Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 444 445 446 447 448 … 753

Prisijungti arba Registruotis

Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#11126 2014-03-30 23:42

Re: Įvairūs klausimai

Bigger rašė:

nieko cia baisaus, ne salmonelioze kokia gi, tik papildomas baltymas ir tiek,  ciurkai kokiam  cia butu papildomas bonusas prie kruopu big_smile

lolalahnykstys

Neprisijungęs

 
kudo1stas
Kalbus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2012-03-04
Žinutės: 94
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#11127 2014-03-31 00:22

Re: Įvairūs klausimai

Ar ryskinimosi metu nera blogai valgyti vistienos krutinele, troskinta grietineleje? Avizas tik vandeny virt ar galima ir piene?

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#11128 2014-03-31 07:35

Re: Įvairūs klausimai

kudo1stas rašė:

Ar ryskinimosi metu nera blogai valgyti vistienos krutinele, troskinta grietineleje? Avizas tik vandeny virt ar galima ir piene?

na manau nera blogai troskint ta krutinele grietineje, aisku be jos butu geriau big_smile o del pieno, tai jame virti gali , bet atmink, kad pienas tai papildomos kalorijos, jei tu ten kazkokiu savo kalorijos ''ribu'' neperzengi tai drasiai virk ant pieno.

Neprisijungęs

 
kudo1stas
Kalbus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2012-03-04
Žinutės: 94
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#11129 2014-03-31 19:35

Re: Įvairūs klausimai

paziurejau vieno pazistamo, kuri treneris ruosia varzybom, mitybos programa ir akis uzkliuvo uz keleto dalyku. Pas ji valgymas (angliavandenis) parasytas 2h pries treniruote, o sekantis valgymas (baltyminis) gaunasi po 3h (skaiciuojant nuo treniruotes pradzios). Cia biski ne per didelis laiko tarpas?

Paskutinį kartą taisė kudo1stas (2014-03-31 19:36)

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#11130 2014-03-31 19:43

Re: Įvairūs klausimai

ne

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#11131 2014-03-31 23:43

Re: Įvairūs klausimai

tai visgi, gerai ar blogai uzgerti maista vandeniu ? numeskit saltiniu kokiu apie tai. ACIU

Neprisijungęs

 
delocker
Astralas
Vietovė: Edinburgh/Panevezys
Registravosi: 2012-09-17
Žinutės: 798
Atsiliepimai: 2

#11132 2014-04-01 00:04

Re: Įvairūs klausimai

smekla rašė:

tai visgi, gerai ar blogai uzgerti maista vandeniu ? numeskit saltiniu kokiu apie tai. ACIU

blogai, ka tik skaiciau straipsi bet neberandu, nebent jai priprates gert tai gert biskeli, pjaunasi su virskinimo sistema

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#11133 2014-04-01 00:08

Re: Įvairūs klausimai

sitiek ir dar daugiau ir pats zinau big_smile tik reikia konkreciu saltiniu anglisku. pats tingiu ieskot;d

Neprisijungęs

 
delocker
Astralas
Vietovė: Edinburgh/Panevezys
Registravosi: 2012-09-17
Žinutės: 798
Atsiliepimai: 2

#11134 2014-04-01 00:11

Re: Įvairūs klausimai

smekla rašė:

sitiek ir dar daugiau ir pats zinau big_smile tik reikia konkreciu saltiniu anglisku. pats tingiu ieskot;d

skaiciau ka tik angliskai, per histori einu ir neberandu big_smile tik kazkokiu neaiskiu hardcore fun puslapiu randu big_smile big_smile

Neprisijungęs

 
olegaskimanas
1 gramas gyvuliniu baltymu...
Registravosi: 2008-06-06
Žinutės: 6087
Atsiliepimai: 26

#11135 2014-04-01 10:59

Re: Įvairūs klausimai

smekla rašė:

tai visgi, gerai ar blogai uzgerti maista vandeniu ? numeskit saltiniu kokiu apie tai. ACIU

O sriuba gerai valgyt ar blogai? big_smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#11136 2014-04-01 11:04

Re: Įvairūs klausimai

..TAIGI SVEIKA SKRANDŽIUI lol

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#11137 2014-04-01 11:20

Re: Įvairūs klausimai

olegaskimanas rašė:

smekla rašė:

tai visgi, gerai ar blogai uzgerti maista vandeniu ? numeskit saltiniu kokiu apie tai. ACIU

O sriuba gerai valgyt ar blogai? big_smile

jeigu atvirai tai nepasakysiu, nes nevalgau jos, o ir seip cia netiketai uzklausiai, tai net nezinau ;D
as turejau omeny apie toki atveji kaip pvz kandi vistos, srebi ryziu, ir kad lengviau nuryt butu, uzpili vandeniu, ir taip kartoji ant kiekvieno kasnio big_smile

Neprisijungęs

 
Focus
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-12-31
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#11138 2014-04-01 20:49

Re: Įvairūs klausimai

gal kas žinot kiek jautienos kepsnys 100g. panašiai kcal, rieb. balt. ? niekur nerandu...

Neprisijungęs

 
olegaskimanas
1 gramas gyvuliniu baltymu...
Registravosi: 2008-06-06
Žinutės: 6087
Atsiliepimai: 26

#11139 2014-04-01 20:55

Re: Įvairūs klausimai

Focus rašė:

gal kas žinot kiek jautienos kepsnys 100g. panašiai kcal, rieb. balt. ? niekur nerandu...

http://www.kalorijos.lt/valgiarastis-su … lorijomis/

Neprisijungęs

 
Focus
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-12-31
Žinutės: 60
Atsiliepimai: 0

#11140 2014-04-01 21:00

Re: Įvairūs klausimai

olegaskimanas rašė:

Focus rašė:

gal kas žinot kiek jautienos kepsnys 100g. panašiai kcal, rieb. balt. ? niekur nerandu...

http://www.kalorijos.lt/valgiarastis-su … lorijomis/

nėra kepsnio....

Neprisijungęs

 
olegaskimanas
1 gramas gyvuliniu baltymu...
Registravosi: 2008-06-06
Žinutės: 6087
Atsiliepimai: 26

#11141 2014-04-01 21:25

Re: Įvairūs klausimai

Focus rašė:

olegaskimanas rašė:

Focus rašė:

gal kas žinot kiek jautienos kepsnys 100g. panašiai kcal, rieb. balt. ? niekur nerandu...

http://www.kalorijos.lt/valgiarastis-su … lorijomis/

nėra kepsnio....

Tu cia durniu ijunges? big_smile

Neprisijungęs

 
IronFreak
Dažnas senbūvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-09-29
Žinutės: 1061
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#11142 2014-04-02 10:09

Re: Įvairūs klausimai

olegaskimanas rašė:

Focus rašė:

olegaskimanas rašė:


http://www.kalorijos.lt/valgiarastis-su … lorijomis/

nėra kepsnio....

Tu cia durniu ijunges? big_smile

Pas jį turbūt 24/7 įjungtas jis

Neprisijungęs

 
E5
Moderatorius
Registravosi: 2009-01-08
Žinutės: 1645
Atsiliepimai: 10

#11143 2014-04-02 10:54

Re: Įvairūs klausimai

gal kas protein pancakes kepates ir turit kokiu firminiu receptu ar siaip patarimu/pastebejimu?

Neprisijungęs

 
IronFreak
Dažnas senbūvis
Vietovė: Dublin
Registravosi: 2013-09-29
Žinutės: 1061
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#11144 2014-04-02 13:35

Re: Įvairūs klausimai

Kokia žala maistui būna įmetus į mikrobangę? Darbas pas mane pamaininis, ilgas, 10-12 tenka sėdėt, tai dažniausiai pavalgymai būna 2x varškė su bananu ar šiaip kažkas iš namų paruošta ko nereikia šildyt, bet kiti du būna mėsa su ryžiais ar makarais, ir eina i mikrobangę.. Kiek maistinių medžiagų prarandu maždaug? Jei labai žudo medžiagas tai gal išvis šaltas valgyt? Bet skonis tai na/xui koks..

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#11145 2014-04-02 13:38

Re: Įvairūs klausimai

80% baltymo susprogdina.

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8130
Atsiliepimai: 54

#11146 2014-04-02 13:41

Re: Įvairūs klausimai

nzn sildau kieviena diena po 3x ta maista ir viskas ok gyvas big_smile

Neprisijungęs

 
E5
Moderatorius
Registravosi: 2009-01-08
Žinutės: 1645
Atsiliepimai: 10

#11147 2014-04-02 14:33

Re: Įvairūs klausimai

nu, kad gyvas tai ok... bet matos klausimo tai jau nebesupranti...

Neprisijungęs

 
RAMZIS III
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-12-02
Žinutės: 1809
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#11148 2014-04-02 14:34

Re: Įvairūs klausimai

zaliasss rašė:

nzn sildau kieviena diena po 3x ta maista ir viskas ok gyvas big_smile

Tai tu gal kokius papildus vartoji nuo mikrobanges...

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#11149 2014-04-02 14:38

Re: Įvairūs klausimai

E5 rašė:

nu, kad gyvas tai ok... bet matos klausimo tai jau nebesupranti...

alahlollol

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8130
Atsiliepimai: 54

#11150 2014-04-02 14:40

Re: Įvairūs klausimai

suprantu as ta klausima... maistas praranda maistingas medziagas
nu tai va jei prarades butu tas maistines medz nebuciau jau gyvas big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 444 445 446 447 448 … 753

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net