Kulturizmas.net diskusijų forumas

Džaghet rašė:

proteino gerai pries miega isgert ?

kazeino nebent nes jis leto isisavinimo

Džaghet rašė:

ŠTANGISTAS rašė:

Džaghet rašė:

proteino gerai pries miega isgert ?

kazeino nebent nes jis leto isisavinimo

o jei išrūgų izoliatas ir išrūgų koncentratas ?

tai gerk valandele pries miega, kad neapkraut skrandzio ant nakties

o kuo skiresi proteinas nuo gaineriu as nelabai nusimanau ? nes kaip pirkau dave gainerio ce masei augint olimp firmos sake masei geras?

dzidas rašė:

Proteinas yra proteinas arba baltymai konsentracija baltymu buna apie 80 % o geineryj baltymu mazai daugeu angliavandeniai

kuo skiriasi pagal tave proteinas nuo baltymu? Gaineris yra kai angliavandeniai maisomi su baltymais 70:30 ar 50:50 santykiu ir pan. O proteine vien baltymai, be angliavandeniu.

SenasSportas rašė:

lawlis rašė:

dzidas rašė:

Proteinas yra proteinas arba baltymai konsentracija baltymu buna apie 80 % o geineryj baltymu mazai daugeu angliavandeniai

kuo skiriasi pagal tave proteinas nuo baltymu? Gaineris yra kai angliavandeniai maisomi su baltymais 70:30 ar 50:50 santykiu ir pan. O proteine vien baltymai, be angliavandeniu.

nu siaip yra tu angliavandeniu kazkiek visuose (95%) proteinuose, bet porcijoje tik apie kelis gramus

nu jie nieko nekeicia per daug

dzidas rašė:

lawlis rašė:

dzidas rašė:

Proteinas yra proteinas arba baltymai konsentracija baltymu buna apie 80 % o geineryj baltymu mazai daugeu angliavandeniai

kuo skiriasi pagal tave proteinas nuo baltymu? Gaineris yra kai angliavandeniai maisomi su baltymais 70:30 ar 50:50 santykiu ir pan. O proteine vien baltymai, be angliavandeniu.

isiskaityk ka parasau tada klausk nereiksmingo klausimo

'proteinas yra proteinas arba baltymai', cia vadinasi suprask kaip nori.

ŠTANGISTAS rašė:

lawlis rašė:

dzidas rašė:

isiskaityk ka parasau tada klausk nereiksmingo klausimo

'proteinas yra proteinas arba baltymai', cia vadinasi suprask kaip nori.

nu cia is teisingai sako proteinas yra proteinas arba (paprasciau tariant paprasti baltymai) baltymai

tai pasakytu tiesiog proteinas arba baltymai ir t.t. o ne proteinas yra proteinas arba baltymai krc

ir tas ir tas reikalingas auginant mase.

kenis rašė:

Sveiki, turiu klausima. Katik sirgau gastritu, tiesa dar neisgijau, bet tikiuosi iki rugsejo isgyt, tai jei nuo rugsejo pradeciau vartoti proteina, ar jis kokios neigiamos itakos kazin neturetu?

Tu ispradziu issigydik ta gastrita, o paskui jau apie ta proteina pagalvok

kenis rašė:

Siaip jei nezinai, tai gastritas nera pilnai isgydomas. Skrandis lieka jautrus visa gyvenima.

Mazom dozem gal nepakenks, bet net sveikam zmogui per dideles baltymu dozes kenkia, tai buk atsargus

lawlis rašė:

kenis rašė:

Siaip jei nezinai, tai gastritas nera pilnai isgydomas. Skrandis lieka jautrus visa gyvenima.

Mazom dozem gal nepakenks, bet net sveikam zmogui per dideles baltymu dozes kenkia, tai buk atsargus

Va šitoj vietoj mane sudominai. Pirmą kartą tokį dalyką girdžiu. Gali plačiau?

lawlis rašė:

Kulturistas rašė:

lawlis rašė:

Mazom dozem gal nepakenks, bet net sveikam zmogui per dideles baltymu dozes kenkia, tai buk atsargus

Va šitoj vietoj mane sudominai. Pirmą kartą tokį dalyką girdžiu. Gali plačiau?

Ir vel... Nuo per didelio baltymu kiekio prasideda berimai, alergijos. Rimtesnem komplikacijom skrandzio bedos, ir sutrinka organizmo veikla. Bet cia aisku nuo arklisku doziu

Na ne toks jau kenksmingas dalykas tas išbėrimas . O dėl skrandžio ar dėl kepenų tai nieko nėra tiksliai įrodyta

lawlis rašė:

Kulturistas rašė:

lawlis rašė:

Ir vel... Nuo per didelio baltymu kiekio prasideda berimai, alergijos. Rimtesnem komplikacijom skrandzio bedos, ir sutrinka organizmo veikla. Bet cia aisku nuo arklisku doziu

Na ne toks jau kenksmingas dalykas tas išbėrimas . O dėl skrandžio ar dėl kepenų tai nieko nėra tiksliai įrodyta

Jau nusibodai zinok su tais irodymais. Atvirai as tau sakau.

O man atsibodo, kad tu pats nieko neišmanai, o visiems patarimus dalinėji ir nesamones rašai.