Kulturizmas.net diskusijų forumas

wopper rašė:

doviiiiis rašė:

Sveiki, varotju lipo6 3 diena ir ryt jau doze didinsiu. ir man idomu ar tiks tokia mityba: ryte grikiu kosi 60g ir 1bananas/obuolys dar kartais proteino kokteiliuks, puse 12 isaunu 2 bananus ir lipton zalios arbatos. gryzes is mokyklos isaunu antra doze ir uz koki 10 min oboli,banana ir einu cardio daryti arba i treniruote. apie 6 val valgau varske,vaisius geriu sultis. ar tokia mityba tinkama?

nera cia mitybos,anglis tik renki, o ryskintis nori.svori gal ir pamesi, bet raumuo pats pirmas pabegs.

Tai tokia tu siulai?

doviiiiis rašė:

db sumazinau vaisiu kieki ir pridejau ryte 3 kiausus zalius ir ant pries miega kiek telp

Nevalgyk tu zaliu kiausiniu, issivirk arba issikepk. Ir eik i mitybos skilti, plesti ziniu, nemanau, kad kas konkrecia mityba tau sudelios, jei nesupranti gan aiskiu uzuominu, kas turi buti tos mitybos pagrindas.

doviiiiis rašė:

db sumazinau vaisiu kieki ir pridejau ryte 3 kiausus zalius ir ant pries miega kiek telp

Sveikinu. Praneshk jei Salmanelioze pasigausi. Garantuotai numesi bent 5kg ir garantuotai daugiau niekad gyvenime zaliu kiausiniu nebevalgysi.
P.S. nejuokaukit jus su zaliais kiausiniais.

doviiiiis rašė:

lexusrx rašė:

doviiiiis rašė:

db sumazinau vaisiu kieki ir pridejau ryte 3 kiausus zalius ir ant pries miega kiek telp

Sveikinu. Praneshk jei Salmanelioze pasigausi. Garantuotai numesi bent 5kg ir garantuotai daugiau niekad gyvenime zaliu kiausiniu nebevalgysi.
P.S. nejuokaukit jus su zaliais kiausiniais.

utiutiu man neisein normalesnios susidaryti, nes man mokykla cardio darau 3-4 i savaite ir uztenk toki maista valgyti svarbu suda i savi nekimsu

su tokiais atmazais, kaip mokykla, tai matosi, koks noras kažką pasiekti, čia atmazų neturi būti, reikia reiškia reikia ir vsio, jokių kalbų

gytonilas rašė:

Sveiki , noriu paklaust ar vartodamas lipo 6 neišdeginsi raumens ? jigu mityba suderinta normaliai , kad būtų 2200 kcal tai viskas gerai ar ne ?

riebalu degintojai "nedegina" nieko, jie tik padeda tam tikrus procesus paspartini.
norint issaugoti raumenu mase, svarbu tinkamai treniruotis ir raumenis maitinti pakankamku kiekiu baltymu. BCAA aminkes prie to pacio butu taipogi i nauda

gytonilas rašė:

sveiki , noriu paklaust kokiu kiekiu per dieną reikia vartoto lipo 6 ?
nes šiame tinklapyje rašo , kad  Vartojimas: siekiant numesti riebalinį sluoksnį, vartoti po 2 kapsules 30 minučių prieš pusryčius ar rytinę treniruotę ir po 2 kapsules po pietų;

siekiant ekstremaliai numesti riebalinį sluoksnį, vartoti po 2 kapsules 3 kartus per dieną prieš valgį, t.y. pirmas dvi dienas pradėkite vartoti po 2 kapsules (vieną - ryte, kitą – vakare) ir didinkite dozę kas dvi dienas papildomai suvartodami po 1 kapsulę kol pasieksite 6 kapsulių per dieną dozę

http://www.produktaisportui.lt/Nutrex/289-NUTREX-LIPO-6

pradedi po 1 kaps priesh pusrycius + 1 priesh pietrus
jei organizmas gerai toleruoja pakeli iki po 2, veliau gali kelti iki 3 kaip maximaliai rekomenduojama.
Auksinis vartojimo principas visiems burneriams (kaspuliu skaicius gali skirtis priklausomai nuo produkto)

Paskutinį kartą taisė lexusrx (2012-05-31 09:46)

Sveiki, sumasciau pabandyti Lipo 6 Black, kaip dauk kur siulo naudoti, 1 ryte ir 1 pries pietus (ant tuscio skrandzio) taip ir dariau pasikeliau jau iki 3 ryte 3 pries piet.. ar nuo to lipo turi buti jauciamas kazkoks pojutis? nes realiai nelabai ka jauciu, visur rasoma kad nevartot 6h pries miega ir pan. cia tipo kad neis uzmigt? nes per piet isgerus3 galiu drasiai nueit pamiegot ir tikrai uzmigciau

emexas rašė:

Pelesis rašė:

Sveiki, sumasciau pabandyti Lipo 6 Black, kaip dauk kur siulo naudoti, 1 ryte ir 1 pries pietus (ant tuscio skrandzio) taip ir dariau pasikeliau jau iki 3 ryte 3 pries piet.. ar nuo to lipo turi buti jauciamas kazkoks pojutis? nes realiai nelabai ka jauciu, visur rasoma kad nevartot 6h pries miega ir pan. cia tipo kad neis uzmigt? nes per piet isgerus3 galiu drasiai nueit pamiegot ir tikrai uzmigciau

tau jis tiesiog neveikia reiskias, gali nevartot..

kai lupau pirma antra diena tai siektiek voooosvoooos jautes spaudimas galvoj, pamatavus spaudima jis pakito nezymiai (siaip pas mane visada labai zemas), padidinus dozes saunant po 3tab db nejauciu praktiskai jokio veikimo.
O tai kodel man neveikia? cia kokiom medziagom as atsparus ar kaip? tai koks produktas veiktu mano atveju?

emexas rašė:

Pelesis rašė:

emexas rašė:

tau jis tiesiog neveikia reiskias, gali nevartot..

kai lupau pirma antra diena tai siektiek voooosvoooos jautes spaudimas galvoj, pamatavus spaudima jis pakito nezymiai (siaip pas mane visada labai zemas), padidinus dozes saunant po 3tab db nejauciu praktiskai jokio veikimo.
O tai kodel man neveikia? cia kokiom medziagom as atsparus ar kaip? tai koks produktas veiktu mano atveju?

taip, tau tiesiog tos medziagos neveikia.
taciau nepergyvenk, riebalus gali sekmingai deginti be riebalu degintoju.

tai zodziu man realiai neveiks joks burneris???
o kaip Lkarnitinas? ir tas butu naudojamas be reikalo?

Sveiki. Nezinau ar kam naudinga, bet gal kas gyvena UK, tai Lipo 6 galima dabar nusipirkti uz 45Lt. Akcija siuo metu -70 % dar +10 pritaikoma perkant. Pats nusipirkau. Stai nuoroda

Paskutinį kartą taisė nwk (2012-11-02 15:56)

Undos rašė:

Sveiki.Kaip geriau veiks sis produktas? Intensyvi dieta su labai mazai kalorijų?
Ar subalansuota mityba?

kuo tai skiriasi?;D

Ailan rašė:

Undos rašė:

Sveiki.Kaip geriau veiks sis produktas? Intensyvi dieta su labai mazai kalorijų?
Ar subalansuota mityba?

kuo tai skiriasi?;D

idomu kaip tokia dieta atrodo..