Puslapiai: 1 … 68 69 70 71 72 … 325
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Amino rūgštys
- Diskas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-06-13
- Žinutės: 780
- Atsiliepimai: 0
#1726 2009-02-20 17:47
Re: Amino rūgštys
Staffordshire rašė:
aciu, as gaunu amino 3001 uz 80lt 160tab ar vistiek labiau apsimoka tas 2222 imti? as universalo amino, kretinus ir pas gaunu pigiau todel kazkaip net neziurejau kitu firmu produktu.
Jei A3001 už 80 lt gauni, tai normaliai. ON A2222 irgi panašiai tik pat išeina, taip kad jokio skirtumo kokias imsi nebus. Abi geros.
Neprisijungęs
- mariuszs
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2009-02-13
- Žinutės: 21
- Atsiliepimai: 0
#1727 2009-02-20 17:57
Re: Amino rūgštys
ar apsimoka pirkt amino BCAA extreme?
Neprisijungęs
- Zvieris
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2008-07-06
- Žinutės: 79
- Atsiliepimai: 0
#1728 2009-02-20 17:59
Re: Amino rūgštys
o ar nieko jei BCAA isgersiu po tren tik parejas namo uz 5-8min kokiu? nors reikia iskarto
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#1729 2009-02-20 18:01
Re: Amino rūgštys
Zvieris rašė:
o ar nieko jei BCAA isgersiu po tren tik parejas namo uz 5-8min kokiu? nors reikia iskarto
per 30-40min po treniruotes turi kazka imesti i skrandi. BCAA tinka bet maisto irgi duok
Neprisijungęs
- Zvieris
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2008-07-06
- Žinutės: 79
- Atsiliepimai: 0
#1730 2009-02-20 18:03
Re: Amino rūgštys
tai 20-30min po bcaa dar tuno skarbonke tiktu?
Paskutinį kartą taisė Zvieris (2009-02-20 18:05)
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#1731 2009-02-20 18:44
Re: Amino rūgštys
Staffordshire rašė:
aciu, as gaunu amino 3001 uz 80lt 160tab ar vistiek labiau apsimoka tas 2222 imti? as universalo amino, kretinus ir pas gaunu pigiau todel kazkaip net neziurejau kitu firmu produktu.
o reiktu pasizvalgyt ir rasi daug geresniu produktu uz prieinama kaina
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#1732 2009-02-20 18:49
Re: Amino rūgštys
mariuszs rašė:
ar apsimoka pirkt amino BCAA extreme?
visiskai neapsimoka.. nieko vertas produktas.
is 100g tik 5g BCAA..
Neprisijungęs
- lawlis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilkija
- Registravosi: 2009-02-18
- Žinutės: 1877
- Atsiliepimai: 0
#1733 2009-02-23 20:44
Re: Amino rūgštys
Sveiki, galit paaiskint ar ON AMINO 2222 yra geros? Ir siaip koks skirtumas tarp caps ir tabs? kaina panasi ir kiekis panasus, tai ka geriau imt? Aciu
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#1734 2009-02-23 20:49
Re: Amino rūgštys
lawlis rašė:
Sveiki, galit paaiskint ar ON AMINO 2222 yra geros? Ir siaip koks skirtumas tarp caps ir tabs? kaina panasi ir kiekis panasus, tai ka geriau imt? Aciu
kaip kompeksines aminkes, tai geros ir kaina normali.. taciau optimaliau butu EAA aminkes vartot. siek tiek brangesnes, bet poveikis zymiai geresnis
Neprisijungęs
- lawlis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilkija
- Registravosi: 2009-02-18
- Žinutės: 1877
- Atsiliepimai: 0
#1735 2009-02-23 20:52
Re: Amino rūgštys
Gali tiksliu pavydziu parodyt? Ir kuo jos geresnes? Nes sitose matau visko yra ir sakotuju ir paprastuju... tai nezinau kuo jos blogesnes Apsviesk
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#1736 2009-02-23 20:58
Re: Amino rūgštys
lawlis rašė:
Gali tiksliu pavydziu parodyt? Ir kuo jos geresnes? Nes sitose matau visko yra ir sakotuju ir paprastuju... tai nezinau kuo jos blogesnes Apsviesk
EAA aminkes yra tos, kuriu organizmas pats negamina.. beto, tyrimais irodyta, jog tik BCAA ir EAA aminkes skatina baltymo sinteze, kas yra labai naudinga atsistatymui ir augimui.
su kompleksinemis aminkemis tu tik "maitini" raumeni. tuo tarpu su EAA tu netik maitinsi, bet tuo paciu skatinsi raumenis "valgyti" dar daugiau.
o kokias pirkt, cia jau turi pats spresti.. variantu yra visokiu - milteliais, tabletemis, kapsulemis, su skoniais, be skonio ir t.t.
Neprisijungęs
- lawlis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilkija
- Registravosi: 2009-02-18
- Žinutės: 1877
- Atsiliepimai: 0
#1737 2009-02-23 21:03
Re: Amino rūgštys
Bet nusipirkes ON Amino 2222 as neismesiu pinigu i ora? Naudos vis tiek bus? Nes sakei jos neblogos...
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#1738 2009-02-23 21:09
Re: Amino rūgštys
lawlis rašė:
Bet nusipirkes ON Amino 2222 as neismesiu pinigu i ora? Naudos vis tiek bus? Nes sakei jos neblogos...
bus naudos, taciau jei is aminkiu vartosi tik jas, nesigaus geras variantas.
jei vartoji kompleksines, tada prie ju is esmes reiktu jungti BCAA, kurios skantindamos baltymo sinteze, leistu zymiai geriau panaudoti kompleksines aminkes raumens baltymo gamybai. tuokiu atveju gautum optimalu varianta.
tai jeigu nori savo pinigus investuoti tinkamai, pirk:
1) kompeksines + BCAA
arba
2) EAA
Neprisijungęs
- lawlis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilkija
- Registravosi: 2009-02-18
- Žinutės: 1877
- Atsiliepimai: 0
#1739 2009-02-23 21:13
Re: Amino rūgštys
O pigiau iseitu kas? Nes pinigais nes*ku ... tiesiog noretusi kazko optimalaus ir tikrai pagelbejancio, beje vartoju kreatina ir gaineri salia, jame nedideli kiekiai aminkiu taip pat yra... bet tubut lasas juroj
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#1740 2009-02-23 21:15
Re: Amino rūgštys
lawlis rašė:
O pigiau iseitu kas? Nes pinigais nes*ku ... tiesiog noretusi kazko optimalaus ir tikrai pagelbejancio, beje vartoju kreatina ir gaineri salia, jame nedideli kiekiai aminkiu taip pat yra... bet tubut lasas juroj
tai imk EAA ir bus pats tas. bus optimalus variantas pinigu/poveikio atzvilgiu.
Neprisijungęs
- lawlis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilkija
- Registravosi: 2009-02-18
- Žinutės: 1877
- Atsiliepimai: 0
#1741 2009-02-23 21:20
Re: Amino rūgštys
O kaip atskirt kur EAA ir kur BCAA?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#1742 2009-02-23 21:24
Re: Amino rūgštys
lawlis rašė:
O kaip atskirt kur EAA ir kur BCAA?
kur buna BCAA, tai jau taip ir raso ant pakuotes.
o kur EAA, tai sudeti reik pazet.
pvz:
UN amino bolic
Nutrabolics Growth Factor
Animal Nitro
Controlled Labs Purple Wraath
ir t.t.
Neprisijungęs
- Diskas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-06-13
- Žinutės: 780
- Atsiliepimai: 0
#1743 2009-02-23 21:38
Re: Amino rūgštys
lawlis rašė:
O pigiau iseitu kas? Nes pinigais nes*ku ... tiesiog noretusi kazko optimalaus ir tikrai pagelbejancio, beje vartoju kreatina ir gaineri salia, jame nedideli kiekiai aminkiu taip pat yra... bet tubut lasas juroj
Fitmax BCAA+EAA gali paimti http://www.proteinas.lt/?m=1,2,85&p=0,480, , nebrangus, bet geras Čia būtų vienas iš tokių varijantų, kur BCAA sujungtas kartu su EAA, nereikia atskirai pirkinėti.
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#1744 2009-02-23 21:42
Re: Amino rūgštys
Diskas rašė:
lawlis rašė:
O pigiau iseitu kas? Nes pinigais nes*ku ... tiesiog noretusi kazko optimalaus ir tikrai pagelbejancio, beje vartoju kreatina ir gaineri salia, jame nedideli kiekiai aminkiu taip pat yra... bet tubut lasas juroj
Fitmax BCAA+EAA gali paimti http://www.proteinas.lt/?m=1,2,85&p=0,480, , nebrangus, bet geras Čia būtų vienas iš tokių varijantų, kur BCAA sujungtas kartu su EAA, nereikia atskirai pirkinėti.
cia EAA aminkes, o ne BCAA su EAA sujungtos
EAA - essential amino acids
Neprisijungęs
- lawlis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilkija
- Registravosi: 2009-02-18
- Žinutės: 1877
- Atsiliepimai: 0
#1745 2009-02-24 15:36
Re: Amino rūgštys
tai grynai EAA yra tokie produktai kuriuose yra 9 amino rugstys taip? Ar neteisingai suprantu?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#1746 2009-02-24 17:02
Re: Amino rūgštys
lawlis rašė:
tai grynai EAA yra tokie produktai kuriuose yra 9 amino rugstys taip? Ar neteisingai suprantu?
taip, turi but 9 amino rugstys.. nors daznai kaikuriouse produktuose buna 8.
Izoleucinas
Leucinas
Valinas
Histidinas
Lizinas
Metioninas
Fenilalaninas
Treoninas
Triptofanas
Neprisijungęs
- CaFa
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Namai
- Registravosi: 2008-03-13
- Žinutės: 73
- Atsiliepimai: 0
#1747 2009-02-26 18:36
Re: Amino rūgštys
Ilgai galvojes ka pirkti nusprendziau pirkti amino rugstis, nes megstu aktyvu sporta ne tik su gelezim. Bet labai letai auga raumenys ir atsistato per ~3 dienas.
Man patiko sitas ir kaina padori:
http://maistassportui.lt/index.php?cid=6594
Gal kas patars? Beje kaip ji vartoti vienur raso viena tablete pries, viena per ir po treniruotes, kitur iskart 3 tabletes po treniruotes...
Arba sitas: http://www.healthsuperstore.com/p-optim … a-1000.htm , bet nemanau, jog sulauksiu komentaru apie si..
Paskutinį kartą taisė CaFa (2009-02-26 18:41)
Neprisijungęs
- onnri
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2008-04-03
- Žinutės: 19
- Atsiliepimai: 0
#1748 2009-02-26 20:11
Re: Amino rūgštys
sweiki,
ka manot apie tokia kamplektacija: Animal nitro + universal amino 2700.
vartoju taip:
ryte 2 tabletes vakare pries miega 4 tabletes. ( ne treniruociu dienomis )
sporto dienom: ryte 2 tabletes, pries trenkes 2 tabletes po trenkiu animal nitro packa ir pries miega 4 tabletes universal 2700.
ar gerai viska paskirsciau?
p.s. ir siaip ka manot apie tokias amynkes? gal yra geresniu? mano tikslas liesa raumenine mase .
Paskutinį kartą taisė onnri (2009-02-26 20:12)
Neprisijungęs
- Diskas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-06-13
- Žinutės: 780
- Atsiliepimai: 0
#1749 2009-02-26 20:12
Re: Amino rūgštys
CaFa rašė:
Ilgai galvojes ka pirkti nusprendziau pirkti amino rugstis, nes megstu aktyvu sporta ne tik su gelezim. Bet labai letai auga raumenys ir atsistato per ~3 dienas.
Man patiko sitas ir kaina padori:
http://maistassportui.lt/index.php?cid=6594
Gal kas patars? Beje kaip ji vartoti vienur raso viena tablete pries, viena per ir po treniruotes, kitur iskart 3 tabletes po treniruotes...
Arba sitas: http://www.healthsuperstore.com/p-optim … a-1000.htm , bet nemanau, jog sulauksiu komentaru apie si..
Tų Nutrend BCAA kaina labai užlaužta, paprastos čekiškos aminkės 98 Lt tikrai nėra vertos. Geriau už tą pačią kainą paimk vokiškų Hansa BCAA 2000 http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,193, kurių ir kiekis bus didesnis, arba lenkiškų su tokia pat sudėtimi http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,203, .
Neprisijungęs
- CaFa
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Namai
- Registravosi: 2008-03-13
- Žinutės: 73
- Atsiliepimai: 0
#1750 2009-02-26 20:45
Re: Amino rūgštys
emexas rašė:
lawlis rašė:
O pigiau iseitu kas? Nes pinigais nes*ku ... tiesiog noretusi kazko optimalaus ir tikrai pagelbejancio, beje vartoju kreatina ir gaineri salia, jame nedideli kiekiai aminkiu taip pat yra... bet tubut lasas juroj
tai imk EAA ir bus pats tas. bus optimalus variantas pinigu/poveikio atzvilgiu.
emexas rašė:
lawlis rašė:
Bet nusipirkes ON Amino 2222 as neismesiu pinigu i ora? Naudos vis tiek bus? Nes sakei jos neblogos...
bus naudos, taciau jei is aminkiu vartosi tik jas, nesigaus geras variantas.
jei vartoji kompleksines, tada prie ju is esmes reiktu jungti BCAA, kurios skantindamos baltymo sinteze, leistu zymiai geriau panaudoti kompleksines aminkes raumens baltymo gamybai. tuokiu atveju gautum optimalu varianta.
tai jeigu nori savo pinigus investuoti tinkamai, pirk:
1) kompeksines + BCAA
arba
2) EAA
Kaip suprast sita pasakyma? Tai su BCAA, kaip kad mano variantas, negausiu optimalaus varianto? Ir kas tas EAA, gal koki pavyzdi parodytum? Sumetei biski.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 68 69 70 71 72 … 325
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Amino rūgštys