Kulturizmas.net diskusijų forumas

Turskis rašė:

Robi rašė:

Turskis rašė:

Ar įmanoma per 2 mėnesius priaugti ~8kg masės,vartojant geineri ir darant full body programą?

Imanoma jei tai pirmas kartas kai pradejai sportuoti, bet jei jau puse metu, metus ar daugiau sportuoji - 8kg per 60 dienu sunkiai zinok

O jeigu pirmas kartas,kiek maždaug raumenines masės įmanoma priaugti? Bent 2kg įmanoma?

Zinoma, jei gerai valgai ir sudo nemali salei. Jei viska gerai darysi tikrai turetum daugiau nei 2kg priaugti per pirmus kelis menesius.

su gera mityba+keletas papildu ir daug poilsio, tai jis per du men ir 6kg priaugt gali.2kg juk cia niekas, net kudam zmogui prie sporto priejusiam...

Sveiki , norejau paklausti nuomoniu apie siuos baltymus http://www.proteinas.lt/index.php?m=1,2,62&p=0,410, http://www.tvirtas-kunas.lt/lt/Raumenu- … rious-mass http://www.sportnutrition.lt/catalog.ph … &id3=3


Galvoju kuri is situ issirinkt, tad gal yra juos bandziusiu ? ar seip kokios nuomones?

Sveiki.

Skaitinėju čia įvairius straipsnius, komentarus ir t.t. apie papildus ir pasimečiau, ypač apie jų sudėtį. Tai norėčiau išgirsti paratimų. Žodžiu pirma trumpai apie savo situaciją:
Man 21 metai, ūgis apie 185 ir, deja, tesveriu tik apie 63kg. Prieš gerus metus sportavau (lengvas sportas), jėga padidėjo - rezultatais, lengvai sportuodamas, buvau patenkintas, bet studijos sutrukdė, todėl laikinai sustojau. Šiuo metu vėl pradėjau tik prieš mėnesį, bet šįkart labai noriu priaugti masės, nes dabar man net gėda trumpom rankovėm vaikščioti, ką jau kalbėti apie maudymąsi ir pan. Norėjau susiderinti visą mitybą: seniai jau nevalgau jokių čipsų ir kito š., pradėjau rinktis sveikesnį maistą. Bet yra šiokia tokia problema: kolkas sportuoju apie mėnesį ir jau jaučiu, kad apetitas po truputi didėja, tačiau vistiek dar negaliu patenkinti tos "dienos normos": toks jau esu, kad negaliu daug valgyti, nes organizmas nenoriai ima (gan greitai praeina apetitas ir pan., manau suprantat). Pašnekėjau su treneriu apie papildus ir jis pasiūlė keletą galimų, iš kurių išskyrė TRI PLEX XT - vartoti porciją po treniruotės ir dar vieną prieš miegą. Skaičau apie jį, bet, tarkim sudėtyje, man, kaip naujokui, ten šnekama vos ne "aukštom materijom". Žinau, kad papildai - tai ne maistas, tačiau sukasi mintis, kas rezultatų šiokių tokių bus labai sunku pasiekti vien mityba (kaip jau minėjau dėl savo valgymo).

Todėl norėčiau paklausti, ką manote apie šį papildą? Esmė ta, kad kolkas nesitikiu, jog imsiu augti kaip ant mielių, tačiau ar toks papildas tinkamas pradėti auginti masei? Ar tai natūralus papildas? Esu skaitęs apie tokius, kurie gali ne kiek pagalbėti, bet kiek pakenkti visam organizmui ir dar gan stipriai. Galbūt yra ir kitokių galimų variantų

Ir dar toks daugiau pašalinis klausimas:
Ar gali būti taip, kad ,tarkim, pradėjus naudoti papildus ir po tam tikro laiko jų nebenaudojant, ims, gal ne kiek kristi masė, bet sakykim taip: progresuot kažkiek į minusą, net ir toliau sportuojant. Žinoma mitybai nesikeičiant.

Paskutinį kartą taisė Whoops (2009-07-03 19:51)

jei bapkiu neskaiciuoji tai imk ta gaineriuka... papildai nepakenks...

Atkreipk demesi, kad treneris siulo tau uz 189lt 1.75kg, o pas SenasSportas nusipirksi uz tokia kaina 5.4kg dar geresnio produkto...

Sveiki, toks klausimas gal zinot kas ka pigesnio , bet pagal poveiki panasu i http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=616

Busiu dekingas uz bet kokia informacija



EDIT: dar ka manot apie toki derini : http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=8538

Paskutinį kartą taisė Thirdsoul (2009-07-04 20:36)

Kurį patartumėte vartoti Hypermass 5000 ar Gain Fast 3100 ? Kuris vis dėl to yra geresnis?

lawlis rašė:

One_by_One rašė:

Kurį patartumėte vartoti Hypermass 5000 ar Gain Fast 3100 ? Kuris vis dėl to yra geresnis?

Vienaprasmiskai Hypermass 5000. Baltymu kiekis labai panasus, bet zymiai maziau cukraus, beto kaina zymei mazesne.Gain Fast bevertis.

O ar jį galima vartoti 16metų vaikinui ?

lawlis rašė:

One_by_One rašė:

lawlis rašė:

Vienaprasmiskai Hypermass 5000. Baltymu kiekis labai panasus, bet zymiai maziau cukraus, beto kaina zymei mazesne.Gain Fast bevertis.

O ar jį galima vartoti 16metų vaikinui ?

Jei sportuojantis, tai drasiai Ne chemija saudytis juk ruosiesi

Norėčiau dar paklausti,maždaug per kiek laiko tikėtis rezultatų? Bent per mėnesį pasimatys koks +1kg ant svarstyklių ?

One_by_One rašė:

lawlis rašė:

One_by_One rašė:

O ar jį galima vartoti 16metų vaikinui ?

Jei sportuojantis, tai drasiai Ne chemija saudytis juk ruosiesi

Norėčiau dar paklausti,maždaug per kiek laiko tikėtis rezultatų? Bent per mėnesį pasimatys koks +1kg ant svarstyklių ?

Kaip valgysi tiek ir bus, hypermass'us visokius gali laikyt irgi kaip maista, tik greiciau pasisavinama.

sweiki.klausimelis .man 17metu,sportuoju apie metuslaiko.dabr zadu wartot animal pka+animal pump+animal nitro.ir dar animal stack arba m stack. kaip mano kuri geriau wartot m stack ar stack.kuris man geriau suweiktu?