Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2

Prisijungti arba Registruotis

Silvestrelis
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-04-25
Žinutės: 609
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#26 2011-10-12 19:36

Re: Mergaitei: saikingam raumenu paauginimui (4 dienos)

Zalpa programa sudarinejo ar seilius?
nors ten visiems vienodas duoda big_smile
ps. kokie tikslai?

Paskutinį kartą taisė Silvestrelis (2011-10-12 19:39)

Neprisijungęs

 
Adrija
Naujas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-10-04
Žinutės: 28
Atsiliepimai: 0

#27 2011-10-12 19:59

Re: Mergaitei: saikingam raumenu paauginimui (4 dienos)

Sudarinejo Seilius. Zalpa maivosi. big_smile Tai jau jei paklausei apie mindaugus, tai pakomentuok. Tikslai isvardinti pradzioje - kuno sustangrinimas, lengvas raumenu paauginimas (taip kulturingai... na, subtiliai...sexovai..), sedmenu uzapvalinimas big_smile, didesnis demesys nugarai.  Fitneso chempuose dalyvaut nesiruosiu. smile

Paskutinį kartą taisė Adrija (2011-10-12 20:03)

Neprisijungęs

 
Silvestrelis
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-04-25
Žinutės: 609
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#28 2011-10-12 20:08

Re: Mergaitei: saikingam raumenu paauginimui (4 dienos)

Adrija rašė:

Sudarinejo Seilius. Zalpa maivosi. big_smile Tai jau jei paklausei apie mindaugus, tai pakomentuok. Tikslai isvardinti pradzioje - kuno sustangrinimas, lengvas raumenu paauginimas (taip kulturingai... na, subtiliai...sexovai..), sedmenu uzapvalinimas big_smile, didesnis demesys nugarai.  Fitneso chempuose dalyvaut nesiruosiu. smile

mano asmenine nuomone su aerobika ir kardio galima butu tuo pasiekt , bet zinoma neuzmirsus mitybos taipogi kurios cia nera pamineta , del pratimu susirask knyga internete "Bukim Stiprus ir Grazus, Frederic Delavier " Joje aprasyta visa technika kas kaip dirba ir tt, tik susidek pratimus is eiles.
O daba gavai informacijos tai sukis stolthanteliaistanga

Paskutinį kartą taisė Silvestrelis (2011-10-12 20:09)

Neprisijungęs

 
Adrija
Naujas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-10-04
Žinutės: 28
Atsiliepimai: 0

#29 2011-10-12 20:22

Re: Mergaitei: saikingam raumenu paauginimui (4 dienos)

vat aerobikos nenoriu... uz pasiulyta knyga - aciu.
lendu i neta ieskot. Su maistu - viskas ciki wink

Neprisijungęs

 
Silvestrelis
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-04-25
Žinutės: 609
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#30 2011-10-12 21:08

Re: Mergaitei: saikingam raumenu paauginimui (4 dienos)

80% teiginiu sitam forume "pas mane gera mityba" deja bet pavirsta i s.
parodyk ka tu ten turi

Paskutinį kartą taisė Silvestrelis (2011-10-12 21:10)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net