Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Tema uždaryta

mantezxxxl
Išmestas
Registravosi: 2012-03-28
Žinutės: 32
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#1 2012-04-04 12:42

5 Dienu treniruotes.

Sveiki pradejau sportuoti,jau sportoju kaip savaite,taciau niekaip neistengiu sugalvoti 5 dienu treniruotes grafika,gal galetumet patarti,ka daryt nuo pirmadienio-penktadienio ir kokie pratimai,kadangi naujokas tai jai nesunku parasykit ir detaliau programas.Dekoju.

Neprisijungęs

 
Gintaras21
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-09-23
Žinutės: 814
Atsiliepimai: 6

#2 2012-04-04 12:46

Re: 5 Dienu treniruotes.

mantezxxxl rašė:

Sveiki pradejau sportuoti,jau sportoju kaip savaite,taciau niekaip neistengiu sugalvoti 5 dienu treniruotes grafika,gal galetumet patarti,ka daryt nuo pirmadienio-penktadienio ir kokie pratimai,kadangi naujokas tai jai nesunku parasykit ir detaliau programas.Dekoju.

Kuom netinka standartines 3 arba keturiu dienu treniruotes?

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#3 2012-04-04 12:46

Re: 5 Dienu treniruotes.

http://www.kulturizmas.net/forumas/t488 … reniruotes

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net