Kulturizmas.net diskusijų forumas

Kazkas sutiks nesutiks, nuomoniu gali buti daug, pasinaudos ar nepasinados patarimais - ne mano reikalas, tiesiog isdestau savo nuomone kokie pirmi kursai turetu but, kad is pirmu kursu gaut, mano manymu, maksimalu efekta. Jei vienam ar keliem tai pagelbes – tai jau yra gerai.

Pirmiausia tai pries darant pirma kursa reikia dar 10 kartu pamastyt ar verta ir tik tada daryt. Nesvarbu kas ka kaip sako kad ir vienas nedidelis ar keli nedideli, mazi kursai – tures didesnes ar mazesnes, anksciau ar veliau itakos sveikatai. Cia faktu faktas. Tuo labiau kad nu bent jau as nezinau nei vieno kuris padares 1 kursa pasakytu stop ir toliau sportuotu naturaliai. Taip nebuna. Chemija uzkabina. Kai matai kaip gali augti ir augi su hemija, dingsta stimulas sportuoti naturaliai. Todel dazniausiai po pirmo buna antras, trecias, ketvirtas ir tt kursai. Ar verta? Toliau asmenims iki 21-22 metu ir neturintiems bent 3-4 metu stazo sporto saleje kurso daryti nerekeomenduociau! Visi norim uzaugt kuo didesni ir kuo greiciau, bet viskam ir laiko reikia. Jei kursa pradesi budamas makaronas tai po kurso ar net keliu busi biski didesnis makaronas…Todel logika butu tokia – pirmiausia pasieki maksimaliai ka gali is saves is savo naturaliu hormonu, tada, jei manai kad tau dar truksta, turi didesniu tinslu nei tik gerai, pasportavus atrodyt – jungi papildomus hormonus, protingai kursuoji.

Kokiu kursu daryti nereiktu?

Pirmiausia aisku nereikia dideliu doziu. Pirmas kursas dazniausiai buna tas nuo kurio priaugama daugiausia kg ar varant 200 ar 300 ar 1000mg per savaite, taigi pradedant nuo per dideliu doziu sekantys kursai norint augt tures but dar didesniu doziu, nu turbot todel logiska – jei augsiu ar taip ar kitaip geriau pradesiu nuo mazesniu doziu, kelsiu po biski augsiu po biski, nei uzbombinsiu chemija iskart ir antram treciam kurse sustosiu augt nes nebus pinigu didesniam kursui ar ties antru treciu kursu del jame esanciu chemjos kiekiu pagailesiu sveikatos. Antra – kuo ilgiau uzlaikysi priaugta nauja raumenu mase kurso metu tuo daugiau raumenu mases liks po kurso. Todel 4, 6 ar 8 savaiciu kursai tik su metanu, deka – netinka. Metanas uzlaiko daug vandens ir del toksiskumo kepenim jo kurse ilgai laikyt neverta, deka pradeda veikti, uzkabinti antra trecia sav po pirmo durio, todel realiai hormonas maksimalu efekta 4-8 sav kurse duoda tik viena, kelias iki 5-6 sav (trumpas naujos raumenu mases islaikymas kurse=greitas naujos raumenu mases praradimas po kurso) Plius varant tik metana ar tik deka organizmas pats is saves negamina testosterono ir negauna jo is sono– vieno pagrindinio hormonu raumenu augimui=nera isnaudotas maksimalus augimo potencialas. Galima pradeti pirma kursa ir kaip liaudy sako tipo nekenksmingais  prepais kaip anavaras, primobolanas, vinstrolis. Bet del toksiskumo (anavaras oralinis, turi kad ir nedideli neig poveiki kepenim), silpnumo, neigiamo poveikio sanariam (vinstrolis), brangumo (pagal savo silpna poveiki-visi 3 prep per brangus) su sitais prep kursas nebutu pats geriausias koki imanoma isgaut.

Rekomenduojamas kursas pradedanciajam Nr1
1-8 savaite testosterone propionate 300mg ( pirmadienis-treciadienis-penktadienis po 100mg)
9 savaite 1 diena – 300mg klomido, 2-11 diena – 100mg klomido, 12-21 diena – 50mg klomido
10 savaiciu – jokios chemijos, naturalus maisto papildai lieka (kreatinas, glutaminas, bcaa, zma ir pan). Gerai dadeti tribulusa arba dar geriau – DAA.

Rekomenduojamas kursas pradedanciajam Nr2
1-10 savaite testosterone propionate 300mg ( pirmadienis-treciadienis-penktadienis po 100mg)
1-10 savaite boldenone undecaonate 300 mg (pirmadienis-ketvirtadienis po 150 mg)
11 savaite 1 diena – 300mg klomido, 2-11 diena – 100mg klomido, 12-21 diena – 50mg klomido
12 savaiciu – jokios chemijos, naturalus maisto papildai lieka (kreatinas, glutaminas, bcaa, zma ir pan). Gerai dadeti tribulusa arba dar geriau – DAA.

Rekomenduojamas kursas pradedanciajam Nr3
1-12 savaite testosterone enanthate (arba sustanonas) 500 mg (pirmadienis-ketvirtadienis po 250mg)
1-10 savaite nandrolone decaonate (arba boldenone undecaonate) 400 mg (pirmadienis-ketvirtadienis po 200mg)
1-4 svaite metanas 6 tabletes kasdien
1-12 savaite pregnilis 500iu kas 4 dienas
13-15 savaite pregnilis 500iu kasdien
13-15 savaite tamoksa 40mg kasdien
16-18 savaite tamoksa 20mg kasdien
16-18 savaite 1 diena – 300mg klomido, 2-11 diena – 100mg klomido, 12-21 diena – 50mg klomido
12-16 savaiciu – jokios chemijos, naturalus maisto papildai lieka (kreatinas, glutaminas, bcaa, zma ir pan). Gerai dadeti tribulusa arba dar geriau – DAA.

Paskutinį kartą taisė Big_D (2012-01-23 12:21)