Kulturizmas.net diskusijų forumas

Pauleenas · 2010-12-11 13:25

Sveiki, yra tokia problema, siandien tikrai zinau, kad vartosiu alkoholi, bet taip nenoriu vien del to, kad esu susitvarkes mityba ir vartoju papildus, sakykite ka tureciau daryti, kad minimaliai raumenys nukentetu nuo alkoholio?? ka suvartoti pries ir po? laukiu jusu patarimu

Bardo · 2010-12-11 13:30

vienas kartas nepakenks tiems raumenims. Šiandien normaliai valgyk. Ir ryt pasistenk kuo geriau.
Gerk tik viena, geriau degtine. Ji geriau uz alu.
Gerk protingai , po biški. Karts nuo karto atsigerk vandens normaliai. Prieš miega irgi patarčiau vandens išgert

neutron · 2010-12-11 13:31

Geriant naudok dauk uzkandos
Vakare isgerk kuo daugeu vandens , nes ir taip auhoholis skyscius salina

Pauleenas · 2010-12-11 13:34

Kaip suprantu tai geriau pirkti brangesne degtine pvz Finlandia ar Absoluta? ar nera didelio skirtumo gerti pigesne ar brangesne?

Bardo · 2010-12-11 13:38

Pauleenas rašė:
Kaip suprantu tai geriau pirkti brangesne degtine pvz Finlandia ar Absoluta? ar nera didelio skirtumo gerti pigesne ar brangesne?

Nežinau.
Čia manau didesnė kaina dėl vardo dar
Man bent jokio skirtumo nėra ar absolut ar lithuanian
tik pastaroji pigesne smile

Pauleenas · 2010-12-11 13:42

Dekui uz informacija, pasisakykit kas nors jei dar turite naudingu patarimu smile

Bardo · 2010-12-11 13:43

man atrodo sveikatos sriti yra tema susijus su alko, ten pasiskaityk gal rasi ka

LarisVaris · 2010-12-11 13:44

Pap. info rasi šitoje temoje.
http://www.kulturizmas.net/forumas/t948 … r-sportas/

neutron · 2010-12-11 15:25

http://www.kulturizmas.net/5-priezastys … rauss/372/

exite111 · 2010-12-11 17:36

big_smile as bent jau , jei koks gimtadienis tai pora stikliuku isaunu ant rato , o daugiau max 2 -3 bonkutes alaus smile

almantas · 2011-08-04 19:09

daug kas sako kad su saiku ir nedaug nepakenks. nesmerkit del klausimo, bet nelabai suprantu kiek tas nedaug. Pavyzdziui į penkis menesius penki kartai po kokius 3-4 alaus butelius. tai ar tiek kenkia ar nebaisiai?

Loading · 2011-08-04 19:13

gert degtine vasara tai savizudybe big_smile

almantas · 2011-08-04 19:14

as apie alu kalbu

Silvestrelis · 2011-08-04 19:16

Degtine tai menas kuri nevisi supranta big_smile
o snekant apie ta pati gerdamas su uzkanda neblogai + kg turetu eit

robertass · 2011-08-04 21:39

menas big_smile

Loading · 2011-08-04 21:40

pries imdamas zakuske, as visada pagalvoju: o jei vemt? ir renkuosi gert gryna lol

MrBurbulas · 2011-08-04 22:46

o svarbiausia yra procesas

Sharous · 2011-08-04 22:47

kažkada finlandia esu išgėręs nemažai ir kita dieną, ryte ėjau kačialintis. tiesiog puikiai jaučiaus. tuo tarpu nuo lithuania dieną pagulėt tenka. big_smile

BlackJezus · 2011-08-04 22:49

reikia kartais atsipalaiduot kunui esu pastebejas kad po svenciu nuejus y sale buna lengvas progresas ir truputi lengviau sportuojasi big_smile bet aisku cia proto ribose tie atsipalaidavimai

robertass · 2011-08-04 23:12

nezianu kaip galima sventus kazka kita diena eit i sale cia man protu nesuvokiama

MrBurbulas · 2011-08-04 23:14

robertass rašė:
nezianu kaip galima sventus kazka kita diena eit i sale cia man protu nesuvokiama

o isivaizduoji eit isgerusiam i sale? big_smile

Loading · 2011-08-04 23:16

vienas pas mane salej rubinej laikydavo alu ir gerdavo vietoj vandens.

BlackJezus · 2011-08-04 23:21

robertass rašė:
nezianu kaip galima sventus kazka kita diena eit i sale cia man protu nesuvokiama

nu ta sventima visi skirtingai supranta vienam svente apsivemti kitam atsigerti atsipalaiduot ir parejus namo pavalgyt normaliai ir miegot smile

Loading · 2011-08-04 23:22

jeigu nuejai miegot ne su rubais, vadinasi blogaj atsventej.

BlackJezus · 2011-08-04 23:23

Loading rašė:
jeigu nuejai miegot ne su rubais, vadinasi blogaj atsventej.

va va kievienas skirtingai supranta ta sventima smile p.s svarbiausia suvalgyt varskes einant miegot o su drabuziais ar be tai dzin big_smile

Paskutinį kartą taisė BlackJezus (2011-08-04 23:24)

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1 2010-12-11 13:25

Alkoholis

#2 2010-12-11 13:30

Re: Alkoholis

#3 2010-12-11 13:31

Re: Alkoholis

#4 2010-12-11 13:34

Re: Alkoholis

#5 2010-12-11 13:38

Re: Alkoholis

Pauleenas rašė:

#6 2010-12-11 13:42

Re: Alkoholis

#7 2010-12-11 13:43

Re: Alkoholis

#8 2010-12-11 13:44

Re: Alkoholis

#9 2010-12-11 15:25

Re: Alkoholis

#10 2010-12-11 17:36

Re: Alkoholis

#11 2011-08-04 19:09

Re: Alkoholis

#12 2011-08-04 19:13

Re: Alkoholis

#13 2011-08-04 19:14

Re: Alkoholis

#14 2011-08-04 19:16

Re: Alkoholis

#15 2011-08-04 21:39

Re: Alkoholis

#16 2011-08-04 21:40

Re: Alkoholis

#17 2011-08-04 22:46

Re: Alkoholis

#18 2011-08-04 22:47

Re: Alkoholis

#19 2011-08-04 22:49

Re: Alkoholis

#20 2011-08-04 23:12

Re: Alkoholis

#21 2011-08-04 23:14

Re: Alkoholis

robertass rašė:

#22 2011-08-04 23:16

Re: Alkoholis

#23 2011-08-04 23:21

Re: Alkoholis

robertass rašė:

#24 2011-08-04 23:22

Re: Alkoholis

#25 2011-08-04 23:23

Re: Alkoholis

Loading rašė: