Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2

Prisijungti arba Registruotis

ForTke
Išmestas
Registravosi: 2013-03-27
Žinutės: 201
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#26 2013-08-20 22:33

Re: [Klausimas] Kaip pasidaryti štanga?

ThePain rašė:

ForTke rašė:

Siulau vasara kur nors padirbeti ir nusipirkti svorius.Sakei vamzdziu daug turi tai nusipirkes svorius issimatuosi blyno skyle ir grifa pasidarysi pat(sutaupysi apie 100 lt).Ieskok skelbimuose pigiau ten rasi,taip pat pirk cementinius svorius bus pigiau ;]

Cementiniai svoriai yra fuflo, nepirk tu sudu, geriau nusipirk metalinius nors ir brangesnis bet nevienkartiniai.

Pats sportuoju su cementiniais svoriais,kurie aptraukti plasmase,nei vienas nesuluzo,aisku as ju nemetau.

Neprisijungęs

 
Rokyz
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-08-10
Žinutės: 23
Atsiliepimai: 0

#27 2013-08-20 22:38

Re: [Klausimas] Kaip pasidaryti štanga?

Skarbonke rašė:

http://www.part.lt/img/e7eb7a6397e13dc211ec9ac632de7763931.jpg sitaip yra gerai. mažesni sveria 53kg, o didesni 91kg. ir galiam dasidet paprastu blynu.

O va... Atsiminiau kaip pamačiau tuos cimantinius..  Dar neperseniausiai darėm cimantinį dangtį, tai sveria apie ~100 kg.
Tai pasidarysiu tokius pačius iš cimanto, tik mažesnius.

Ačiū visiems už mintis. Tikrai daug padėjot, ir atvedėt į protą big_smile

Paskutinį kartą taisė Rokyz (2013-08-20 22:39)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net