Kulturizmas.net diskusijų forumas

imu_pertrauka · 2024-01-04 22:44

Check me out bro

Paskutinį kartą taisė imu_pertrauka (2024-05-21 04:33)

imu_pertrauka · 2024-01-04 22:47

Kreatinas ir BCAA is papildu geriu

Paskutinį kartą taisė imu_pertrauka (2024-05-21 04:33)

imu_pertrauka · 2024-01-04 23:14

Omega 3 ir Vitaminas D - geriu kiekviena diena. Omega rekomenduociau didesnemis dozemis

Paskutinį kartą taisė imu_pertrauka (2024-05-21 04:34)

imu_pertrauka · 2024-01-04 23:32

Labai svarbu vandends lygis kune - as nesenai nusipirkau situs papildus https://www.amazon.de/gp/product/B08N181MJR bet aisku pastoviai ju gert neapsimoka. bet gali nusipirkt pabandyt - as asmeniskai pasikoregavau neblogai vandens lygi

Paskutinį kartą taisė imu_pertrauka (2024-05-21 04:35)

imu_pertrauka · 2024-01-05 18:56

Jei kam reikia patarimo tai mane pasieksite https://www.facebook.com/domas.medonis/ greiciausiai arba twiteryje https://x.com/imu_pertrauka

Paskutinį kartą taisė imu_pertrauka (2024-05-21 04:37)

imu_pertrauka · 2024-01-06 14:51

nusprendziau daryti dienorasty youtubej, kelsiu treniruotes, mityba ir papildus pagrinde nu ir siaip freestajla smile

rasit mane youtubej : domas medonis

Paskutinį kartą taisė imu_pertrauka (2024-01-06 14:51)

imu_pertrauka · 2024-05-21 04:30

imu_pertrauka · 2024-08-12 03:17

Kavioras · 2024-08-12 21:52

Sakai lengva apšilimą padarysi o šitaip sunkiai darei kad pyzdiec big_smile

imu_pertrauka · 2024-08-14 15:57

Kavioras rašė:
Sakai lengva apšilimą padarysi o šitaip sunkiai darei kad pyzdiec

buna big_smile

Paskutinį kartą taisė imu_pertrauka (2024-08-14 16:13)

imu_pertrauka · 2024-10-24 02:21

Labai stengiuosi neperspaust, nes nenaudoju PED. Jei kam įdomu - valgau daugiausiai jautiena ir koloringa/riebu maista, angliavandeniai karts nuo karto.

Savo YouTube community skiltyje dalinuosi maistu (Curry) ir siaip jei ka idomaus pashareinu

Paskutinį kartą taisė imu_pertrauka (2024-10-24 02:24)

imu_pertrauka · 2024-11-13 01:14

i tik toka kelsiu short working out videos, su celendzajs kolkas pristabdysiu big_smile

https://www.tiktok.com/@imu_pertrauka

imu_pertrauka · 2024-11-14 11:18

nusprendziau nebegerti kreatino ir gerti tik BCAA, nes logika tokia kad as nei mases nei raumenu augint nenoriu ir as labiau endurance ir jegai nei buti ryskus ar mases tureti big_smile kas pradeda sportuot ir nori priaugti svorio ar atrodyti pilnesnis - geras papildas kreatinas. jei dar sumaisot su protein sheikais - bomba (aisku tiem kas ir taip kaip zmogus valgo o ne tik miltelius )

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1 2024-01-04 22:44

imu_pertrauka labaratorije :)

#2 2024-01-04 22:47

Re: imu_pertrauka labaratorije :)

#3 2024-01-04 23:14

Re: imu_pertrauka labaratorije :)

#4 2024-01-04 23:32

Re: imu_pertrauka labaratorije :)

#5 2024-01-05 18:56

Re: imu_pertrauka labaratorije :)

#6 2024-01-06 14:51

Re: imu_pertrauka labaratorije :)

#7 2024-05-21 04:30

Re: imu_pertrauka labaratorije :)

#8 2024-08-12 03:17

Re: imu_pertrauka labaratorije :)

#9 2024-08-12 21:52

Re: imu_pertrauka labaratorije :)

#10 2024-08-14 15:57

Re: imu_pertrauka labaratorije :)

Kavioras rašė:

#11 2024-10-24 02:21

Re: imu_pertrauka labaratorije :)

#12 2024-11-13 01:14

Re: imu_pertrauka labaratorije :)

#13 2024-11-14 11:18

Re: imu_pertrauka labaratorije :)