Kulturizmas.net diskusijų forumas

Viskas priklauso kokiu rezultatu jus norite lyguotis i mase,jega ar reljefa. ir koks jusu sudejimas ar is gymio kudi ar stambus

pradziai nusipirkite amino rugsciu, siulyciau on amino 2222 ir creatino. Amino rugsciu uz 120lt uztektu mazdaug 2 menesiam, o creatino uz 60-70lt uztektu ~2,5 menesio, tai kaip uz ~180lt 2,5 menesiui uz tiek pinigeliu, tai tikrai bus pats tas jegai ir raumens padidejimui/ryskumui. Aisku gerkit multi vitaminus, galetumet B grupes vitaminu nusipirkti ir dar C vitamino po 1gr i diena isgert- efekta akivaizdu pastebetumet

O dėl vitaminų, tai jei tiksliau? Mestelkit kokį pavadinimą. Tą patį ir dėl kreatino.

Iš anksto ačiū už pagalbą.

Alibras rašė:

Vitaminai...
Is pigesniu - http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=530 BET GAN NORMALUS, PATS VARTOJU.
Is brangesniu - http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=664

Kreatinas...
http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=570

Siaip daug variantu yra, nepatingek pasiieskot. Vistiek AMINORUGSTIS skiriu papildu virsunei.

man atrodo geriausias variantas is vitaminu http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=1662
aisku ju pasirinimas tikrai nemazas.. kaaip ir visko kitko

Na nzn, mane asmeniskai gasdina pvz. tokios Magnio dozes - 100% RPN vienoje tableteje. Juk jo gaunama ir su maistu. As pasiemiau Centrum is vaistines ir ramekas, nesuku galvos

Diskas rašė:

Butelis rašė:

Na nzn, mane asmeniskai gasdina pvz. tokios Magnio dozes - 100% RPN vienoje tableteje. Juk jo gaunama ir su maistu. As pasiemiau Centrum is vaistines ir ramekas, nesuku galvos

100% RPN magnio vienoje kapsulėje, tai čia kas tave gasdina? O tai tame tavo "Centrum" kas - mažiau jo? Nepyk, bet tokie pasisakymai skamba juokingai.

Labai juokingai.

Butelis rašė:

Diskas rašė:

Butelis rašė:

Na nzn, mane asmeniskai gasdina pvz. tokios Magnio dozes - 100% RPN vienoje tableteje. Juk jo gaunama ir su maistu. As pasiemiau Centrum is vaistines ir ramekas, nesuku galvos

100% RPN magnio vienoje kapsulėje, tai čia kas tave gasdina? O tai tame tavo "Centrum" kas - mažiau jo? Nepyk, bet tokie pasisakymai skamba juokingai.

Taip Centrum Magnio maziau, bet cinko daugiau Neesu kompetetingas, todel nesiginciju. Bet kazkur skaiciau, kad mineralu perdozuot imanoma. Tai net nzn i ka atsizvelgt renkantis. Negi kuo daugiau tuo geriau???

Jeigu pagal nika, tai jo, gali perdozuot, bet jei stanga kelnoji, tai maziau imk i galva

Nu tu duodi... Eik pasiskaityk apie amino rugstis, o ne klausinek lempu. Aminorusgtis atsistatymui,apsaugai raumens!

Rafaelis rašė:

sveiki... norejau plausti, as masei auginti pradzei pabandyti nusipirkau vaistinej toki rusiska papilda, ir jis dabar pabaiges, tad noreciau jusu paklausti koki dbr galeciau isbandyti?

Bandyk maista,o tie rusiski yra fignia ir seip nezinom tavo biudzeto.

Paskutinį kartą taisė Plienas (2008-06-05 14:11)

Rafaelis rašė:

nu seip nenoriu as tu labai stipriu preparatu masei uzsiaugint,
noreciau tokio papildo kuris tiktu pradziai ir butu neperbrangus

Pabandyk šituos http://www.proteinas.lt/?m=1,2,81 . Kad ir tą su kreatinu. Už rusiškus bus geresni, o kainuoja nebrangiai.  Arba imk Hansa-x-sport Formula 2K, irgi geras.

Rafaelis rašė:

o cia nebus tie kibirai su arkliskom dozem ?, jei taip tai man to nereik. nenoriu sugadint kepenu su tokiom dozem

nieko dar tau nereik isvis trbt ne trbt, bet tikrai nereikia.
Pagalvok logiskai, kibirai arkliskom dozem.. animal pak'as tik arkliskom dozem, o kas miletliais yra, tai gali det nors ir zvirbliskom dozem. smegenis prajudint reikia biski

Paskutinį kartą taisė SenasSportas (2008-06-07 09:28)

podewas rašė:

Sveiki, pamaciau tokia tema kuri mane domina siame forume ir noriu Jusu patarimo. sportuooju 2 menesius,ir manau kad jau pats laikas pradeti vartoti papildus. Noriu Jusu patarimo, ir kad ivertintumet mano pasirinkima. Esu nusiziurejes siuos papildus:
http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … -2600.html
Ju nauda: *71% mažiau cukraus nei Muscle Juice 2544
*56 gramai aukščiausios kokybės baltymo
porcijoje
*Raumenų masė
*Jėgos padidėjimas
*Energijos padidėjimas
*Masės priaugimas
*Efektyvi treniruotė

5000 g - 190 Lt
2120 g - 115 Lt
Laukiu atsakymo.

Sveikas,
Keliauk i forumo skilti Skelbimai ir issirink is dealeriu siulomu gaineriu - sutaupysiu pinigu. Jei nezinai koki issirinkti - sakyk issirinkau Muscle Juice, gal pasiulysit kazka panasaus ar geriau - manau nei vienas is ju tau sudo neikis. Svarbiausia nenusipirkti vien cukraus rinkinio, speju nori priaugti kiek imanoma kokybiskesnes mases, o ne lasiniu. Beje jei prastai maitiniesi - joks papildas nepades. Nepamirsk.