Kulturizmas.net diskusijų forumas

Alibras · 2008-05-15 23:31

Tai kam sportuoji? Sanarius padrozt megsti ar siaip suda pamalt? Sitas pasiruosimas varzyboms man tiek dave, kad as net nezinau ka bepasakyt. Pakeiciau poziuri i sporta, mityba, rezima, viska! smile

Paskutinį kartą taisė Alibras (2008-05-15 23:31)

Neptunas · 2008-05-15 23:34

Seip sportavau nes pakito seip pasikeiciau aisq i geraja puse beabejones galejau penkiolika kartu geresniu reluztatu pasiek bet yra kaip yra dbr susidomejau rimciau kuno formom ir imsiuos sio reikalo kaip turi but smile
Seip alibrai tu nebezmoniskai pasikeitei per puskutini laika liux atrodai ! smile

Paskutinį kartą taisė Neptunas (2008-05-15 23:35)

Alibras · 2008-05-15 23:38

SVARBIAUSIA TURETI TIKSLA... Patikek, isisaugok situs zodzius savo pasamonej! Siekti is leto ir viena, o ne daug ir greit..

Neptunas · 2008-05-16 20:11

Jus utiutiu ar kas jum visiem yra? gausiu fokita imesiu fotkiu su metru
Krc nebutumet lietuviai

Alibras · 2008-05-16 20:12

Gali but kad 37. Tik raumens isdirbto, tai yra raumens nlb tuose 37 yra tongue

Neptunas · 2008-05-16 20:32

http://img135.imageshack.us/img135/9259/spa0144xg8.jpg

http://img178.imageshack.us/img178/7781/spa0146sa4.jpg

Fotografuota telefonu kaip kaskas sake galbut iskraipo vaizda

Neptunas · 2008-05-16 21:22

http://img360.imageshack.us/img360/6859 … 002bw0.jpg Blauzda

http://img385.imageshack.us/img385/6983 … 004kg4.jpg Slaunis

http://img134.imageshack.us/img134/9006 … 008fm9.jpg Bicas

lolardas · 2008-05-16 21:24

.

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 22:38)

bakaz · 2008-05-16 21:26

Neptunas rašė:
http://img360.imageshack.us/img360/6859/picture002bw0.jpg Blauzda

http://img385.imageshack.us/img385/6983 … 004kg4.jpg Slaunis

http://img134.imageshack.us/img134/9006 … 008fm9.jpg Bicas

Nu as ka cia matau, tai 36cm'us + belekaip apviniota bica... O gal net ir tiek nera nes ties 36cm'u uzlenkta metro pradzia.

Paskutinį kartą taisė bakaz (2008-05-16 21:32)

Neptunas · 2008-05-16 22:37

http://img229.imageshack.us/img229/9968 … 011rd0.jpg

Gal dabar jau tinka ar dar kas negerai?

Neptunas · 2008-05-16 22:54

Seip negeriu smile tik va parukyt kartais pradejau roll

Martis17 · 2008-05-16 23:02

Tokie visi cia reiklus pastebejau kad as jums sakau reikia 10 kart nufotkint vos nenufilmuot kad patiketu kad koja 60 nera gi stebuklas ta koja 60 bet kai ryski ir kai cia masei pas jy tai vistiek nepalyginsi =]

Eilinis16inis · 2008-05-16 23:02

Aisku,kad nesi kaulu rinkinys,matos,kad sportuoji,matos ir ant nugaros padirbi,viskas gerai yra,sportuok toliau smile
P.S. Nu suvele tai suvele su tuo bicu,bet taip uzsipult irgi nereikejo

Robšė · 2008-05-17 06:58

Neptunas rašė:
http://img229.imageshack.us/img229/9968/picture011rd0.jpg

Gal dabar jau tinka ar dar kas negerai?

Nu prisiknisiu, - metro pradžia būna su metaliuku + tavo metras kiek įžiūriu prasideda nuo 4cm berods...

Paskutinį kartą taisė Robšė (2008-05-17 06:59)

TZR · 2008-05-17 08:25

Robšė rašė:
Neptunas rašė:
http://img229.imageshack.us/img229/9968/picture011rd0.jpg

Gal dabar jau tinka ar dar kas negerai?
Nu prisiknisiu, - metro pradžia būna su metaliuku + tavo metras kiek įžiūriu prasideda nuo 4cm berods...

blogai žiūri... viskas čia yra gerai

edziukasss · 2008-05-17 11:29

Robšė rašė:
Neptunas rašė:
http://img229.imageshack.us/img229/9968/picture011rd0.jpg

Gal dabar jau tinka ar dar kas negerai?
Nu prisiknisiu, - metro pradžia būna su metaliuku + tavo metras kiek įžiūriu prasideda nuo 4cm berods...

kad man irgi vaizdas kad metras beveik nuo 4cm prasideda roll

Paskutinį kartą taisė edziukasss (2008-05-17 11:30)

Neptunas · 2008-05-17 11:32

Metras prasideda nuo 1 ir nebesvaikit cia

Plienas · 2008-05-17 11:33

Viskas gerai,atsikabinkit.

Andriusz · 2008-05-17 12:27

seipten roda 36cm tai biski apsisovei bet nieka daug kas suklysta su tuo metru. beto ranka reikia matuoti tik pakelus kaip sitoj foto http://img178.imageshack.us/img178/7781/spa0146sa4.jpg . dar reikia pasakyti cia bicas karstas ar saltas

C2H5OH · 2008-05-17 17:59

nu zinai jei valgysi kotletus, karbonadus tai tikrai atletiskai neatrosysi niekada..... susirask gera dieta pasilaikyk jos kokius 3-4 metus ir tikrai atrosysi atletiskai.... beto ir sportuot nepamirsk..... o kiti tegul tave pizdavoja ar juokiasi is taves nekreipk demesio nes jie patys nuo nulio pradejo sportuot....niekas su dideliais raumenim negimsta, juos reik uzsiaugint smile

edziukasss · 2008-05-17 20:45

C2H5OH rašė:
nu zinai jei valgysi kotletus, karbonadus tai tikrai atletiskai neatrosysi niekada..... susirask gera dieta pasilaikyk jos kokius 3-4 metus ir tikrai atrosysi atletiskai.... beto ir sportuot nepamirsk..... o kiti tegul tave pizdavoja ar juokiasi is taves nekreipk demesio nes jie patys nuo nulio pradejo sportuot....niekas su dideliais raumenim negimsta, juos reik uzsiaugint

tai gal pirmiausia mase reikia uzsiaugint, tada stengtis atrodyt atletiskai, ryskintis. man tai juokinga kai kiti valgo kaip skruzdeles ten koki pora pakeliu varskes, makaroniuku biski ir nori mases greit priaugt. valgai koses, karbonadus, kotletus, daug valgai, uzsivarai mases o tada jau galvoji kaip kuna grazint metant svori

Plienas · 2008-05-17 20:49

edziukasss rašė:
C2H5OH rašė:
nu zinai jei valgysi kotletus, karbonadus tai tikrai atletiskai neatrosysi niekada..... susirask gera dieta pasilaikyk jos kokius 3-4 metus ir tikrai atrosysi atletiskai.... beto ir sportuot nepamirsk..... o kiti tegul tave pizdavoja ar juokiasi is taves nekreipk demesio nes jie patys nuo nulio pradejo sportuot....niekas su dideliais raumenim negimsta, juos reik uzsiaugint
tai gal pirmiausia mase reikia uzsiaugint, tada stengtis atrodyt atletiskai, ryskintis. man tai juokinga kai kiti valgo kaip skruzdeles ten koki pora pakeliu varskes, makaroniuku biski ir nori mases greit priaugt. valgai koses, karbonadus, kotletus, daug valgai, uzsivarai mases o tada jau galvoji kaip kuna grazint metant svori

Svori ar riebala?

edziukasss · 2008-05-17 20:55

Plienas rašė:
edziukasss rašė:
C2H5OH rašė:
nu zinai jei valgysi kotletus, karbonadus tai tikrai atletiskai neatrosysi niekada..... susirask gera dieta pasilaikyk jos kokius 3-4 metus ir tikrai atrosysi atletiskai.... beto ir sportuot nepamirsk..... o kiti tegul tave pizdavoja ar juokiasi is taves nekreipk demesio nes jie patys nuo nulio pradejo sportuot....niekas su dideliais raumenim negimsta, juos reik uzsiaugint
tai gal pirmiausia mase reikia uzsiaugint, tada stengtis atrodyt atletiskai, ryskintis. man tai juokinga kai kiti valgo kaip skruzdeles ten koki pora pakeliu varskes, makaroniuku biski ir nori mases greit priaugt. valgai koses, karbonadus, kotletus, daug valgai, uzsivarai mases o tada jau galvoji kaip kuna grazint metant svori
Svori ar riebala?

paskaityk cia, antra pastraipa ir suprasi apie ka kalbu http://www.kulturizmas.net/mityba/p2_articleid/16

Paskutinį kartą taisė edziukasss (2008-05-17 20:56)

Plienas · 2008-05-17 21:07

edziukasss rašė:
Plienas rašė:
edziukasss rašė:

tai gal pirmiausia mase reikia uzsiaugint, tada stengtis atrodyt atletiskai, ryskintis. man tai juokinga kai kiti valgo kaip skruzdeles ten koki pora pakeliu varskes, makaroniuku biski ir nori mases greit priaugt. valgai koses, karbonadus, kotletus, daug valgai, uzsivarai mases o tada jau galvoji kaip kuna grazint metant svori
Svori ar riebala?
paskaityk cia, antra pastraipa ir suprasi apie ka kalbu http://www.kulturizmas.net/mityba/p2_articleid/16

Tik mesti svori gali buti nebutinai mesti riebala smile

edziukasss · 2008-05-17 22:08

Plienas rašė:
edziukasss rašė:
Plienas rašė:

Svori ar riebala?
paskaityk cia, antra pastraipa ir suprasi apie ka kalbu http://www.kulturizmas.net/mityba/p2_articleid/16
Tik mesti svori gali buti nebutinai mesti riebala

ten kalba apie svori, ir riebala ir neriebala. kai uzsiauginsi daug, bent jau turesi ka ryskint. o ne taip kaip dabar dauguma daro: 180 cm koks sliekas uzsiaugina svorio iki 80kg ir jau ryskinasi, nors nebuna ka ryskint

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#26 2008-05-15 23:31

Re: Naujas :)

#27 2008-05-15 23:34

Re: Naujas :)

#28 2008-05-15 23:38

Re: Naujas :)

#29 2008-05-16 20:11

Re: Naujas :)

#30 2008-05-16 20:12

Re: Naujas :)

#31 2008-05-16 20:32

Re: Naujas :)

#32 2008-05-16 21:22

Re: Naujas :)

#33 2008-05-16 21:24

Re: Naujas :)

#34 2008-05-16 21:26

Re: Naujas :)

Neptunas rašė:

#35 2008-05-16 22:37

Re: Naujas :)

#36 2008-05-16 22:54

Re: Naujas :)

#37 2008-05-16 23:02

Re: Naujas :)

#38 2008-05-16 23:02

Re: Naujas :)

#39 2008-05-17 06:58

Re: Naujas :)

Neptunas rašė:

#40 2008-05-17 08:25

Re: Naujas :)

Robšė rašė:

Neptunas rašė:

#41 2008-05-17 11:29

Re: Naujas :)

Robšė rašė:

Neptunas rašė:

#42 2008-05-17 11:32

Re: Naujas :)

#43 2008-05-17 11:33

Re: Naujas :)

#44 2008-05-17 12:27

Re: Naujas :)

#45 2008-05-17 17:59

Re: Naujas :)

#46 2008-05-17 20:45

Re: Naujas :)

C2H5OH rašė:

#47 2008-05-17 20:49

Re: Naujas :)

edziukasss rašė:

C2H5OH rašė:

#48 2008-05-17 20:55

Re: Naujas :)

Plienas rašė:

edziukasss rašė:

C2H5OH rašė:

#49 2008-05-17 21:07

Re: Naujas :)

edziukasss rašė:

Plienas rašė:

edziukasss rašė:

#50 2008-05-17 22:08

Re: Naujas :)

Plienas rašė:

edziukasss rašė:

Plienas rašė: