Kulturizmas.net diskusijų forumas

Aisteee rašė:

wopper rašė:

Koks tikslas badaut jei poto bus ryjama kaip kiaulei? o dar autore sako, kad bedu nebus.

Sakydama, kad nebus bedu, turejau galvoje, kad suvokiu kame problema, ir vadovaujantis specialistu nurodymais, pasikeis visas poziuris i svorio metima, i maista ir i dar daug ka. Juk tu pats pasakojai apie realu pavyzdi, kad pavyko, gal ne is karto, bet didelio noro deka viskas imanoma
O tai, kad ne is karto, galbut ir i nauda, nes pas mane viskas greitai atsiranda, bet greitai ir dingsta - figura, ir dar daug dalyku.

Kalbant apie valia, kaip cia daugelis kalba, kad jos pas mane nera.. Gal ir nera, bet kaip be valios pastangu, tuo metu, kai metu svori, galiu sportuoti 7 dienas per savaite po 2 valandas, ir per diena suvalgyti pakeli varkes ir pora gabaliuku vistienos? As tuo nesidiziuoju, nes paciai skaitant tai neatrodo normalu, bet tuo metu man viskas normos ribose.

Logisko tikslo badauti nera. Esme, kad kai pagauna azartas, krentant svoriui, tada proto nebera, darai viska, kad tik dar labiau kristu, bet organizmas veliau atsiima. Su kaupu.

musu suvokimu tai tu nesportuoji o apsilimus darai niekas is cia esanciu vyruku nepatempia tokio kruvio

Aisteee rašė:

Stangu nekeloju cardio, aerobika.

aisku.bet vistiek daugokai.sese po 45min aerobikos nepavelka koju ir yra kuda kai dviratis

as manau, kad problema tik tinginyste ir apsileidimas, o visokios psichologines ar fiziologines problemos siuo atveju susigalvotos kad pateisint tuos du dalykus, kuriuos paminejau pries tai.

Apie "tokiu" merginu "sportavimus" jau buvau minejes savo nuomone kitos panasios storules temoje...

nesupaprastinkit ... jei hormonai issibalansave ir veikia ne taip kaip turetu ... valios pastangomis neisspresit be rimto gydymo ...
stai ar jus lengvai valdytumet tokias emocijas kaip pyktis, baime ar panasiai ... juk jus net nesuvoktumete kad pykciui nera jokio pagrindo, ir baimintis nera del ko - bet jums hormonai duotu klaidinga signala ir jums atrodytu pvz. kad aplinkiniai zmones jums grasina arba jums ateina mirties baime ar pan ... esme ta, kad kuno siunciamus signalus zmogus priima uz gryna piniga ir ju kritiskai nevertina, o veikia instinktyviai ... taip kaip ir alkio jausmas, liudesys ir pan. tarsi lengvai valdomi dalykai lengvai valdosi tik zmones, kuriu kuno signalai nesutrike ... stai tokia liga kaip depresija .. regis kame problema, imi ir pradedi i pasauli ziureti linksmai; bet ne - nes organizmas sutriko ir nebegamina hormono serotonino, todel toks zmogus visai lygioj vietoj zliumbia ir negali nusiraminti, nori zudytis - jums atrodys kad jis bevalis, o is tikruju jis yra ligonis, ir kol jam gydytojais nesuleidzia i shikna serotonino dozes - jam depresija nepraeis, kol nesusitvarkys hormonu balansas ...
sorry kaip taip placiai, o trumpai norejau pasakyti, kad kartais labai paprasti dalykai buna be galo sudetingi ..

dar pamenu, kazkur skaiciau, kaip JAV kazkoks zmogelis nuzude kita zmogu - ji isteisino atsizvelgdami i tai, kad pastarasis sirgo diabetu ir laiku nepavalge, nukrito gliukozes lygis kraujuje zemiau normos, ir to pasekmeje jam kilo nenumaldomo pykcio priepolis,  - ir tai buvo uzskaityta kaip lengvinamoji aplinkybe, buvo pripazinta kad nusikaltimo padarymo metu jis buvo nepakaltinamas. tai ivyko del hormono insulino sekrecijos sutrikimo. i tai JAV teismas atsizvelge.
o jus cia i nieka neatsizvelgiat .. kad merginai rimta problema, o ne istizimas ..

daugeliui tai atrodo menkniekis.   psichologines problemos daug rimtesnes negu atrodo
kad ir  pavyzdelis. Per metus lietuvoje avarijose zuva +-300 zmoniu, nusizudo +-1000 ...

Jau nusiziurejau kluba, kuriame reikes apsistoti ilgesniam laikui, tai ir su ten dirbanciu treneriu reikes pakalbeti
Jau kelios dienos, kaip gyvenu pagal mitybos rezima. Aisku, tuoj pat prisistatys neklystantys teisejai, kurie paaiskins, kad storulei dvi dienos rezimo nieko nereiskia, reikia savaiciu, menesiu, bet nuo dienu viskas ir prasideda. Istikro po praeito laikotarpio, kai viskas tikrai buvo non stop, man tos kelios dienos labai daug ka reiskia.

o tu nesinervuok,o daugumos paklausk jai jau tokie stiprus vale,kiek ju tes sportus kai mokyklas baigs;)

kazkaip keista....nepastebejau nei vieno komentaro-,,o kur foto,,  ,  ,,kada foto bus,,

sporcmenas-2 rašė:

HRS rašė:

kazkaip keista....nepastebejau nei vieno komentaro-,,o kur foto,,  ,  ,,kada foto bus,,

gal sakau tiekto

Va kur tikrasis supratingumas

sporcmenas-2 rašė:

Aisteee rašė:

sporcmenas-2 rašė:

gal sakau tiekto

Va kur tikrasis supratingumas

na tada ok,kelk:D

Gal sakau tiekto
Kai jausiuosi bent trupuciu geresnes bukles, nei dabar ir pradesiu save myleti

dovile rašė:

http://www.animalpak.com/journey/week.cfm?week=0  geras sitas padeda susimastyti

KAS CIA GERO:D
eilinis steru perpises utiutiu,kuris save laiko pranasesniu uz kitus vien del to kad an kurso.
cia tokia pozicija tai nah..UNIVERSALO REKLAMOS vadybinikas ant kurso irgi
gaila isu kam patinka buti tokiais tipo sportininkais-dar tik antra savaite o jau noriu vemt nuo vistienos-ojojoi:D

As irgi sergu bulimija ir zinau kaip kazkas viduj griauzia, kad nesuvalgei to, ka buvai suplanaves. Kol galiausiai nebeistveri ir eini valgyt vidury nakties.