Kulturizmas.net diskusijų forumas

Mr. Dzoshas · 2010-03-20 00:14

mindiszz rašė:
O ka pasiulytum ackirai? ?siuo atveju uz viska gautusi 200lt vitaminai 50 tai kazin proteinas ir kreatians ackirai kainuos maziau nei 150 ?

Proteino rimtesnio kaina 120-150 lt uz 2,3 kg (priklausomau nuo to kiek su maistu gauni baltymu, dasimeti trukuma. Sakykim ~50 gramu i diena), kreatino monohydrato 1kg - 70lt (tavo svoriui apie 9 gramus per du kartus i diena) vitaminai Opti-men 180 capsu - 85 litai ( manau 2 capsu pilnai uztektu tiek sveriant). Turint galvoje kad kreatino tikrai ilgam uzteks, vitaminu irgi kokiem 3 menesiams, o proteino sunku tiksliai pasakt kiek vartosi, bet taupyt nepatarciau, jei nori priaugt svorio, rinkciausi isvardintus produktus ir nesukciau sau galvos del tu viskas viename. Skelbimu skiltyje manau rasi visko ko tau reikia ir tokiom kainom kaip isvardinau. Sekmes.

kurgitu · 2010-03-20 00:41

emexas rašė:
Happybody rašė:
Goldas ir bcaa g force
that utiutiu works

gal tu turi ka patarti ?

psikk · 2010-03-21 11:05

gintaras991 rašė:
psikk rašė:
Ko jus ta zmogu gasdinat. Aisku farmos nieks nepataria naudoti. geriau pasitaupyk biski lt ir paimk ka naudingesnio vietoj ximkes. Nuo 100tab nieko nebus, neispuskit perdaug. Nors ir nuo 100tab tau paciam jokio poveikio nebus
Kas tas naudingesnio butu vietoj ximkes ?

Proteinas + bcaa, pagrindas manau smile . Nuo metano pilvuka gali augintis o ne raumenis.

arvis911 · 2010-03-22 16:31

sveiki, perpirkau is draugo kelis papildus vienas gaineris ir kretinas gal kam teko tokius vartoti? pirkti norvegijoj

Paskutinį kartą taisė arvis911 (2010-03-22 16:36)

Bardo · 2010-03-22 16:32

arvis911 rašė:
sveiki, perpirkau is draugo kelis papildus vienas gaineris ir kretinas gal kam teko tokius vartoti? pirkti norvegijoj

Nu tai tikriausia visiems teke naudot, kas per durnas klausimas

arvis911 · 2010-03-22 16:37

BARADA nepulk cia nuotraukos neydedu utiutiu kas cia per nesamonyngas ykelimas utiutiu as per mazai klasiu baigiau...

arvis911 · 2010-03-22 16:39

Kkk http://img686.imageshack.us/i/1001634small.jpg/ NU VA ISSTENEJAU cool DBR GAL PAKOMENTUOSIT, LIS ANKSTO ACIU

Paskutinį kartą taisė arvis911 (2010-03-22 16:44)

Povilas · 2010-03-22 17:01

arvis911 rašė:
Kkk http://img686.imageshack.us/i/1001634small.jpg/ NU VA ISSTENEJAU DBR GAL PAKOMENTUOSIT, LIS ANKSTO ACIU

ka komentuot????eilinis gaineris su monohitratu...kretino dozacijos standartines.o gaineri pagal instrukcija.....nepyk,bet tikrai durnas klausimas

Shvedas · 2010-03-22 17:16

arvis911 rašė:
Kkk http://img686.imageshack.us/i/1001634small.jpg/ NU VA ISSTENEJAU DBR GAL PAKOMENTUOSIT, LIS ANKSTO ACIU

geineris matau svediskas proteinfabriken 30% baltymo, siaip ta firma gerai uzsirekomendavusi skandinavijoj ir toli grazu ne pati pigiausia, bet buna ir geresnes sudeties tu gaineriu, nu ir paprasciausias smulkus monohydratas, daugiau cia nera ko komentuoti...

Mityba · 2010-03-22 17:24

Cia ziuriu bardakas tose forumose viskas ismetita... Nu bet as cia su klausimu BSN True mass geriau pirkti ar Universal - Real Gains ? kainos abeju tospaciso tai neapsisprendziu ka geriau ?

Fake'as · 2010-03-22 18:12

Mityba rašė:
Cia ziuriu bardakas tose forumose viskas ismetita... Nu bet as cia su klausimu BSN True mass geriau pirkti ar Universal - Real Gains ? kainos abeju tospaciso tai neapsisprendziu ka geriau ?

Nebūtina tą patį klaust per kelias temas.. hmm

arvis911 · 2010-03-22 21:04

Shvedas rašė:
arvis911 rašė:
Kkk http://img686.imageshack.us/i/1001634small.jpg/ NU VA ISSTENEJAU DBR GAL PAKOMENTUOSIT, LIS ANKSTO ACIU
geineris matau svediskas proteinfabriken 30% baltymo, siaip ta firma gerai uzsirekomendavusi skandinavijoj ir toli grazu ne pati pigiausia, bet buna ir geresnes sudeties tu gaineriu, nu ir paprasciausias smulkus monohydratas, daugiau cia nera ko komentuoti...

smagu girdet , aciu uz info nykstys (ko negaleciau pasakyt visiems forumo narems) esme ta kad as situos papildus nusipirkau uz 80lt manau apsimokejo

wolkeris · 2010-03-23 10:30

ka reiktu pajungt dar vartojant n.o.k.o? be proteino, dar pumpui didesniam pasiekti reiktu kreatino ar amino kokiu? smile

Fake'as · 2010-03-23 11:19

wolkeris rašė:
ka reiktu pajungt dar vartojant n.o.k.o? be proteino, dar pumpui didesniam pasiekti reiktu kreatino ar amino kokiu?

Pumpa gerins AAKG, CM, Kretinas, kašką iš jų gali ir pajunkt, atsižvelgiant ko trūksta pačiame papilde smile

AŠEN · 2010-03-23 11:27

http://proteinas.lt/?m=1,2,63&p=0,243,

http://proteinas.lt/?m=1,2,63&p=0,245,

http://proteinas.lt/?m=1,2,63&p=0,234,

kazkatra galvoju pasimt, ka manot ar geri? katras vienas is siu tryju geriausias?

Valdas · 2010-03-23 11:33

AŠEN rašė:
http://proteinas.lt/?m=1,2,63&p=0,243,

http://proteinas.lt/?m=1,2,63&p=0,245,

http://proteinas.lt/?m=1,2,63&p=0,234,

kazkatra galvoju pasimt, ka manot ar geri? katras vienas is siu tryju geriausias?

Manyciau nevienas is siu triju. Ziurek, kad butu bent apie 30g baltymo 100g.
Pagal anu kieki tai geriau pyrago parduotuveje nusipirkti. wink

nerkagordo · 2010-03-23 12:10

Kaip manot apie toki derinuka: BSN no-explote(pries tr),cellmass (iskart po tr), po30min syntha-6. Aisku ryte atsikelus animal pack.

Paskutinį kartą taisė nerkagordo (2010-03-23 12:12)

Fake'as · 2010-03-23 12:28

nerkagordo rašė:
Kaip manot apie toki derinuka: BSN no-explote(pries tr),cellmass (iskart po tr), po30min syntha-6. Aisku ryte atsikelus animal pack.

Viskas tvarkoj kaip ir, tik Animal pak reikia po pusryčiu gerti, prie Cell Mass po treniruotės gerai būtų BCAA ir gliukozės, Syntha 6 tik iš dalies gerai po treniruotės.. Neaiškus ten santykis greitų ir lėtesnių baltymų. smile

nerkagordo · 2010-03-23 12:42

del gliukozes cellmass maisau su vinnuogiu sultim o bcaa kazkiek gaunu nuo animal pack.Ka manai apie dessert

Paskutinį kartą taisė nerkagordo (2010-03-23 13:01)

Fake'as · 2010-03-23 12:53

nerkagordo rašė:
del gliukozes cellmass maisau su vinnuogiu sultim o bcaa kazkiek gaunu nuo animal pack

dumbom big_smile nieko tu ten negauni, minimum jau reikia kokiu 15 gr. pasižiūrėk kiek tame Apake ten yra . Vynuogių sultyse ten tos gliukozės pėdsakai, o po treniruotės reikėtų grubiai 40-60gr.

Shvedas · 2010-03-23 13:02

AŠEN rašė:
http://proteinas.lt/?m=1,2,63&p=0,243,

http://proteinas.lt/?m=1,2,63&p=0,245,

http://proteinas.lt/?m=1,2,63&p=0,234,

kazkatra galvoju pasimt, ka manot ar geri? katras vienas is siu tryju geriausias?

visi trys sh....

Shvedas · 2010-03-23 13:03

nerkagordo rašė:
Kaip manot apie toki derinuka: BSN no-explote(pries tr),cellmass (iskart po tr), po30min syntha-6. Aisku ryte atsikelus animal pack.

nu dar bcaa primesk ir bus kompaktiskas toks, bet tikrai ne prastas rinkinukas nykstys

Shvedas · 2010-03-23 13:18

nerkagordo rašė:
kokios firmos bcaa pirkti

jei pinigu trukumas tai pati paprasciausia ir tik milteliu formoj, jei nori skaniu tai xtend

nerkagordo · 2010-03-23 13:23

Shvedas rašė:
nerkagordo rašė:
kokios firmos bcaa pirkti
jei pinigu trukumas tai pati paprasciausia ir tik milteliu formoj, jei nori skaniu tai xtend

nemazai padedu tam reikalui,galvoju BCAA COMPLEX - DIMATYZE

lexusrx · 2010-03-23 18:01

nerkagordo rašė:
Shvedas rašė:
nerkagordo rašė:
kokios firmos bcaa pirkti
jei pinigu trukumas tai pati paprasciausia ir tik milteliu formoj, jei nori skaniu tai xtend
nemazai padedu tam reikalui,galvoju BCAA COMPLEX - DIMATYZE

Brandas cia turi maziausia itaka.
Ziurek didele pakuote, nes BCAA reikia 15gr/day + ir tai papildas be kurio sportas yra saves drozhimas tad jo tamstai reikes visada...

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#3626 2010-03-20 00:14

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

mindiszz rašė:

#3627 2010-03-20 00:41

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

emexas rašė:

Happybody rašė:

#3628 2010-03-21 11:05

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

gintaras991 rašė:

psikk rašė:

#3629 2010-03-22 16:31

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#3630 2010-03-22 16:32

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

arvis911 rašė:

#3631 2010-03-22 16:37

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#3632 2010-03-22 16:39

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#3633 2010-03-22 17:01

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

arvis911 rašė:

#3634 2010-03-22 17:16

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

arvis911 rašė:

#3635 2010-03-22 17:24

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#3636 2010-03-22 18:12

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Mityba rašė:

#3637 2010-03-22 21:04

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Shvedas rašė:

arvis911 rašė:

#3638 2010-03-23 10:30

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#3639 2010-03-23 11:19

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

wolkeris rašė:

#3640 2010-03-23 11:27

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#3641 2010-03-23 11:33

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

AŠEN rašė:

#3642 2010-03-23 12:10

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#3643 2010-03-23 12:28

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

nerkagordo rašė:

#3644 2010-03-23 12:42

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#3645 2010-03-23 12:53

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

nerkagordo rašė:

#3646 2010-03-23 13:02

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

AŠEN rašė:

#3647 2010-03-23 13:03

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

nerkagordo rašė:

#3648 2010-03-23 13:18

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

nerkagordo rašė:

#3649 2010-03-23 13:23

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Shvedas rašė:

nerkagordo rašė:

#3650 2010-03-23 18:01

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

nerkagordo rašė:

Shvedas rašė:

nerkagordo rašė: