Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

naujasss
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-12-07
Žinutės: 6
Atsiliepimai: 0

#1 2011-01-12 20:04

del papildu

sveiki, siame sporte galima pasakyti esu naujokas (anksciau lankiau gal pora menesiu, bet tai niekas). Dabar palankiau 2 men, pagal savo programele (treneris parases ja pries pora metu), dabar aisku norisi greitesniu rezultatu. Nusprendziau papidlu gal pamegint - masei. Bet noreciau zinot kiek pinigu isleist tureciau, kad zinociau ar galeciau sau leist tai. Tai va toks klausimelis: kiek mazdaug ant papildu tureciau isleisti i menesi (masei). Su treneriu pakalbesiu kita savaite sita tema, bet noreciau ir forumieciu nuomones isgirst (jei ka: 18 metu, 178cm, 65kg).
p.s. mitybos plana manau sawaitgali surasyt, ir dabar pradet tikrai rimtai sportuot.
Is anksto dekoju.

Paskutinį kartą taisė naujasss (2011-01-12 20:04)

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#2 2011-01-12 20:08

Re: del papildu

pirma mitybos plana susirašyk tada apie papildus galvok
Proteinas kainuos ~100-160lt už ~60-70 porciju
Klausimai į bendras temas

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net