Kulturizmas.net diskusijų forumas

KIichi rašė:

Ne visi tokie kieti kaip tu dw ateityje susilaikyk nuo komentaru i mano puse patausok savo energija erzile, aciu. Gal tu ten ir zn kazka bet sneki kaip fucking kaimas, stotinis kebabas

Kad tu cia kaimas. Sh mali pastoviai, net elementariu dalyku nesupranti

KIichi rašė:

Na as tau jau pasakiau apeik, daugiau as neturiu tau ka pasakyt,  matomai su bendravimu tau sunku, gal ximkes salutiniai efektai dont give a fck not my problem

Nekomentuok veju ir niekas tau nieko nesakys.

KIichi rašė:

cia jus visi apie tuos pulsus snekat ne visi kurie eina i kacialke turi tuos kietus laikrodzius pulsometrus ar ka ten kaip man tuos pulsus savo zinot? o vazinejimas dviraciu arba koks begiojimas lauke skaitytusi kaip cardio ?

Nu ką aš žinau ant kokių tu treniruoklių turi galimybę cardio daryt, bet jei normalus treniruoklis jis visada parodys tavo pulsą rankas padėjus ant rankenų. Bėgiojimas lauke skaitosi irgi cardio.

KIichi rašė:

Meginau as ir  youtube ziuretis info ir pan kazkaip placiai lb neradau apie cardio nieko, is kur tie visi laikai paimti viskas nera kokio trumpo kardio ? As net kantrybes neturesiu tiek eit takeliu kokias 45 min ir siaip dirbantiems zmonems tiek laiko surast, pasikartosiu gal kas zino koki gera saltini cardio nuo a iki z, nes as kaip ir domiuosiu viskuo o ne tai kad saleje bam bam  belekaip

http://lmgtfy.com/?q=everything+about+cardio

Prudas rašė:

FakeNatty rašė:

KIichi rašė:

cia jus visi apie tuos pulsus snekat ne visi kurie eina i kacialke turi tuos kietus laikrodzius pulsometrus ar ka ten kaip man tuos pulsus savo zinot? o vazinejimas dviraciu arba koks begiojimas lauke skaitytusi kaip cardio ?

Krv nuplyses tu. Nemoki rankos pridet prie kaklo ar rieso ? Skaitytusi

Noreciau pamatyt kaip tu darydamas cardio uzsidejes ranka ant kaklo ziuri i laikrodi ir skaiciuoji savo pulsa nenuplyseli

Tai niekas nesako pastoviai ranka laikyt prie kaklo ir skaiciuot avigalvi, mazdaug primeti ir fsio. Kaip jis tau kitaip pasiskaiciuos, jeigu neturi pulsometro ir nori cardio lauke daryt?

Paskutinį kartą taisė FakeNatty (2017-03-27 01:47)