Kulturizmas.net diskusijų forumas

ATjr rašė:

zaliasss rašė:

ATjr rašė:

Sito proteino kaina mane stebina Ir jauciu nenustebciau pamates tyrima, kad baltymu ten net pussimcio simte gramu nera

SS kazkur cia forume buvo rases, kad ten vietoj ~70% yra 60% tyrimas idetas nebuvo kiek pamenu

Tai jauciu gautusi ant to pacio nusipirkus normalu proteina

Amix fusion tikrai vertas demesio ir kaina nesikandzioja, o perkant 4kg pakuote gaunasi vos ne wpc kaina...
ir skoniai tikrai labai geri, dar nenuvyle nei vieno

dencikas rašė:

emexas rašė:

Po treniruotes: 30g isrugu + 10g kazeino
Rytais ir dienos begyje: 20g isrugu + 20g kazeino
Pries miega: 10g isrugu + 30g kazeino

Gera ryteli, gal tokia kombinacija sueitu, nes nakciai gert jau "igriso" Night Pro Elite skonis, galvoju pasiimt gryno kazeino nakciai prie varskes dozeles.

Amix - Night Pro Elite (Sokoladas) ir Amix - Pure Fusion (Cookies & Cream)

Ryte: 20g Pro Elite + 20g Pure Fusion
Po Triesos: 20g Pro Elite + 30g Pure Fusion ar 10 : 30 daryt?
Pries miega: ~1h iki miego valgau varskes ir saut 30g kazeino su pieneliu uzilgint pasisavinima?

kam tau kazeinas jei varske valgai ?
ir isvis nesigilink i tokius kvailus dalykus, tu ne profas kuriam ten rupi izoliatas ar by.biolatas. gerk normaliai proteino porcija ir neissip.isinek

Dekui, tuomet taupysiu ir toliau kokybiskai valgysiu.

po 10 kapsuliu pries ir 10 po sporto
laisvom gali negerti, arba ryte tik atsikeles 10

lexusrx rašė:

zaliasss rašė:

po 10 kapsuliu pries ir 10 po sporto
laisvom gali negerti, arba ryte tik atsikeles 10

sakyciau po 15 prieh ir po
laisvom geriau daugiau leshu proteinui skirti

na cia po 10butu toks MINIMUM taupant

lexusrx rašė:

zaliasss rašė:

po 10 kapsuliu pries ir 10 po sporto
laisvom gali negerti, arba ryte tik atsikeles 10

sakyciau po 15 prieh ir po
laisvom geriau daugiau leshu proteinui skirti

bet parašyta aprašymuose kad po 2 ar 4 prieš ir po sporto. Tai čia nieko nebus jeigu viršysiu tą parašytą dozę? Beto nenoriu pirkt dar proteinų, nes man 15 metų.

Majonezas Ričardas rašė:

lexusrx rašė:

zaliasss rašė:

po 10 kapsuliu pries ir 10 po sporto
laisvom gali negerti, arba ryte tik atsikeles 10

sakyciau po 15 prieh ir po
laisvom geriau daugiau leshu proteinui skirti

bet parašyta aprašymuose kad po 2 ar 4 prieš ir po sporto. Tai čia nieko nebus jeigu viršysiu tą parašytą dozę? Beto nenoriu pirkt dar proteinų, nes man 15 metų.

kaip manai kiek proteino suvalgai per diena is maisto ?
Galiu spet kokius 500% daugiau nei is 2-4 piliuliu
Ar jau mokaisi % mokykloj, berods jau po pradiniu juos mokyt turetu pradet
500% skamba gan ispudingai, arne ?..

Agnus Dei rašė:

Sveiki. Norėjau sužinoti nuomonę. Jei ne itin toleruoju whey, ar verta jį keisti į Beef proteiną (šiuo atveju amix monster beef)? Girdėjau gan prastos nuomonės apie beefo įsisavinimą. Ar geriau tada keisti kiaušinio baltymu ar sojos? baltymus geriu rytais ir iš karto po treniruotės (papildomai vartoju fitmax bcaa pro 4200 prieš ir po treniruotės, kreatiną).

Netoleruoji dėl ko, laktozės? Bandyk izoliatą.

Gal su kepenim kas negerai.

zaliasss rašė:

kad B.galia neapsimoka imti tai tikrai

Galima suzinoti kodel Baltu Galia Whey Protein Natural neapsimoka?

zaliasss rašė:

Ged.G rašė:

zaliasss rašė:

kad B.galia neapsimoka imti tai tikrai

Galima suzinoti kodel Baltu Galia Whey Protein Natural neapsimoka?

kaina/kiekis/baltymo %, man dar labai didelis minusas kad be skonio. kitam aisku cia +

Kiek matau, B.Galia 100g turi 82g baltymo + ideta arginino, glutamino ir t.t. (na, bet tai pieno isrugu koncentratas)
Zvalgiausi i SCITEC 100% WHEY ISOLATE (kokia Jusu nuomone, ar verta?) 100g turi ~84g baltymo.

Gal galit konkreciai parekomenduoti koki whey proteina butu verta rinktis?

.

Paskutinį kartą taisė Pauliakas (2016-09-30 17:45)

Skonis ir kaina nesvarbu, svarbu kokybe. 
Idomi Jusu nuomone koki produkta geriau rinktis, ka renkates patys? (Vartoti noreciau ryte ir po treniruotes)

Jau kuris laikas, kaip vartoju B.Galia Whey Protein Natural. Pamaciau "zaliasss" komentara, kad neapsimoka, tai buvo idomu kodel..
Apie tai, kad tai koncentratas ir gal verciau reiketu rinktis izoliata nesusimasciau.