Kulturizmas.net diskusijų forumas

zaliasss · 2014-09-08 21:36

diemond rašė:
http://www.onsalesupplements.com/product/892-soul-project-titan-weight-gainer-7-0-kg ka manot apie si gaineri?

ok gaineris smile

diemond · 2014-09-08 21:37

Gerai tada big_smile

Paskutinį kartą taisė diemond (2014-09-08 21:41)

Xvertys1482 · 2014-09-08 21:37

smekla rašė:
Xvertys1482 rašė:
Ne i tema rasau biski. Kiek yra vienas scopas gramu?
nu ir klausima uzdavei. ijunk logika tik tiek palinkesiu..

Tai buna ant tu scoopu uzrasyta nes pasijemiau proteino ta amix ir raso vartojimas po viena scoopa deti ten yra 25gr bet stobal pamyli prt

zaliasss · 2014-09-08 21:38

Xvertys1482 rašė:
Ne i tema rasau biski. Kiek yra vienas scopas gramu?

scoopo turinio svoris irgi priklauso nuo miltu, labai skirtingai sveria produkcija
bet jei perki normalius papildus viskas ant etikeciu parasyta

emexas · 2014-09-08 21:39

Xvertys1482 rašė:
smekla rašė:
Xvertys1482 rašė:
Ne i tema rasau biski. Kiek yra vienas scopas gramu?
nu ir klausima uzdavei. ijunk logika tik tiek palinkesiu..
Tai buna ant tu scoopu uzrasyta nes pasijemiau proteino ta amix ir raso vartojimas po viena scoopa deti ten yra 25gr bet stobal pamyli prt

parasyta ant bonkes viskas, skaityk

takeitdown · 2014-09-08 21:40

Xvertys1482 rašė:
smekla rašė:
Xvertys1482 rašė:
Ne i tema rasau biski. Kiek yra vienas scopas gramu?
nu ir klausima uzdavei. ijunk logika tik tiek palinkesiu..
Tai buna ant tu scoopu uzrasyta nes pasijemiau proteino ta amix ir raso vartojimas po viena scoopa deti ten yra 25gr bet stobal pamyli prt

tankis?

smekla · 2014-09-08 21:58

Xvertys1482 rašė:
smekla rašė:
Xvertys1482 rašė:
Ne i tema rasau biski. Kiek yra vienas scopas gramu?
nu ir klausima uzdavei. ijunk logika tik tiek palinkesiu..
Tai buna ant tu scoopu uzrasyta nes pasijemiau proteino ta amix ir raso vartojimas po viena scoopa deti ten yra 25gr bet stobal pamyli prt

kolegos gerai sako, ziurek ant pakuotes.
tau pamastymui - eurosup time pro plus - 10gr scoopas, ON seriuos mass - beveik 170gr scoopas;)

Klayton · 2014-09-09 23:17

Naudoju jau men mex nutrition size max, mityba tvarkinga(4000 kcal treniruociu dienoms), sportuoju ant mase/jega. Bet mase kazkaip per men tik 1 kg pakilo:( ka blogai darau? Gal geineri keist ar programa? (Programa imta is staffo) Mityba kaip ir ok.. Salej sudo nemalu, bet letas progresas, noris greiciau. Esu 176cm, sveriau pries metus 64, pakeliau iki 80(bet sudu kruvos priaugau, nes valgiau nesamones) db 74 teliko po vasaros darbu, noris paspartint augimaa.

Ernestas · 2014-09-09 23:21

Klayton rašė:
Naudoju jau men mex nutrition size max, mityba tvarkinga(4000 kcal treniruociu dienoms), sportuoju ant mase/jega. Bet mase kazkaip per men tik 1 kg pakilo:( ka blogai darau? Gal geineri keist ar programa? (Programa imta is staffo) Mityba kaip ir ok.. Salej sudo nemalu, bet letas progresas, noris greiciau. Esu 176cm, sveriau pries metus 64, pakeliau iki 80(bet sudu kruvos priaugau, nes valgiau nesamones) db 74 teliko po vasaros darbu, noris paspartint augimaa.

1 kg optimalus skaicius auginimui smile nebent nori vel sudo priaugt, tam uztektu pakelt +200-300 kcal i diena smile beja laisvom irgi daug valgyk,juk tada organizmas ilsiisi ir atsistato smile

HRS · 2014-09-09 23:23

Klayton rašė:
Naudoju jau men mex nutrition size max, mityba tvarkinga(4000 kcal treniruociu dienoms), sportuoju ant mase/jega. Bet mase kazkaip per men tik 1 kg pakilo:( ka blogai darau? Gal geineri keist ar programa? (Programa imta is staffo) Mityba kaip ir ok.. Salej sudo nemalu, bet letas progresas, noris greiciau. Esu 176cm, sveriau pries metus 64, pakeliau iki 80(bet sudu kruvos priaugau, nes valgiau nesamones) db 74 teliko po vasaros darbu, noris paspartint augimaa.

Visas dienas reik rinkt kalorijas.
O kd 4000kcl renki abejoju,o jei ir renki,tai ryskiai per daug,wel sudo priaugsi

Klayton · 2014-09-09 23:28

Ta prasme valgau tiek pat tiesiog geineri ne 2 kart o 1 geriu todel ir gaunas 500 kcal maziau

Klayton · 2014-09-09 23:32

Realiai esu baltiminio maisto megejas, snd va 8 kiausus suvalgiau:D siaip renku 450-550 angliu 220 baltymu ir iki 100 riebalo, kiek skaiciau intike tai kaip ir ok

Ernestas · 2014-09-09 23:45

Klayton rašė:
Realiai esu baltiminio maisto megejas, snd va 8 kiausus suvalgiau:D siaip renku 450-550 angliu 220 baltymu ir iki 100 riebalo, kiek skaiciau intike tai kaip ir ok

220 is viso ar ''gyvulinio?

Klayton · 2014-09-09 23:52

Viso

Ignius · 2014-09-22 20:56

Sveiki, ka manot apie ši papildą? Kaip skoniai, kaip veikimas? http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=20269

zaliasss · 2014-09-22 21:00

vienas prasciausiu rinkoje turbut

Ignius · 2014-09-22 21:23

O ka patartumėte liesos masės auginimui maždaug iki 85lt?

eslife · 2014-09-22 21:24

Vistienos, varskes, kiausiniu, koses, kruopu wink

Gedole · 2014-09-23 17:58

Turiu keturis variantus, bet neapsisprendžiu kuris geresnis. Masės auginimui.
http://shop.kulturizmas.net/nutrabolics … ion-7260-g
http://shop.kulturizmas.net/fa-nutrition-mass-core
http://shop.kulturizmas.net/pvl-mutant-mass-68-kg
http://shop.kulturizmas.net/bsn-truemass-1200

Ernestas · 2014-09-23 19:28

Gedole rašė:
Turiu keturis variantus, bet neapsisprendžiu kuris geresnis. Masės auginimui.
http://shop.kulturizmas.net/nutrabolics … ion-7260-g
http://shop.kulturizmas.net/fa-nutrition-mass-core
http://shop.kulturizmas.net/pvl-mutant-mass-68-kg
http://shop.kulturizmas.net/bsn-truemass-1200

nu jo cia sunkoka, visi +- panasios sudeties, bsn turi maziausiai cukraus, baltymo visur panasiai ziurint i porciju dydi. idomu ka dyleriai patartu smile

mc_flush · 2014-09-23 19:48

Sveiki,

kurį gainerį patartumėte imti.
1. http://www.maistassportui.lt/lt?cid=14987
2. http://shop.kulturizmas.net/100-whey-go … ard-2250-g

ir kodėl?

Ernestas · 2014-09-23 19:50

mc_flush rašė:
Sveiki,

kurį gainerį patartumėte imti.
1. http://www.maistassportui.lt/lt?cid=14987
2. http://shop.kulturizmas.net/100-whey-go … ard-2250-g

ir kodėl?

nei vienas nei kitas nera geineriai. cia proteinai. siuo atveju rinkciausi sciteca (asmenine nuomone )

mc_flush · 2014-09-23 19:59

o kokį gal kitą patartum? Kurį labiausiai apsimoka imti?

zaliasss · 2014-09-23 22:21

mc_flush rašė:
Sveiki,

kurį gainerį patartumėte imti.
1. http://www.maistassportui.lt/lt?cid=14987
2. http://shop.kulturizmas.net/100-whey-go … ard-2250-g

ir kodėl?

kaip ir sake Ernestas, cia ne gaineriai, cia proteinas.
Is siu dvieju rinkciausi Golda, sudetis geresnes
pigesnis analogas butu:
http://shop.kulturizmas.net/amix-whey-p … cription=1

aisku kad gainerio nuo proteino neskiri, tai visu pirma reiktu mitybos pagrindu siokiu tokiu smile

Ernestas · 2014-09-23 22:29

zaliasss rašė:
mc_flush rašė:
Sveiki,

kurį gainerį patartumėte imti.
1. http://www.maistassportui.lt/lt?cid=14987
2. http://shop.kulturizmas.net/100-whey-go … ard-2250-g

ir kodėl?
kaip ir sake Ernestas, cia ne gaineriai, cia proteinas.
Is siu dvieju rinkciausi Golda, sudetis geresnes
pigesnis analogas butu:
http://shop.kulturizmas.net/amix-whey-p … cription=1

aisku kad gainerio nuo proteino neskiri, tai visu pirma reiktu mitybos pagrindu siokiu tokiu

sciteca del skonio paimciau, vanile ispudinga ispuudi paliko. smile o ka patartum patcanui kuris pora postu auksciau rase del geinerio pasirinkimo ? smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#3901 2014-09-08 21:36

Re: Masės didinimo produktai

diemond rašė:

#3902 2014-09-08 21:37

Re: Masės didinimo produktai

#3903 2014-09-08 21:37

Re: Masės didinimo produktai

smekla rašė:

Xvertys1482 rašė:

#3904 2014-09-08 21:38

Re: Masės didinimo produktai

Xvertys1482 rašė:

#3905 2014-09-08 21:39

Re: Masės didinimo produktai

Xvertys1482 rašė:

smekla rašė:

Xvertys1482 rašė:

#3906 2014-09-08 21:40

Re: Masės didinimo produktai

Xvertys1482 rašė:

smekla rašė:

Xvertys1482 rašė:

#3907 2014-09-08 21:58

Re: Masės didinimo produktai

Xvertys1482 rašė:

smekla rašė:

Xvertys1482 rašė:

#3908 2014-09-09 23:17

Re: Masės didinimo produktai

#3909 2014-09-09 23:21

Re: Masės didinimo produktai

Klayton rašė:

#3910 2014-09-09 23:23

Re: Masės didinimo produktai

Klayton rašė:

#3911 2014-09-09 23:28

Re: Masės didinimo produktai

#3912 2014-09-09 23:32

Re: Masės didinimo produktai

#3913 2014-09-09 23:45

Re: Masės didinimo produktai

Klayton rašė:

#3914 2014-09-09 23:52

Re: Masės didinimo produktai

#3915 2014-09-22 20:56

Re: Masės didinimo produktai

#3916 2014-09-22 21:00

Re: Masės didinimo produktai

#3917 2014-09-22 21:23

Re: Masės didinimo produktai

#3918 2014-09-22 21:24

Re: Masės didinimo produktai

#3919 2014-09-23 17:58

Re: Masės didinimo produktai

#3920 2014-09-23 19:28

Re: Masės didinimo produktai

Gedole rašė:

#3921 2014-09-23 19:48

Re: Masės didinimo produktai

#3922 2014-09-23 19:50

Re: Masės didinimo produktai

mc_flush rašė:

#3923 2014-09-23 19:59

Re: Masės didinimo produktai

#3924 2014-09-23 22:21

Re: Masės didinimo produktai

mc_flush rašė:

#3925 2014-09-23 22:29

Re: Masės didinimo produktai

zaliasss rašė:

mc_flush rašė: