Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#2026 2009-09-01 18:26

Re: Proteinas (baltymai)

kaltunas rašė:

Ar geras proteinas šits? http://www.dymatize.lt/product_info.php?products_id=31 Yra gal kažkokių geresnių variantų? Kaina, žinoma, ne parduotuvės būtų.

Beje, prie to paties. Geriau derinti su BCAA aminkėm negu kompleksinėm?

geras proteinas.. zinoma, jei pirksi ne uz parduotuvine kaina smile
o derink su BCAA.. gautus geras variantas.

Neprisijungęs

 
Tomsis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-06-03
Žinutės: 42
Atsiliepimai: 0

#2027 2009-09-04 15:55

Re: Proteinas (baltymai)

Sveiki, nusipirkau proteina ir dabar iskilo klausimas ar jis man nepakenks man 15m.

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#2028 2009-09-04 16:25

Re: Proteinas (baltymai)

Tomsis rašė:

Sveiki, nusipirkau proteina ir dabar iskilo klausimas ar jis man nepakenks man 15m.

neturejo iskilt klausimas pries perkant? arba kam klausi jei nusipirkai smile nu negerk, laikyk dbr 3 metus atsidejas jei jau taip darai big_smile

Neprisijungęs

 
marcela
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-07-02
Žinutės: 34
Atsiliepimai: 0

#2029 2009-09-04 17:13

Re: Proteinas (baltymai)

Skaiciau jus raset kad proteinas nr.1 yra kakutis kuo tai pagrysta? Vartoju ji apie 4 men. ir visai nesiskundziu

Neprisijungęs

 
zoOk
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2009-09-02
Žinutės: 285
Atsiliepimai: 0

#2030 2009-09-04 17:55

Re: Proteinas (baltymai)

smirda vien pauoscius ta tavo nr1 o dar ryt.. + baltimas prastas ,kvieciu ar ko tenais ,

Paskutinį kartą taisė zoOk (2009-09-04 17:55)

Neprisijungęs

 
Diskas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-06-13
Žinutės: 780
Atsiliepimai: 0

#2031 2009-09-04 19:17

Re: Proteinas (baltymai)

Sojos baltymas ten. Augalinės kilmės baltymą organizmas įsisavina blogiausiai, todėl norint gauti baltymų normą, jo reikia suvartoti gerokai daugiau. O skonis tai sojos jaučiasi, standartinis toks, kažkada esu bandęs, šokoladinį gert galima.

Neprisijungęs

 
geraltas
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-08-11
Žinutės: 115
Atsiliepimai: 0

#2032 2009-09-10 16:45

Re: Proteinas (baltymai)

kokio skonio proteiną geriat?
noriu imti 10 lb, tai nenoriu negardaus. smile

Neprisijungęs

 
marius79
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-01-17
Žinutės: 993
Atsiliepimai: 31

#2033 2009-09-10 16:48

Re: Proteinas (baltymai)

geraltas rašė:

kokio skonio proteiną geriat?
noriu imti 10 lb, tai nenoriu negardaus. smile

skonis labai individualus dalykas, vienam skanu, kitas gali ziaugcioti...

Neprisijungęs

 
zoOk
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2009-09-02
Žinutės: 285
Atsiliepimai: 0

#2034 2009-09-10 16:52

Re: Proteinas (baltymai)

man pvz asmeniskai goldo vaniles skonio ar kokio ten visiskai nekoks big_smile

Neprisijungęs

 
Kulturistas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-06-28
Žinutės: 217
Atsiliepimai: 0

#2035 2009-09-10 16:53

Re: Proteinas (baltymai)

geraltas rašė:

kokio skonio proteiną geriat?
noriu imti 10 lb, tai nenoriu negardaus. smile

Mano nuomone šokoladinis yra universaliausias skonis. Ne taip greitai atsibosta ir patinka jis visiems wink

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2036 2009-09-10 18:24

Re: Proteinas (baltymai)

zoOk rašė:

man pvz asmeniskai goldo vaniles skonio ar kokio ten visiskai nekoks big_smile

Pradekim nuo to kad Goldas turi bent 4 skirtingus vaniles skonius ir jie gana stipriai skiriasi.

Neprisijungęs

 
Dejavu
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-07-25
Žinutės: 401
Atsiliepimai: 0

#2037 2009-09-10 21:08

Re: Proteinas (baltymai)

Kulturistas rašė:

Mano nuomone šokoladinis yra universaliausias skonis. Ne taip greitai atsibosta ir patinka jis visiems wink

Oj kaip klysti, vien is savo draugu rato pazystu bent 3 zmones kurie nepernesa sokoladinio proteino (as ju tarpe) smile p.s Gold'o french vanilla unreal skanus smile

Paskutinį kartą taisė Dejavu (2009-09-10 21:09)

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#2038 2009-09-10 21:12

Re: Proteinas (baltymai)

Dejavu rašė:

Kulturistas rašė:

Mano nuomone šokoladinis yra universaliausias skonis. Ne taip greitai atsibosta ir patinka jis visiems wink

Oj kaip klysti, vien is savo draugu rato pazystu bent 3 zmones kurie nepernesa sokoladinio proteino (as ju tarpe) smile p.s Gold'o french vanilla unreal skanus smile

siaip as pvz sokolado fanas, bet tikrai is patirties zinau kad daug kas jo nemegsta, daznai sako bet koki tik ne sokoladini arba iskart klausia kokiu turi iskyrus sokoladinius proteinus...hmm

nors ko tik nera, bijo ir vaniliu, ir net braskes ir banano zinau kas nepernesa. nu nvz apie skonius kalbet man vienas is durniausiu dalyku big_smile nera universaliai visiems patinkancio skonio aplamai visuose papilduose ir taskas smile

Neprisijungęs

 
Dejavu
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-07-25
Žinutės: 401
Atsiliepimai: 0

#2039 2009-09-10 21:21

Re: Proteinas (baltymai)

Faktas, kiekvienam savo smile Man pvz Gaspari vanile (turi kavos prieskoni) ir Gaspari braske(keista,bet turi ir avietes prieskoni) yra geriausi is geriausiu smile

Neprisijungęs

 
geraltas
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-08-11
Žinutės: 115
Atsiliepimai: 0

#2040 2009-09-10 21:36

Re: Proteinas (baltymai)

Dejavu rašė:

Faktas, kiekvienam savo smile Man pvz Gaspari vanile (turi kavos prieskoni) ir Gaspari braske(keista,bet turi ir avietes prieskoni) yra geriausi is geriausiu smile

Na, taip, kaip 100 bankių išgėrę, tai bepigu kalbėti.
Aš pirmą kartą draugui imu, tas tik šokoladinį gėręs. Tegul tokį ir geria. smile

Neprisijungęs

 
Butelis
Forumo Juokas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-20
Žinutės: 2969
Atsiliepimai: 2

#2041 2009-09-10 22:09

Re: Proteinas (baltymai)

Pisi kečiupo ant belenkokio skonio ir zajabys smile

Neprisijungęs

 
geraltas
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-08-11
Žinutės: 115
Atsiliepimai: 0

#2042 2009-09-11 11:34

Re: Proteinas (baltymai)

kažkaip girdėjau, kad yra proteinas, kurį rekomenduojama gerti vakare, nes jis ilgiau virškinasi. Būtų vietoj varškės.
koks tai proteinas ar aš kažką ne taip supratau?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#2043 2009-09-11 11:46

Re: Proteinas (baltymai)

geraltas rašė:

kažkaip girdėjau, kad yra proteinas, kurį rekomenduojama gerti vakare, nes jis ilgiau virškinasi. Būtų vietoj varškės.
koks tai proteinas ar aš kažką ne taip supratau?

kazeinas (cia tokia proteino rusis)

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2044 2009-09-11 11:46

Re: Proteinas (baltymai)

geraltas rašė:

kažkaip girdėjau, kad yra proteinas, kurį rekomenduojama gerti vakare, nes jis ilgiau virškinasi. Būtų vietoj varškės.
koks tai proteinas ar aš kažką ne taip supratau?

ieškok su kazeino baltymu sudėtyje...
http://www.proteinas.lt/?m=1,2,62&p=0,570,
http://www.proteinas.lt/?m=1,2,62&p=0,212,

Neprisijungęs

 
Kulturistas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-06-28
Žinutės: 217
Atsiliepimai: 0

#2045 2009-09-11 11:48

Re: Proteinas (baltymai)

geraltas rašė:

kažkaip girdėjau, kad yra proteinas, kurį rekomenduojama gerti vakare, nes jis ilgiau virškinasi. Būtų vietoj varškės.
koks tai proteinas ar aš kažką ne taip supratau?

Taip, yra ilgo įsisavinimo kazeino proteinas Pvz : On Caseine

Neprisijungęs

 
Butelis
Forumo Juokas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-20
Žinutės: 2969
Atsiliepimai: 2

#2046 2009-09-11 12:32

Re: Proteinas (baltymai)

Dymatize elite 12h ieškok pas SenąSportą

Neprisijungęs

 
geraltas
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2009-08-11
Žinutės: 115
Atsiliepimai: 0

#2047 2009-09-11 13:35

Re: Proteinas (baltymai)

oK. Dėkui.
Bandysiu ON kazeiną.

Paskutinį kartą taisė geraltas (2009-09-11 13:36)

Neprisijungęs

 
Boonusas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2009-09-12
Žinutės: 389
Atsiliepimai: 0

#2048 2009-09-13 23:51

Re: Proteinas (baltymai)

emexas rašė:

kenis rašė:

Sveiki, noriu paklausti ar norint auginti mase geriau pikti Proteina su kokiu aminu ar geineri?

cia reiktu atsizvelgti i medziagu apykaita.. jei medziagu apykaita leta - pirk proteina.
jei vidutine arba greita - pirk geineri.
o is aminkiu imk BCAA ir junk prie proteino arba geinerio.

Kaip vapsie zinot ar leta ar ahujiebytelna ta medziagu apykaita? big_smile

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#2049 2009-09-13 23:55

Re: Proteinas (baltymai)

Boonusas rašė:

emexas rašė:

kenis rašė:

Sveiki, noriu paklausti ar norint auginti mase geriau pikti Proteina su kokiu aminu ar geineri?

cia reiktu atsizvelgti i medziagu apykaita.. jei medziagu apykaita leta - pirk proteina.
jei vidutine arba greita - pirk geineri.
o is aminkiu imk BCAA ir junk prie proteino arba geinerio.

Kaip vapsie zinot ar leta ar ahujiebytelna ta medziagu apykaita? big_smile

paziuri i veidrodi ir matai.. big_smile
jei kudas kaip dviratis - greita.
jei gelbejimosi ratais apauges - leta.. ir t.t. big_smile

Neprisijungęs

 
OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#2050 2009-09-14 02:00

Re: Proteinas (baltymai)

emexas rašė:

Boonusas rašė:

emexas rašė:

cia reiktu atsizvelgti i medziagu apykaita.. jei medziagu apykaita leta - pirk proteina.
jei vidutine arba greita - pirk geineri.
o is aminkiu imk BCAA ir junk prie proteino arba geinerio.

Kaip vapsie zinot ar leta ar ahujiebytelna ta medziagu apykaita? big_smile

paziuri i veidrodi ir matai.. big_smile
jei kudas kaip dviratis - greita.
jei gelbejimosi ratais apauges - leta.. ir t.t. big_smile

cia pagrindiniai liurbiu atmazai? big_smile labai moksliskai skamba, tai daugkas patikes big_smile

Paskutinį kartą taisė OZ (2009-09-14 02:01)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net