Kulturizmas.net diskusijų forumas

bender rašė:

http://m.technologijos.lt/cat/1/article/S-71290

Niekam nepatarčiau skubėt iškart vartot statinų, viską galima sutvarkyt pakoregavus mitybą, artimųjų išbandyta ir veikia.

Aš senai visiem sakau, kad blogasis cholesterolis nieko nereiškia. Reikia žėti į gerojo cholesterolio ir triglicerido santyki.

igndnp rašė:

Jei šiknoj sliekų nenori ieškot tai į nieką nereik žiūrėt, kol kukareku nėra.
O šiaip gaila, kad mirė forumas, net blevyzgos įdomesnės būdavo.

Tau tik prisigert įdomu

bender rašė:

http://m.technologijos.lt/cat/1/article/S-71290

Nu cia gan seniai aisku,daug straipsniu apie tai seniai yra. Tiesiogiai ligu nesukelia,bet pvz pakiles kraujospudis - drasko sieneles kraujagysliu,ten i tuos plysius lenda cholesterolis,kimba vienas su kitu,laikui begant taip sudaro trombus. Tai visai numot i cholesteroli auksta negalima,ypac chemikam kai spaudimas bent kiek visada padidejes

Mano trigliceridai gal 0.8 o norma iki2.5 kazkas tokio. Lsl aukstas buvo ir hdl zemas. Db jau menuo kaip ant tvarkingos mitybos sedziu,niacinas 1-3g ed,plant sterols,red yeast rice, omegos,lecitinas,vien vista ir zuvis su darzovem ir pagrinde vien complex carbai iki 200g + vaisiai low GI turintys daug skaidulu.idomu ka db rodo lipidai

fitnesas rašė:

AI dar db geriu ryte ant tuscio raw organic apple cider vinegar ,nefiltruota,nepasterizuota su taip vadinama “the mother” tas sako daug benefitu turi. Aisku praskiedziu su vandeniu

Aš negaliu jo gert, perdaug šlykštu. Papildų forma gerdavau.

fitnesas rašė:

Mano trigliceridai gal 0.8 o norma iki2.5 kazkas tokio. Lsl aukstas buvo ir hdl zemas. Db jau menuo kaip ant tvarkingos mitybos sedziu,niacinas 1-3g ed,plant sterols,red yeast rice, omegos,lecitinas,vien vista ir zuvis su darzovem ir pagrinde vien complex carbai iki 200g + vaisiai low GI turintys daug skaidulu.idomu ka db rodo lipidai

Trigliceridus ir hdl labai paprasta pagerinti, tiesiog cukraus ir greitų anglių atsisakyt reikia Trigliceridai tai išvis nukrenta į normas staigiai cukraus atsisakius. Trigliceridai pakyla kai Insulino veikla sutrikusi, tiem kas turi perdaug Insulino ir yra metabolinis sindromas, trigliceridai būna pakilę visada. Jei trigliceridai pakilę, tai bus ir gliukozė pakilus. Visada vienintelis gydymas yra atsisakyt cukraus ir labai sumažint angliavandenius. Kuo ilgiau žmogus užleidęs problemą, tuo ilgiau reikės švariai valgyt, kad sutvarkyt. Bet jaunam bachūrėliui kaip tu, tai per pora mėnesiukų galima lengvai sutvarkyt..

BritainFirst rašė:

fitnesas rašė:

Mano trigliceridai gal 0.8 o norma iki2.5 kazkas tokio. Lsl aukstas buvo ir hdl zemas. Db jau menuo kaip ant tvarkingos mitybos sedziu,niacinas 1-3g ed,plant sterols,red yeast rice, omegos,lecitinas,vien vista ir zuvis su darzovem ir pagrinde vien complex carbai iki 200g + vaisiai low GI turintys daug skaidulu.idomu ka db rodo lipidai

Trigliceridus ir hdl labai paprasta pagerinti, tiesiog cukraus ir greitų anglių atsisakyt reikia Trigliceridai tai išvis nukrenta į normas staigiai cukraus atsisakius. Trigliceridai pakyla kai Insulino veikla sutrikusi, tiem kas turi perdaug Insulino ir yra metabolinis sindromas, trigliceridai būna pakilę visada. Jei trigliceridai pakilę, tai bus ir gliukozė pakilus. Visada vienintelis gydymas yra atsisakyt cukraus ir labai sumažint angliavandenius. Kuo ilgiau žmogus užleidęs problemą, tuo ilgiau reikės švariai valgyt, kad sutvarkyt. Bet jaunam bachūrėliui kaip tu, tai per pora mėnesiukų galima lengvai sutvarkyt..

Jaunam pacaneliui ne tai jo nesuku as galvos,db labai clean edu,sveriu 98-99 bam

Paskutinį kartą taisė Feniksas 49 (2018-10-16 16:21)

Feniksas 49 rašė:

https://www.youtube.com/watch?v=K3E6Y13xLZM

Db nepaklausysiu bet borisas mldc

BritainFirst rašė:

Šiandien nuo šitų dviejų dainų kažkokią euforiją salei pagavau, galvojau nugriūsiu, širdis pradėjo daužytis, galvojau nuleisiu.

Galvojau nespausiu tavo dainu kaip visad,bet kai taip parasei nu galvoju ok

Ta pirma tai progressive pussy,verkt norejau m,gyno pradejo lyst...
Antra tada pabandziau tai ejau iskart arimidexo ieskoti... e2 paziurek

fitnesas rašė:

BritainFirst rašė:

Šiandien nuo šitų dviejų dainų kažkokią euforiją salei pagavau, galvojau nugriūsiu, širdis pradėjo daužytis, galvojau nuleisiu.

Galvojau nespausiu tavo dainu kaip visad,bet kai taip parasei nu galvoju ok

Ta pirma tai progressive pussy,verkt norejau m,gyno pradejo lyst...
Antra tada pabandziau tai ejau iskart arimidexo ieskoti... e2 paziurek

E2 bus kosmose, nes meilės dainų klausau, verkiu, spuogų ant kaktos pilna

fitnesas rašė:

Jauciu tavo e2

Gera pabūt su aukštu e2, nes tik tada supranti ką moterys jaučia. Pabūni jų kailyje