Kulturizmas.net diskusijų forumas

Buldogas rašė:

Sveiki,
Vakar bedarant sporto saleje vadinama 21 staiga pradejo skaudet galva, katik dariau prisispaudimus, ir vel pradejo skaudet, tarsi suspaustu kas smegenis... Gal kas yra susidures su sia problema, ar zino kas gali but?

Man budawo taip ,kaip padares leg presa staigiau atsistodawau..o kad taip nebutu manau reikia taisiklingai kvepuoti:)  Tikriausiai tu blogai kwepuoji darydamas pratimus;)

jamada rašė:

Tautvis15 rašė:

Buldogas rašė:

Sveiki,
Vakar bedarant sporto saleje vadinama 21 staiga pradejo skaudet galva, katik dariau prisispaudimus, ir vel pradejo skaudet, tarsi suspaustu kas smegenis... Gal kas yra susidures su sia problema, ar zino kas gali but?

Man budawo taip ,kaip padares leg presa staigiau atsistodawau..o kad taip nebutu manau reikia taisiklingai kvepuoti:)  Tikriausiai tu blogai kwepuoji darydamas pratimus;)

neišdirbtas organizmas, o varot, kaip arkliai. spaudimas didelis, širdis pumpuoja stipriai, kraujgyslės dar silnos, siauros tad taip ir būna kartais cardio tam reiktų

iskur tu trauki tokius vejus? tai kaip tu siulai isdirbt organizma ta nevarant kaip arkliui?
o cia ta beda kur snekejo tai ir yra arba kaip sake del kvepavimo prasto, arba delto, kad daromas legpresas zemyn galva, kraujas ten kazkaip subega ir jei staigiai stojas turi susisukt sarai... nuo atsilenkimu nugarai ir taspats turetu but... siulyciau pabandyt, tam kuriam cia svaigta... nors suzinos ar tikrai del to...

Na ziuriu senokai jau atsirado atsakymai, kadangi po nugaros siokios tokios traumos buvau metes sporta ilgoka laika, tai ir forume nesilankiau ilgoka laika Na bet nuo sios savaites pradejau pagal programa vel sportuot, dabar nesijaucia tu galvos skausmu, kvepuoju kaip pridera. tada gal nekvepavau kaip reiketu, na bet gerai kad nieko blogo, nes tada galvojau kad tikrai gali buti kas nors blogai su galva:)