Kulturizmas.net diskusijų forumas

Mancius89 rašė:

Robšė rašė:

Dar straipsnis iš Muscle&Fitness, kad nenuvertintume konservuoto tuno, kaip kažkas man sakė, jog tai niekam tikęs dalykas...
http://s51.radikal.ru/i134/0902/df/222710210500.gif

va cia

Tu skaitai, bet nesupranti kas parašyta... Kadangi turi nemažai riebalų, tai baltymas pasisavinamas kiek lėčiau, taigi po trenkės labiau tinka greiti-liesi baltymai: išrūgų izoliatas, kiaušinio baltymas, liesa vištos krūtinėlė... 2-3 kartus per savaitę tei nereiškia kad negalima dažniau, - jei gali sau leist, valgyk kad ir kasdien...
Nesuprantu, kaip jums straipsniai turi būt parašyti, kad esmę suvoktumėt, kažką iš konteksto ištraukiat ir interpretuojat, - ko jumis mokykloj moko...

Sefas666 rašė:

Ingrida H2O rašė:

Sefas666 rašė:

Cia buVO akcija maximoi tai buvau 3kg pasiemes, kaskarta po 250gr ta viena gabaliuka susipjastydavau su miltuku truputi ir prieskoniukais kepiausi beveik kasdiena po baltyminio gerimo h praejus, visad sociai pavalgau, be akcijos lygtais 12-13lt kainuoja, gan pigu ir maistinga, reiks vel uzsipirkt, su riesutais daznai valgau

as matai nlb znau kainu.. mum pasiule dezem sitos zuvytes ir karalisku kreveciu po 1kg maisais... abu produktai dezem.. tai kasdien irgi vis kazka prisimastau vakarienei.. jei zuvyte, tai visada orkaitej na zodziu, jei domins kaip gaminu klausk bet siaip tai vakare nerealiai sueina...skanu, skrandis neapkraunamas , kad ir kiek jos isautum,....)

Pora variantu galetum cia padestyt, daugeliui padetum As siaip prieskoniais apibarstau ir miltuose apvartau, tada kepu aliejuje

oj ne, as aliejuj nekepu..isvis nieko nevalgom kas kepta aliejuje, alieju tik i salotas, o ne kaitinta....
o zuviutu darau taip
pabarstau zuvies prieskoniais, sudedu i bleka isklota folija, ant sudetos zuvies kraunu paruosta darzoviu misini sumaisyta su jogurtiniu padazu (dauuug ) , uzdengiu folija ir i orkaite ant 40 min..
o darzoves tai pagrinde tokios: tarkuotos morkytes + raudonoji paprika, ir kaip minejau sumaisytos su daug jogurtinio padazo..
o ka tik dbr dariau ir valgiau b tai: pomidorai savose sultyse + tarkuotu morkyciu + orandzine paprika,  viska sumaisiau, zalumynu daug ir vel apipurskiau jogurtinio padaziuko... 40 min i orkaite... ir vuolia skanu buvo...eisiu kartot :DDDDDD

Robšė rašė:

Geras žvejys žuvingų vietų neišduoda...

taip sako tik brakonieriai

Ingrida H2O rašė:

Sefas666 rašė:

Ingrida H2O rašė:

as matai nlb znau kainu.. mum pasiule dezem sitos zuvytes ir karalisku kreveciu po 1kg maisais... abu produktai dezem.. tai kasdien irgi vis kazka prisimastau vakarienei.. jei zuvyte, tai visada orkaitej na zodziu, jei domins kaip gaminu klausk bet siaip tai vakare nerealiai sueina...skanu, skrandis neapkraunamas , kad ir kiek jos isautum,....)

Pora variantu galetum cia padestyt, daugeliui padetum As siaip prieskoniais apibarstau ir miltuose apvartau, tada kepu aliejuje

oj ne, as aliejuj nekepu..isvis nieko nevalgom kas kepta aliejuje, alieju tik i salotas, o ne kaitinta....
o zuviutu darau taip
pabarstau zuvies prieskoniais, sudedu i bleka isklota folija, ant sudetos zuvies kraunu paruosta darzoviu misini sumaisyta su jogurtiniu padazu (dauuug ) , uzdengiu folija ir i orkaite ant 40 min..
o darzoves tai pagrinde tokios: tarkuotos morkytes + raudonoji paprika, ir kaip minejau sumaisytos su daug jogurtinio padazo..
o ka tik dbr dariau ir valgiau b tai: pomidorai savose sultyse + tarkuotu morkyciu + orandzine paprika,  viska sumaisiau, zalumynu daug ir vel apipurskiau jogurtinio padaziuko... 40 min i orkaite... ir vuolia skanu buvo...eisiu kartot :DDDDDD

Kita savaite pabandysiu, tik reikia folijos nusipirkt, cia su kaljanais visokiais pratrauke saikute O kas per jogurtinis padaziukas?

Sefas666 rašė:

...Tose bazese daug gero daikto gali rast truputi paieskojes ir netoli nuo betkurios vietos sl, palyginus su atstumais cia kns

Ten db ir apsipirkinėju, nes pigiau nei turguj: vištos papai 10,99, kiaušiniai M 3,49, kiaušiniai L (didžiausi) 3,79 ir t.t...

Sefas666 rašė:

Ingrida H2O rašė:

Sefas666 rašė:

Pora variantu galetum cia padestyt, daugeliui padetum As siaip prieskoniais apibarstau ir miltuose apvartau, tada kepu aliejuje

oj ne, as aliejuj nekepu..isvis nieko nevalgom kas kepta aliejuje, alieju tik i salotas, o ne kaitinta....
o zuviutu darau taip
pabarstau zuvies prieskoniais, sudedu i bleka isklota folija, ant sudetos zuvies kraunu paruosta darzoviu misini sumaisyta su jogurtiniu padazu (dauuug ) , uzdengiu folija ir i orkaite ant 40 min..
o darzoves tai pagrinde tokios: tarkuotos morkytes + raudonoji paprika, ir kaip minejau sumaisytos su daug jogurtinio padazo..
o ka tik dbr dariau ir valgiau b tai: pomidorai savose sultyse + tarkuotu morkyciu + orandzine paprika,  viska sumaisiau, zalumynu daug ir vel apipurskiau jogurtinio padaziuko... 40 min i orkaite... ir vuolia skanu buvo...eisiu kartot :DDDDDD

Kita savaite pabandysiu, tik reikia folijos nusipirkt, cia su kaljanais visokiais pratrauke saikute O kas per jogurtinis padaziukas?

kalijanscikai ))
baltas toks jogurtinis padaziukas HEINZ..

Sefas666 rašė:

Ingrida H2O rašė:

Sefas666 rašė:

Kita savaite pabandysiu, tik reikia folijos nusipirkt, cia su kaljanais visokiais pratrauke saikute O kas per jogurtinis padaziukas?

kalijanscikai ))
baltas toks jogurtinis padaziukas HEINZ..

O ka vargsui man barake daryt kai uzpuola aplinkiniai

Cia tas kaip ant picu duoda uzsipurkst ane?

bliamba.. ten pas jus viena didele seima nelabai ka pridarysi...
ka zn, turbut..as ne is picerijos imu o iki  pardoj... ) o jei rimtai, tai nzn..nes neatkreipiau demesio picerijoj i padaziuka..

Arunas999 rašė:

...virtomis karpiu galvomis ir t.t.t.t.

Arunas999 rašė:

Yep only 2lt per kg.

O tai ką ten valgyt? Akytes lupinėji?

Yep, zuviene labai skanu valgyti. Menkiu galvos, akys visai skanu . Arunas, puiki mityba!

Dar lygtais nėra taip sunku, kad atbrosais maitintis...

Puiku, kad dauguma taip galvoja, nes juk pas menke galva tik viena

Del menkiu kaulu - galvas pavirus 4 val. kaulai labai suminksteja ir galima galvas valgtyti su visais kaulais - puikus kalcio saltinis