kuom tai baigsis organizmui, jeigu sportuosiu kokius metus, naudodamas aminorugstys, o paskui mesiu jas arba mesiu sportuoti , kuom baigsis man. Gal viskas pereis ne ten kur reikia

Dar nedaeina...Isivaizduok lekste su karbonadu didziuliu, ir prie jo mazytis karbonadziukas, bet tu viena diena paimi ir nustoji ta mazyli valgyt, ir kas nutinka? NIEKO.Amino rugstys tiesiog baltymas ir viskas.O metus sporta ir taip aisku turetu but kad prad krist viskas ka uzsiauginai.

Belieka tik priodeti kad tas mazhytis karbonadziukas tai - ZHIRNIS
nes jaunuolio 2-3caps i dienai treiruociu dienom tik, mazhdaug tiek tevertos