Kulturizmas.net diskusijų forumas

Diskas rašė:

Lukstasss rašė:

Sweiki db renkuosi aminkes ,bet perku pirma karta nenoriu nusipirkti nereikalingo sh... ka manote apie sias best-body http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,181,    Db vartoju best body creatina tai visai gerai veikia

Emexas čia biški pasikarčiavo peikdamas šias aminkes. Pats esu vartojęs, o ir pažiūrėjus į sudėtį, matosi, kad aminkės tikrai ne prastos. Be to ir kaina gera, todėl gali imti drąsiai tikrai neapsipirksi.

idomu pro kokius akiniu i ta sudeti ziuri, kad savo tariama geruma matai?
ar nebus cia panasus atvejis, kaip kad is ano forumo garsusis Viperis su savo roziniais akiniais universala liaupsina..

Monte rašė:

Sveiki, kolegos

Siandien nusprednziau apsiprekint biski...mano arsenalas visad buvo universalo bcaa2000 ir glutaminas...bet cia paskaites, kad universaslo tu aminkiu po 20 per diena, o jei dar ir kasdiena...tai as pats po 10 suvarau+dar 10 glutamino... tai kokias cia geriau pasiimti...gal pigiau iseitu..animal nitro+bcaa2000??? Nitro tik treniruociu dienom po 1 pak...netreniruociu dienom po 5-10 bcaa, turetu jauciu kokiem 2-3 men uztekti...ne? kas gali koki patarima turi?
Aciu

Jei jami bcaa,tai imk milteliais-zymiau  ekonomiskiau bus.

Uzmeskit aki i sias BCAA, cia mano nuomone realiausi ebay siulomi, pagal kaina ir kokybe. Kuri imtumete ?

Ir kaip ziurite i BCAA MASS sudeti (2300mg valine 1920  Isoleucine 780mg) , kadangi manau griebti sias, ar rinktis is kitu dvieju kur sudetis galima sakyti standartiniu santykiu 2:1:1 ?


http://cgi.ebay.com/2X-BCAA-MASS-Branch … 240%3A1318

http://cgi.ebay.com/BCAA-L-Leucine-L-Is … 240%3A1318

http://cgi.ebay.com/BCAA-AMINO-ACIDS-L- … 240%3A1318

dekui uz patarima

Paskutinį kartą taisė KGB (2008-11-11 14:42)

na gal tu ir teisus, parodyk pvz jei nesunku butu.

KGB rašė:

na gal tu ir teisus, parodyk pvz jei nesunku butu.

cia rasi geru BCAA, santykiu 2/1/1 uz gera kaina..
http://www.kulturizmas.net/forumas/view … hp?id=3368

rythukaz rašė:

http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,199, noriu kazkokiu amino prie kreatino nusipirkt?tai sitos kaip?

cia argininas.. jis paprastoj formoj, tai mazai naudos is jo.
siaip jis skirtas NO lygiui kreauje skatinti, bet tokioj formoj jis labai silpnas.
jei nori gerai veikiancio - pirk arginino AKG

nightblade rašė:

ka manot apie amino fuel ?

linka numesk..

nightblade rašė:

emexas rašė:

nightblade rašė:

ka manot apie amino fuel ?

linka numesk..

http://www.sportnutrition.lt/lt/catalog … &id3=4

nieko gero..
geriau nusipirk pvz UN amino 2000..

arba isvis imk kokia BCAA arba esmines aminkes.. bus daugiau naudos negu is kompleksiniu.

emexas rašė:

Diskas rašė:

Lukstasss rašė:

Sweiki db renkuosi aminkes ,bet perku pirma karta nenoriu nusipirkti nereikalingo sh... ka manote apie sias best-body http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,181,    Db vartoju best body creatina tai visai gerai veikia

Emexas čia biški pasikarčiavo peikdamas šias aminkes. Pats esu vartojęs, o ir pažiūrėjus į sudėtį, matosi, kad aminkės tikrai ne prastos. Be to ir kaina gera, todėl gali imti drąsiai tikrai neapsipirksi.

idomu pro kokius akiniu i ta sudeti ziuri, kad savo tariama geruma matai?
ar nebus cia panasus atvejis, kaip kad is ano forumo garsusis Viperis su savo roziniais akiniais universala liaupsina..

O kur tu ten ką blogo matai toj sudėtį, nesuprantu? Aminkės kaip aminkės, ne pačios geriausios, bet kad neprastos tai tikrai.

Diskas rašė:

emexas rašė:

Diskas rašė:

Emexas čia biški pasikarčiavo peikdamas šias aminkes. Pats esu vartojęs, o ir pažiūrėjus į sudėtį, matosi, kad aminkės tikrai ne prastos. Be to ir kaina gera, todėl gali imti drąsiai tikrai neapsipirksi.

idomu pro kokius akiniu i ta sudeti ziuri, kad savo tariama geruma matai?
ar nebus cia panasus atvejis, kaip kad is ano forumo garsusis Viperis su savo roziniais akiniais universala liaupsina..

O kur tu ten ką blogo matai toj sudėtį, nesuprantu? Aminkės kaip aminkės, ne pačios geriausios, bet kad neprastos tai tikrai.

aminkes vartojamos, ne tam kad "vartoti", o tam kad kazka realaus is ju gautum...
geru kompleksiniu amino r. sudetyje - 23% bcaa.. pvz UN amino 2000 arba universalo 3001 ir pan..
o best body aminkese kai skaiciavau (tiksliais nepamenu) buvo 18% bcaa..

zinant kad is aminkiu statomi baltymai + zinant kad zmogaus baltyme BCAA yra apie 25-30% (BCAA galima laikyti kaip rodikliu, kokybei nustatyti, nes % -----> ~25-30%),

taip pat perskaicius sita maza straipsniuka, turetu buti akivaizdu, kad svarbiau yra kokybe, o ne kiekybe..

Aminorūgštys panaudojamos tartum įvairių formų plytelės statant baltymą. Bendras principas labai paprastas: DNR turi savyje ketvertainį kodą, kurio trys DNR bitai (dar vadinami „kodonais“) koduoja vieną rūgštį sekoje. Papildomi „start“ ir „stop“ kodonai nurodo, kad vienas baltymas baigtas ir kad metas dekoduoti kitą. Bet turint galvoje tai, jog baltymas – tai ne simbolių eilutė, procesas virsta neįveikiamu uždaviniu net galingiausiems superkompiuteriams. Padedami kitų baltymų ir veikiami cheminių sąveikų, kurias sukelia įvairios papildomos aminorūgščių grupės, baltymai suformuoja tartum vieną kiek galima tikslesnę detalę ląstelei. Paskui baltymas paruošiamas darbui į jį įjungiant papildomas grupes. Papildoma grupe gali būti bet koks kitas elementas: pradedant vitaminu ar reta aminorūgštimi ir baigiant metalo jonu. Ji gali būti tiek pasyvi, dažnai padedanti baltymui išsilaikyti savo vietoje ką nors traukdama, tiek aktyvi kaip fermentuose. Užbaigus tokį trijų pagrindinių stadijų gamybos procesą baltymai nugabenami į „darbo“ vietą, kur jau visas baltymas veikia kaip ištisas vienetas. Keli netinkamai baltyme išsidėstę atomai gali visiškai sutrikdyti jo veikimą. Tuomet jis išardomas ir pakeičiamas nauju.

KGB rašė:

na emexas tik kritikuoti moka ir pasiulyti tai ka jis pardavineja, o kai uzsimeni forume kaip gauti geras prekes zymiai pigiau - paima kaip forumo moderatorius ir istrina parasytas tavo zinutes ;] Kitiap sakant galit pirkti bet va cia yra geru papildu nebrangei ir ikisa nuoroda i jo parduodamas papildus.  Viskas emexai butu buve gerai jei butum palikes zinutes. Kazin ar ir sitos neitrinsi.

geras pastebejimas. bet pereikim prie amino tai reiktu pabandyti, nes kaip zinom yra kam ir pigus proteinas gerai dave mases (ar bent taip sake). o amino visais atvejais gerai, koks sportas bebutu ir ten ju procentus labai ziuret tik gal renkatis pirmus kartus kad nenupirkti per brangei kai pinigo ner o paskui pabandai pigesni pabandai brangesni ir ziuri kas labau patiko.

agidas rašė:

Amino BCAA Mega strong ? ka manote apie jas? kolega sake skystos amynkes gerai veikia, tai ir bandau issirinkt dabar...

milteliais aminkes veiktu lygiai taip pat kaip skystos + kainuotu zymiai pigiau

Sveiki. Nusipirkau aminkiu "ultimate nutrition" amino 2000. Gal kas nors galite patarti kaip jas gerti? Ta prasme kokiu grafiku? Ir koki maista geriau vartoti, kad pasiekciau maksimalu aminkiu efekta. Is anksto aciu uz patarimus.