Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Tema uždaryta

Vaterlo
Išmestas
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-05-23
Žinutės: 32
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#1 2012-06-01 22:03

Vyrai padekit

Tai va po metu pertraukos noriu pradeti sportuoti vel. Anksciau sportavau pagrindu 2spotuoju    1 ilsiuos   2 sportuoju    2 laisvos. Bet skaitydamas temas nebesuprantu ar geriau sportuoti 3 ar 4 kart auginant mase ?? Ir gal kas galit numesti linka mases programos paremtais baziniais pratimais ? ir jog ji butu paprasta bet veiksminga "nebandyta israstii dviracio"... Mityba jau pasidariau sokia tokia. Ir dar klausimas jei tarkim augini mase ar labai blogai jei 2 kart savaiteje isleki pabegiot +-30min

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2 2012-06-01 22:07

Re: Vyrai padekit

http://www.kulturizmas.net/forumas/t180 … io-pagalba
http://www.kulturizmas.net/forumas/t168 … -programos

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net